Kaip atsikratyti grubios odos ant kulnų

Šiurkšta oda ant kulnų yra problema, kuri kyla kiekviename trečiame asmenyje. Iš tiesų, be to, kad jūsų kulnai neatrodo estetiškai patrauklūs, sukietėjusi oda turi daug kitų nemalonių pasekmių.

Apsvarstykite šią problemą ir išsiaiškinkite sausos odos priežastis ir būdus, kaip elgtis su sausu ir šiurkščiu odu ant kulnų.

Kai parašiau šį straipsnį, aš nežinojau, kad egzistuoja veiksmingas apvalios odos odos receptas. Su kuriais galite kelti savo kulnais tinkama forma per kelias dienas. Taigi nedvejodami slinkite žemyn straipsniu ir skaitykite apie šį nuostabų metodą.

Grubios odos priežastys

Taigi, pažvelkime į pagrindines kojų odos priežastis ir kodėl odos įtrūkimai ant kulnų.

1. Nepatogūs batai. Dažnai dėvėję batus iš neapdorotų ar natūralių medžiagų, sausumas ir odos šiurkštumas, o dėl to ant odų įtrūkimai.

Patarimas: batus pasiimti su kojomis, geriau, jei pėdos jaučiasi laisvos, nei būtų suspaustos, taip pat renkantis batus atkreipkite dėmesį į medžiagą, rekomenduojama, kad ji būtų natūrali ir minkšta.

2. Gyvenimo būdas „ant kojų“ - tai žmogus turi didelę apkrovą ant kojų. Šiuo atveju šiurkšta kulno oda yra pirmas dalykas, antroji - paties pėdos deformacija.

Patarimas: kūno gimnastika kelis kartus per dieną.

3. Sausa oda gali sukelti skrandžio problemų. Galų gale, viskas, kas vyksta mūsų kūne iš vidaus, galų gale, yra rodoma mums išorėje. Todėl gastritas, žarnyno ar skydliaukės liga gali sukelti sausą ir grubią kojų odą.

Patarimas: stebėti savo kūną ir laikytis sveikos mitybos.

Šiurkšta oda ant kulnų sukelia įtrūkimų, ir tai yra gana pavojinga ir skausminga. Galų gale, įtrūkimai gali įsibėgėti arba kraujuoti, todėl pėsčiomis bus labai skausminga.

Valymas

Ši procedūra apima nušlifuoto odos sluoksnio pašalinimą iš kulnų.

Yra keletas valymo galimybių:

1. Žygis į grožio saloną, kur pedikiūro meistras valo odą, naudodamasis specialiomis procedūromis ir technologijomis. Ši galimybė reikalauja ne tik savo pastangų eiti į saloną, bet ir finansines investicijas.

2. Odos valymas namuose. Parduotuvėse galite nusipirkti prietaisą, skirtą kulnų odos valymui, kuris naudojamas salonuose ir patys valo. Vis dėlto verta pažymėti, kad, pasirinkus šią galimybę, jei nesate profesionalus šiuo klausimu, jūs daug pastangų norėsite pasiekti norimą rezultatą.

3. Grotelių ar pemzos įsigijimas. Jie yra labai patogūs naudoti ir labai populiarūs.

Pemzos ir grotelės yra su geležine aštriąja danga - tai geriau nenaudoti, nes jūs negausite sklandžiai, ir jūs dar labiau sužeisite savo kulną. Šiuo atveju geriau pasirinkti pemzos akmenį arba trintuvą su minkšta abrazyvine danga.

Prieš pradėdami valymo pėdų procedūra turėtų būti virtos, todėl jums reikia naudoti karštą vandenį (ne verdantį vandenį) ir druską ar sodą. Padėklai taip pat gali būti naudojami naudojant skirtingas žoleles ir aliejus.

4. Valykite kulnų odą gelio priemonėmis. Jie gerai išvalomi ir skatina lupimą.

Drėkinamasis ir mitybos

Pasibaigus valymo procedūrai, reikia pradėti drėkinimo ir mitybos procedūrą.

  • Naudokite turtingą grietinėlę, padėkite jį ant kulnų ir kruopščiai masažuokite visą koja.
  • Po to dėvėkite iš medvilnės pagamintas kojines ir stenkitės judėti mažiau.
  • Ši procedūra geriausiai tinka prieš miegą.
  • Galų gale, jūsų kulnai turėtų būti lygūs.

Yra įvairių receptų, kuriais galima drėkinti liaudies metodų kojų odą.

  1. Lanko pagalba galite sušvelninti kojas, užkloti pjaustytus svogūnus ant kojų naktį ir apvynioti kojomis kojomis, uždėkite ant kojinių ant viršaus. Tik prieš duodant svogūnų kepalus reikia išgaruoti kojas.
  2. Dėl plyšių, susidarančių kulnais, gydymo naudojant alavijo augalą. Norėdami tai padaryti, grotelės lapus ir sutepkite juos polietilenu.

Veiksmingas būdas

Kaip sušvelninti odą ant kulnų ir padaryti jį kaip kūdikį. Paprastas ir prieinamas receptas namuose. Mums reikės:

  • naujas grotelės (be dantų), kaip nagų danga, padengta (kaip nurodyta toliau esančioje nuotraukoje);
  • riebalų kamparo kremas kojoms.

Kaip tai padaryti:

1. Prieš pradėdami vonią ar dušu, paplotykite odą su šiurkščia oda ir palaukite šiek tiek. Būtų geriau, jei vaikščioti aplink kambarį, bet galite tiesiog sėdėti ir atsipalaiduoti.

2. Tada paimkite trintuvą, sudrėkinkite vandeniu ir energingai išpurškite jo perteklių. Šlapias groteles sudrėkinkite savo kulnais (atkreipkite dėmesį, kad kulnai turėtų būti sausi). Kojų odos gydymo metu raginės odos granulės turi nuleisti, kai tik jie nustos kristi, turėtumėte nedelsiant sudrėkinti trintuvą ir tęsti jo vykdymą. Taigi jums reikia kartoti keletą kartų ir atidėti valymą iki kitos dienos.

3. Antrą dieną pakartokite savo sausus kulnus su trimis šlapiomis kojomis vieną kartą, nes jums nereikia pirmąją dieną. Tada paimkite vandens procedūras ir sutepkite kojomis riebaliniu kremu.

4. Trečią dieną, jei jūsų kulniukai vis dar nėra tvarkingi, tuomet valymo sesija turėtų būti kartojama vieną kartą ir taip keletą dienų. Paprastai jis trunka 4-6 dienas, o raginė oda išnyksta.

Manau, kad jūs gavote atsakymą į klausimą: kaip sušvelninti odą ant kulnų ir nuplėšti jį? Netikėkite? Išbandykite ir pažiūrėkite, ar šis receptas veikia.

Be to, nepamirškite rūpintis savo kojomis, jei reikia, reikia pakartoti šlifavimą.

Kiekvieną rytą ant kojų užtepkite grietinėlę ir po visų vandens procedūrų reikia kremo.

„LiveInternetLiveInternet“

-Antraštės

  • 1000 +1 patarimas (307)
  • Visų kartų patarimai (104)
  • Mažos gudrybės, puikios virimo (85)
  • Mistress pastaba (121)
  • Asmeninis tobulėjimas (83)
  • Atminties plėtra (48)
  • Gyvenimo patarimai (13)
  • Laiko valdymas (11)
  • Bendravimo įgūdžiai (9)
  • Greičio skaitymas (3)
  • Šokiai (83)
  • Latina (29)
  • Zumba Lieknėjimo šokis (16)
  • Šokių elementai (7)
  • Klubo šokis (5)
  • Go-Go (5)
  • Rytų šokis (25)
  • DUK (81)
  • DUK vaizdo įrašas (20)
  • LiRu (2)
  • Dizainas (6)
  • Atmintinė (27)
  • Mūsų mažesni broliai (659)
  • Šunys (35)
  • "Gyventi - kaip katė su šunimi" (25)
  • Mano žvėrys (5)
  • Nuo kačių gyvenimo -1 (154)
  • Nuo kačių gyvenimo 2 (35)
  • Įdomu apie katinas (63)
  • Kačiukai (18)
  • Katės (nuotraukos) (234)
  • Kačių savininkams (37)
  • Šie garbingi gyvūnai (75)
  • Pasauliniame tinkle (327)
  • Raumenų kolekcija (32)
  • Kokia pažanga pasiekta. (8)
  • Noriu viską žinoti (114)
  • Kūrybinis rašymas (17)
  • Mitai ir faktai (36)
  • Tikslingai nesigalvosite (3)
  • Aistringas Mordasti (44)
  • Nuostabi - šalia! (14)
  • Showbiz (40)
  • Viskas apie viską (39)
  • Gyvenimas džiaugsmu (668)
  • Tiesiogiai (187)
  • Ritualai, pasisakymai, omenai (131)
  • Šventės, tradicijos (100)
  • Pinigų magija (73)
  • Vyras ir moteris (46)
  • Simoronas (36)
  • Numerologija, horoskopas (28)
  • Sielai (25)
  • Feng shui (17)
  • Esoterika (2)
  • Palmistrija (1)
  • Šventyklos (5)
  • Tikėjimo abėcėlė (107)
  • Sveikata (810)
  • Padėkite sau (367)
  • Savęs masažas pagal visas taisykles (81)
  • Ligos (71)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (66)
  • Akupresūra, refleksologija (42)
  • Senatvė nėra džiaugsmas? (26)
  • Vizijos korekcija (9)
  • Tradicinė medicina (9)
  • Rytų medicina (5)
  • Gyvi sveiki (134)
  • Tradicinė medicina (46)
  • Kūno valymas (42)
  • Paskutinė cigaretė (24)
  • Izraelis (146)
  • Miestai (33)
  • Pažadėta žemė (11)
  • Naudinga informacija (5)
  • Izravideo (21)
  • Nuotraukų ataskaitos (11)
  • Joga (210)
  • Jogos kompleksai (123)
  • Jogos sprendžia problemas (43)
  • Pratimai (30)
  • Asanas (9)
  • Joga pirštams (mudra) (7)
  • Patarimai (2)
  • Grožis be magijos (1194)
  • Veido gimnastika, pratimai (229)
  • Prabangūs plaukai (133)
  • Masažo technologija (93)
  • Japonų grožis, Azijos technikai (86)
  • Jaunimo paslaptys (60)
  • Originalus manikiūras (22)
  • Kelias į spindinčią odą (115)
  • Kosmetikos krepšys (55)
  • Nekaltojo makiažo (105)
  • Problemos (46)
  • Gražus menas (36)
  • Stilius (136)
  • Priežiūra (284)
  • Receptai (775)
  • Kepimas (93)
  • Garnyras (18)
  • Pirmasis patiekalas (12)
  • Etninė virtuvė (8)
  • Desertas (53)
  • Užkandžiai (119)
  • Tešlos gaminiai (84) t
  • Valgyti (51)
  • Mėsa (115)
  • Paskubėkite (31)
  • Gėrimai (76)
  • Daržovės ir vaisiai (115)
  • Receptai (25)
  • Žuvys, jūros gėrybės (34) t
  • Salotos (62)
  • Padažai (8)
  • Terminai (16)
  • Naudingos svetainės (11)
  • Nuotrauka (8)
  • Nuotraukų redaktoriai (3)
  • Maitinimo šaltinis (7)
  • Naudingos nuorodos (7)
  • Programos (11)
  • Gyvenime, juokiasi. (135)
  • Pramogos vaizdo įrašams (33)
  • Nuotrauka juokinga (3)
  • Žaislai (25)
  • O, tie vaikai. (29)
  • Prikolyushechki (29)
  • Tiesiog puikiai! (16)
  • Needlewoman (209)
  • Mezgimas (21)
  • Siuvinėjimas (11)
  • Remontas (3)
  • Padarykite tai patys (83)
  • Mes sukuriame komfortą (37)
  • Siuvimas (70)
  • Eilėraščiai ir proza ​​(247)
  • Dainų tekstai (152)
  • Patarlės (68)
  • Aforizmai, kabutės (22)
  • Proza (4)
  • Klouno išraiškos (1)
  • Puikus kūnas (638)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (41)
  • Aerobika (25)
  • Callanetics (22)
  • Milena. Fitnesas (18)
  • Sporto salė (17)
  • Kėbulo transformavimas (5)
  • Anatomija (1)
  • Patarimai (69)
  • Sporto programa (89)
  • Tempimas (40)
  • Pratimai (237)
  • Nuotraukų pasaulis (63)
  • Menininkai (5)
  • Gamta (5)
  • Nuotrauka (16)
  • Fotografai ir jų darbai (31)
  • Gėlės (8)
  • Photoshop (5)
  • Iššūkis papildomo svorio (552)
  • Įstrigę dietose (63)
  • Maitinimo įstatymai (118)
  • Valgykite gyventi. (76)
  • HLS (16)
  • Produktai (73)
  • Prarasti svorį (128)
  • Kelias į idealą (103)

-Vaizdo įrašas

-Muzika

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Reguliarūs skaitytojai

Šiurkšta ir sausa oda ant kulnų: kaip gydyti

Kiekvieną dieną kulniukai turi daryti sunkų darbą: atlaikyti viso kūno svorį, būti uždaruose batuose, patirti nuolatinį spaudimą ir trinties.

Štai kodėl jie ne visada lieka minkšti ir sklandžiai. Daugelis moterų žino tokią rykštę kaip sausą ir grubią odą ant kulnų.

Ypač aktualus klausimas, kaip sušvelninti odą ant kulnų, vasaros mėnesiais, kai norite pasimėgauti gražiais atvirais sandalais, o šiurkšta oda neleidžia.

Sausi kulniukai: priežastys

Sausa oda ant kulnų gali būti dėl šių priežasčių:

  • Endokrininės sistemos ligos;
  • Nagų ar kojų grybelinės ligos;
  • Vitaminų E ir A trūkumas;
  • Neteisinga kulno priežiūra;
  • Nerimas ir pernelyg siauras batai;
  • Pernelyg didelis sausas oras patalpoje (nėra prakaito ir riebalinių liaukų kulno srityje ir jie tiesiog „išdžiūsta“)

♦ Simptomai, požymiai ir diagnozė

Tokia problema, kaip sausi kulniukai, yra šiurkštus odos pėdos, nepatogus liesti. Kartais gali pasireikšti tokie simptomai kaip niežulys, odos pleiskanojimas ir lupimasis, įtrūkimai ir uždegimas (taip pat žr.

Norėdami nustatyti ligos priežastį, reikia pasikonsultuoti su dermatologu arba endokrinologu. Remdamasis išoriniu tyrimu ir bandymų serija, gydytojas nustatys sausos odos priežastį ant kulnų ir paskirs tinkamą gydymą.

Kaip gydyti sausus kulnus

Sausų kulnų gydymui galite naudoti natūralius produktus, kurie maitina ir drėkina odą.

Treat Kaip gydyti sausą kulną medicinos sąlygomis

Jei vidinė liga (avitaminozė, skydliaukės liga, diabetas, egzema, grybelis) sukelia kulnų sausumą, gydytojas turėtų paskirti reikiamą gydymą, nes nenaudinga kovoti su sausumu nepašalinant priežasties.
Gydymas gali apimti tabletes, kremus ir tepalus kojoms, fizioterapiją.

Dry Sausų kulnų gydymas vaistinių įrankiais

Vaistinės parduoda įvairius minkštinančius kremus ir tepalus kojoms, kurias geriausia naudoti naktį, o nešiojant kojines, kad produktas geriau įsisavintų į rupią odos odą.
Be to, galite naudoti:

Kremas "5 dienos". Turtinga šio įrankio sudėtis leidžia ją naudoti, norint rūpintis džiovinta ir įtrūkusi kojų oda. Šis krekingo kremas puikiai išgydo žaizdas ir jas dezinfekuoja, minkština kulną, maitina odą, tampa sveikesniu. Kremą užtepkite ant švarios kojų odos, ypač kruopščiai patrinkite kremą į įtrūkimus

Kremas "Jūros vilkas". Tai labai veiksmingas ir nebrangus odos priežiūros produktas, veikiamas agresyvios aplinkos (vėjo, šalčio, saulės, vandens ir kt.) Ir patiriančių naudingų medžiagų trūkumą. Šis grietinėlė pagreitina dėmių, kulnų, įtrūkimų gijimo procesą, šis kremas taip pat gali būti naudojamas nuo pirštų įtrūkimų. Tai puikus antiseptikas, pagreitina odos ląstelių regeneraciją, suteikia odai elastingumą ir elastingumą, sumažina sausas rankas ir kojas.

Kremas "Bepanten". Įrankis skirtas vaiko odos dermatito kasdieninei priežiūrai ir gydymui. Be to, grietinėlė gali būti naudojama siekiant pašalinti įtrūkimus ant kulnų. Grietinėlės migdolų ir medicininės alyvos sudėtyje lanolinas, kuris aktyviai įsiskverbia į odos sluoksnius, pagreitina ląstelių regeneracijos procesą ir užtikrina ankstyvą žaizdų gijimą.

Tačiau nuo losjonų naudojimo turėtų būti atsisakyta, nes juose yra alkoholio, kuris dar labiau išsausins ​​odą.

Norėdami sutepti kulnus, galite naudoti eglės arba eukalipto aliejus, kurie pagerina audinių cirkuliaciją ir turi puikų žaizdų gijimo efektą.

Ir, žinoma, susisiekus su grožio salonu šiuo atveju galite greitai išspręsti šią problemą, bet ne visada turime reikiamą laiką ir pinigus. Todėl žemiau svarstome, kaip namuose pasiekti subtilius, rožinius kulnus.

Liaudies gynimo priemonės sausiems kulnams

Savarankiškai apdorojant kulnais, jokiu būdu nereikėtų nupjauti nelygios, sutirštintos odos skustuvu, nes šiuo atveju yra didelė tikimybė, kad bus padaryta rimta žala, ir net jei darote viską tvarkingai, kitas yra dar storesnis ir šiurkštesnis odos sluoksnis.

Prieš naudojant bet kokį produktą, būtina nulupti kojų odą, pašalinant sukietėjusios odos sluoksnį pemzos ir, pavyzdžiui, jūros druskos pagalba.
Žinoma, galite kruopščiai patrinti savo kulnais su pemzos akmeniu, naudodami ypatingą kosmetikos parduotuvėje įsigytą šveitimą.

Išvykimo procesas susideda iš šių dalykų: su plokščiu pemzė arba ovalo formos nagų drožlėmis su šveitimu, apšviestu lengvais apvaliais judesiais, kulnų oda atidžiai masažuojama. Jei tokių įrenginių nebūtų, tada šveitimą ant papuoštos kulno odos padėkite, šiek tiek mirkykite ir nuplaukite vandeniu.
Po to oda yra apdorojama drėkinamu ar minkštinančiu pėdų kremu arba jūsų pasirinkta liaudies gynimo priemone.
Procedūros trukmė, kad būtų išvengta odos traumų, neturėtų viršyti 3 minučių, o dažnis - 1 kartą per savaitę.

Šveitikliai padeda giliai valyti ir drėkinti odą, gerina ląstelių regeneraciją. Čia yra dar vienas puikus receptas: rūgštus pėdų lupimasis kefyro pagalba.
Kontraindikacijos krūmynų naudojimui gali būti individualus atskirų komponentų netoleravimas.

Kai viršutinis sluoksnis ant kulno odos praranda savo elastingumą ir padengiamas mažais įtrūkimais, neturėtumėte pradėti situacijos prieš atsiradus rimtoms komplikacijoms, būtina atlikti korekcines kosmetines procedūras, kurios apima, pavyzdžiui, šiuos liaudies receptus sausiems kulniukams gydyti:

Kompresinis lankas - 1

  • Jei jūsų kulnai yra labai nelygūs ir dribsniai, svogūnų plėvelė yra efektyviausia priemonė. Jis yra pagamintas iš pusiau išplautų mažų svogūnų galvų, kuri po pilingo padengiama kulnais.
  • Uždenkite plastikine plėvele, atsargiai pritvirtinkite prie kojų ir palikite naktį.
  • Ryte viskas gerai nuplaunama vandeniu, oda patrinti su pimsu, padengiamas turtingu maitinančiu kremu.
  • Jūs neturėtumėte atsisakyti kompreso dėl kvapo, galų gale po kelių procedūrų kulniukai taps minkšti, švelni ir sklandūs.

Suspausti lanką - 2

  • Šlifuokite vieną šviežią svogūną smulkiu trintuvu.
  • Įpilkite nedidelį kiekį pieno, sumaišykite.
  • Įdėkite gruelį ant skausmingos dėmės, pritvirtinkite plėvelę ir dėvėkite kojines.
  • Palikite naktį.
  • Geras rauginti kopūstų lapai.
  • Pridėkite prie problemos srities.
  • Pataisykite su tvarsčiu, palikite naktį.

Losjonas iš Althea šaknų

  • Norėdami pagaminti losjonus, emalio dubenyje, 2 šaukštai kapotų althea šaknų turi būti pilamas 0,5 l vandens kambario temperatūroje, padengtas dangčiu, užvirinamas ir leidžiama 30 minučių stovėti vandens vonioje, kartais maišant.
  • Sultinį atvėsinkite iki kambario temperatūros, pamerkite marlės servetėles ir pusę valandos padėkite juos ant kulnų odos.
  • Procedūra kartojama 2 kartus per dieną, kad pasiektų kulnų odos minkštumą.

Kiaušinių kaukė

  • Kiaušinio trynio, citrinos sulčių ir bulvių krakmolo kaukė puikiai minkština. Jis paruošiamas taip: paimkite 1 kiaušinio trynio, 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių ir 0,5 arbatinį šaukštelį bulvių krakmolo ir gerai sumaišykite.
  • Gautas mišinys dengiamas ant garintų odų ir laikomas tol, kol susidaro pluta, po to nuplaunama šiltu vandeniu.
  • Apdorotas plotas tepamas drėkintuvu arba emulsija.

Alavijo sultys

  • Alavijo sultys turi puikų gijimo ir minkštinimo efektą.
  • Šio augalo stiebai turėtų būti smulkiai supjaustyti, sutraiškyti iki smulkios duonos, pritvirtinti prie kulnų, pritvirtinti plastikine plėvele ir tvarsčiu, sudėti ant vilnonių kojinių ir palikti naktį.
  • Ryte rezultatas bus nuostabus!

Mėlynas molis

  • Kad kojų oda visada būtų minkšta ir švelna, naudokite kosmetinę mėlyną molį. Jis praskiedžiamas vandeniu, kad gautų srutas ir padėtų ant kojų kaukę.

Apple

  • Taip pat galite naudoti obuolį, ant kurio yra smulkios trintuvės, į grybinę būseną ir pritaikyti ant kulnų kaip ir ankstesniame.
  • Ištirpinkite nedidelį kiekį medaus vandens vonioje į skystą.
  • Sutepkite pažeistą vietą, dėvėkite kojines ir palikite naktį.
  • Ryte nuplaukite ir ant kulnų padėkite drėkintuvą.

Bananai ir medus

  • Labai naudinga įdėti kaukes iš bananų ir medaus. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 bananą, sumaišykite jį šakute, įpilkite medaus ir padėkite ant kulnų.
  • Į viršų įvyniojami plastikiniai ir vilnonės kojinės.
  • Po pusės valandos nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir užtepkite kremu.

Sausų kulnų prevencija

Priemonės, kuriomis siekiama užkirsti kelią sausiems kulniukams, dėvi patogius ir minkštus batus su plačiu pirštu.
Turėtumėte periodiškai tikrinti, ar batai yra kieti plotai, kad nesusitemptų ant jų esančių kulnų oda.

Be to, reikia užtikrinti, kad kojų kokybės priežiūros priemonės būtų naudojamos odai, naudodami specialius kremus ir pemzą. Be to, į savo mitybą įeina daug vitaminų A ir E (špinatai, morkos, abrikosai, vynuogės, obuoliai).
Jūs galite padėti kremui „Nepriekaištingi kulniukai“

Atskleiskite neapdorotos odos gydymo paslaptis

Yra daug moterų grožio komponentų, o oda ant kulnų nėra išimtis. Nors ir objektyviai, vyrai taip pat turėtų rūpintis savo oda: vyrų sveikata ir grožis taip pat labai priklauso nuo kruopščios kūno priežiūros, taigi karšto odos ant kulnų tema yra svarbi visiems. Galbūt vyrams tai mažiau svarbu, nes net vasarą jie retai dėvi atvirus batus ir net su sandalais, dauguma vyrų dėvi kojines. Tačiau moterys nori dėvėti sandalus ir atvirus batus ir kitiems parodyti savo kojų grožį, bet tai ne visada atsitinka: ypač žavinga kulno išvaizda gali turėti po žiemos - oda išdžiūsta, tampa kieta ir šiurkšta.

Šiurkšta oda ant kulnų yra labai dažnas reiškinys. Tačiau tai lengva atsikratyti, jei gydymui naudojate paprastus liaudies receptus.

Kodėl odos ant kulnų yra šiurkštus?

Čia nėra nieko ypatingo stebinančio, nes labai retai pasirūpiname kulniukais, ir ši priežiūra paprastai išreiškiama tuo, kad juos išpurškiame trimis iš jų ir panaudojame maistingą kremą. Taip pat yra tokių „jaudulį ieškančių asmenų“, kurie naudoja metalinius mentelius ir netgi skustuvą: kai jie nukirpti sutirštintą, grūdintą odą, jie galvoja, kad jie atsikratė, bet ne ten - viskas pasirodo priešinga. Ne tik galite susižeisti, o „išpjaustytų“ sričių oda pradeda augti dvigubai stipresnė, ir ji tampa trapesnė ir storesnė - tokiu būdu jūs jau daugelį metų netrūksta.

Paprasto kulno priežastis gali būti „nuolatinis“ gyvenimo būdas - pavyzdžiui, tie, kurie dirba parduotuvės padėjėju, arba kirpykla salone; nepatogūs batai - tai ypač pasakytina apie batus su kulnais, kai kūno svoris yra nevienodai paskirstytas; vasarą, mes vaikščiojame basomis kojomis šalyje, šiltomis dulkėmis, atsižvelgiant į tai, kad naudinga vaikščioti basomis - tai tiesa, bet po to kojoms reikia ypatingos priežiūros. Nors namuose, kontaktas su kietomis keraminėmis plytelėmis dažnai sukelia šiurkščią odą ant kulnų.

Paprastą kulno sluoksnį intensyviai formuoja tie, kurie mėgsta flip-flops, ir madingi mulai mūsų laikais - praėjusią vasarą daugelis moterų dėvėjo jas patogiai ir universaliai. Tačiau tokie batai visuomet „užsikabina“ kulną, o ant jų oda palaipsniui susitraukia, o priežiūros trūkumas labai greitai vyksta.

Dažnai nelygios odos priežastis yra papildomas kulnų svoris: jei moteris yra „kūno“, ir ji dėvi batus su kulnais, ar galite įsivaizduoti, kiek jos kulnai gali atlaikyti per dieną?

Galima priežastis - vidaus organų darbo pažeidimai

Kulno sukietėjimas yra ne tik kosmetikos problema. Kartais atsitinka, kad tam tikri sutrikimai atsiranda organizme - pavyzdžiui, endokrininė sistema, arba vitaminų ir mineralų nepakanka - šiuo atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, o ne savarankiškai gydyti.

Grybelis taip pat dažnai yra odos šiurkštumo ir krekingo priežastis - tai jau yra dermatologinė problema, o gydymas turi būti konkretus.

Jei tik pamiršote apie pėdų priežiūrą, viskas yra lengviau, bet jums reikės dėti pastangas ir būkite kantrūs: viena, dvi ar net trys procedūros nebus pakankamos - jums reikia rūpintis savo kulnais tikslingai ir sistemingai.

Liaudies receptai kulnų gydymui

Liaudies gynimo priemonės, skirtos neapdorotų kulnų ir kojų odos odai gydyti, visada padeda susidoroti su bet kokiomis kosmetikos problemomis: rezultatas priklauso nuo problemos sudėtingumo ir taikomų procedūrų tvarkingumo.

Obuolių sidro actas suspaudžia

Obuolių sidro actas padeda sušvelninti ir pašalinti šiurkščią odą ant kulnų: prieš miegą apvyniokite etiketėje sudrėkintą marlę ant garinto kulno, pritvirtinkite tvarstį, padėkite ant plastikinio maišelio ir šilto kojinės. Būtina nuimti tvarstį ryte ir švelniai nulupti minkštintą odą pemza. Procedūra tęsiama tol, kol kulnai yra minkšti ir lygūs, o po to periodiškai kartojami profilaktikai - bent kartą per mėnesį.

Karštos pėdų vonios su svogūnų žievelėmis

Reguliarus svogūnų žievelės, kurią mes dažnai išmesti, gali minkštinti kulnų odą ir net išgydyti įtrūkimus. Verdantis vanduo (2 litrai) turi būti užpildytas luobelėmis (vienas sauja), uždarykite ir patalpinkite talpą į šiltą vietą valandą. Įpilkite infuziją į baseiną, įpilkite druskos ir sodos (1 valgomasis šaukštas) ir nuleiskite kojas į infuziją - ji turėtų būti tokia karšta, kaip galite. Kai vanduo atvės, išplaukite kojas minkštu skudurėliu, ištepkite juos augaliniu aliejumi ir žaliaviniu kiaušinio tryniu, ant minkštos kojinės, pagamintos iš natūralaus audinio, ir palikite plastikinį maišelį ant viršutinės ir šiltos kojinės - visa tai turėtų likti naktį. Remiantis atsiliepimais, 4-5 iš šių procedūrų yra pakankamos, kad visiškai išgydytų sukietintą odą.

Galima atsikratyti ištemptos odos ant kulnų, naudojant jiems medaus tortus - po injekcijų jie paprastai gydomi „iškilimais“. Tešla yra suminkyta iš įprastų miltų ir medaus - 2: 1, iš jos gaminamos 2 pyragaičiai. Vakare jie išgaruoja pėdas, papuošia papuošalus į papuošalus, klijuoja juos su maisto plėvele ir tvarsčiu, įdeda kojines ant viršaus ir eina miegoti. Ryte pėdos plaunamos ir išteptos kremu, o vakare vėl galite naudoti tuos pačius pyragus - tešlą galima sukti į kamuoliukus ir įdėti į šaldytuvą plastikiniame maišelyje. 6-7 iš šių procedūrų šiurkščia oda turėtų išlipti, o kulnai turėtų tapti minkšti.

Neįprastos veiksmingos receptai

Stambios odos ir įtrūkusių kulnų gydymui naudojamos įvairios priemonės, o kartais ir tuos, kuriuos tu negalvoji iš karto - nors tai gana paprasta. Kai kurios moterys išgydo nedidelius plyšius su įprastu higieniniu lūpų dažikliu: kojos yra tiesiog garinamos, o naktį ant kulnų priklijuojama lūpų dažai - plyšiai greitai išgydo.

Tačiau taip atsitinka, kad oda yra sukietėjusi, o įtrūkimai yra gana gilūs, o ne išgydyti. Tokiu atveju galite naudoti kitą rekomendaciją - sutepti įtrūkimus su derva.

Geriausias variantas - kedro sultys

Tai kvapus ir lipni medžiaga, kurią spygliuočių medžiai išsiskiria tose vietose, kur žievė yra pažeista. Cedaro derva yra daug gydomųjų savybių, ir mes nesuskaičiuosime, bet turėtumėte žinoti, kad jis išgydo net gąsdinančias žaizdas, nustoja kraujavimą, mažina uždegimą, naikina kenksmingas bakterijas ir stimuliuoja pažeistų audinių atkūrimą, kad greitai pasveiktų kulnais su pagalba.. Prieš miegą įtrūkimai užtepami sultimis: jis iškart sumažina skausmą, o po 2-3 dienų, jei sumažinsite kojų apkrovą, įtrūkimai visiškai išgydo. Tiesa, oda ant kulnų tamsėja nuo terpentino, tačiau palaipsniui ji nuplaunama, jie tampa rausvos ir minkštos.

Pašalinus šiurkščią odą ir grąžinant minkštumo ir „rožinio patrauklumo“ kulnus, nėra taip sunku, jei nepamirškite reguliarios priežiūros, o tada jūs neturite paslėpti juos uždaruose batuose arba dėvėti kojines - galite vaikščioti su sandalais taip, kaip norite ir likti puikioje nuotaikoje.

Šiurkšta oda ant kulnų

Grubus odos ant kulnų problema ir kartais skausmingi jų įtrūkimai, daugelis žmonių susiduria. Šios sąlygos yra kelios. Pirma, šioje srityje reikia atidžiai prižiūrėti. Jei galvojate apie kojų odą tik vasaros metu - sandalų ir šlepetių laikas, vargu ar greitai pasieksite greitai ir, be to, puikių rezultatų įprastų namų procedūrų sąskaita. Tokioje situacijoje žmonės turi kreiptis į specialisto pagalbą, kuri pasiūlys vieną iš efektyviausių būdų išspręsti problemą, įskaitant aparatūros kosmetologijos metodus. Antra, yra keletas priežasčių ir prielaidų, dėl kurių ypač sunku išlaikyti kojas puikioje būklėje.

Priežastys

Šiurkšta oda ant kulnų gali pasirodyti ne tik dėl priežiūros trūkumo, bet ir dėl neigiamo išorinių ir vidinių veiksnių poveikio odai apskritai ir kojų kojoms. Šie nepageidaujami poveikiai yra šie:

  • Nepakankami batai. Jei kojos nuolat patiria didesnes apkrovas, atsiduria suspaustoje padėtyje, tai lemia trofizmo deformaciją ir trikdymą. Aukšti kulniukai, siauras batai, šiurkščios ar prastos kokybės medžiagos sukelia įvairių problemų ne tik kojų atraminėms konstrukcijoms, bet ir padų odai. Tokioje situacijoje lengviau formuojasi mikrotraumas, sutrikdomas regeneravimas ir didėja keratinizacijos procesai.
  • Ilgalaikis stovėjimas ant kojų stovint darbui ar pėsčiomis ilgais atstumais padidina padų paviršiaus apkrovą ir sukelia grūdų susidarymą ir odos sukietėjimą.
  • Padidėjęs svoris taip pat padidina pėdos apkrovą.
  • Nuolatinis kojinių ir pėdkelnių, pagamintų iš sintetinių medžiagų, dėvėjimas.
  • Vitaminų ir mikroelementų trūkumas mityboje ar ligose, dėl kurių šie ingredientai nėra gauti organizme ir medžiagų apykaitos sutrikimai, ypač gastritas, enterokolitas, skydliaukės patologija.
  • Kojų odos ligos.
  • Ligos, kuriose sumažėja apatinių galūnių kraujotaka.
  • Šaltuoju laikotarpiu sausas patalpų oras.
  • Odos pažeidimas vaikščiojant basomis arba atviruose bateliuose vasarą.

Priežiūros taisyklės

Kad išvengtumėte rimtų problemų su kojų oda, turėtumėte rūpintis tinkama priežiūra. Norėdami tai padaryti, kiekvieną dieną turite skirti mažai laiko šioms procedūroms:

  • Kiekvieną vakarą nusiplaukite kojas šiltu vandeniu. Reguliarus muilas yra geriau pakeisti dušo želė, nes jis neišdžiūna odos. Po plovimo pėdas nuplaukite šaltu vandeniu.
  • Skalbimo metu reikia naudoti pemzos akmenį, kad išvalytumėte odą nuo negyvų stratum corneum ląstelių.
  • Po procedūros kojos išdžiovinamos rankšluosčiu ir pėdų kremas yra naudojamas maistinėmis medžiagomis. Tuo pačiu metu yra naudinga gerai masažuoti kojų odą, siekiant pagerinti kraujotaką šioje zonoje.
  • Jei per dieną turite pakelti kojas ilgą laiką arba vaikščioti, patartina rasti galimybę sėdėti pertraukose ir sėdėti vakare, suteikiant kojoms aukštą padėtį. Patartina papildyti likusį lengvą masažą, kad atsipalaiduotų pavargę raumenys ir pagerėtų kraujotaka bei limfos tekėjimas.
  • Naudinga periodiškai pėdų vonias su žolelėmis, jūros druska, sodu arba krakmolu. Tokios procedūros prisideda prie išpūtimo pašalinimo, mažina uždegimą, pašalina odą. Po tokios vonios išgaubtas odos sluoksnis ant padų suminkštėja ir gali būti lengvai pašalinamas naudojant pemzą arba specialų failą.

Namų gynimo priemonės

Jei pėdų priežiūrai skiriama nepakankamai dėmesio, tada laikui bėgant turime stebėtis, kaip valyti šiurkščios odos kulnus. Esant odos šiurkštumui, kukurūzams, įtrūkimams, galite naudoti vieną iš efektyviausių liaudies receptų:

  • Padarykite sodos muilo pėdų vonią. Džiovintą odą išdžiovinkite rankšluosčiu ir, jei įmanoma, nuvalykite viršutinį odos sluoksnį šlifavimo byla. Svarbu neužkrauti - žaizdos ir mikroduomenys po šlifavimo kulnais ir kitose srityse, kuriose padidėja odos keratinizacija, gali pabloginti problemą. Kitame etape glicerino ir obuolių sidro acto mišinys naudojamas santykiu 1: 3. Įrankį galite naudoti taip: sutepkite odą, palaukite džiovinimo, vėl uždėkite glicerino ir acto mišinį. Pakartokite keletą kartų. Pažangiosiose situacijose, kai keratinizuotos odos sluoksnis pasiekia didelį storį, kompresas gaminamas su actu ir glicerinu per naktį. Šiam marinui, sudrėkintam tirpalu, taikoma probleminė sritis, padengta polietilenu, pritvirtinta gipso arba tvarsčiu, arba dedama ant natūralių medžiagų pagamintų kojinių. Rezultatas paprastai pastebimas po pirmosios procedūros. Dėl visiško poveikio kompresai turėtų būti atliekami 2-3 kartus per savaitę. Kursų trukmė priklauso nuo problemos, susijusios su šiurkščia odos ant kulnų, sunkumo.
  • Padėklai gali naudoti augalų nuovirus. Ramunė, jonažolė, medetkė, šalavijas, styga, ąžuolo žievė turi gydomąjį poveikį. Žolelių vonia su obuolių sidro actu (2 šaukštai litre) turi geras minkštinimo savybes. Procedūros trukmė - 10 minučių. Jo metu taip pat reikia nuvalyti odą nuo negyvų ląstelių, o po vonios - drėkina kosmetiką.
  • Populiariausia kompresų su augaliniu aliejumi versija. Alyvuogės yra geriausios, tačiau gali būti naudojami ir kiti aliejai. Kompresas yra pagamintas pagal analogiją su glicerino-acto losjonais. Dėl teigiamo poveikio pakanka suspausti aliejų ant kojų 3-4 valandas. Procedūrų skaičių lemia odos šiurkštumo laipsnis.
  • Vis dar verta pabandyti padažu su kapotų svogūnų, kopūstų lapais, alavijo. Jūs galite juos naudoti atskirai arba paruošti mišinius pagal receptus, ypač sumaišykite svogūnų sultis, žuvų taukus ir miltus, ir prieš naudojimą medumi užpilkite kopūstų lapus ir pabarstykite miltais. Tokie daržovių padažai dažnai naudojami per naktį. Ryte pėdos plaunamos ir išteptos kremu.
  • Galite pasilepinti kojas su kaukėmis. Kojų odai, taip pat ir veidui, yra daug jų, pavyzdžiui, abrikosų, agurkų ar skvošo, kiaušinių-citrinų. Rekomenduojama į abrikosų mišinį, krakmolą ir citrinos sultis (arbatiniu šaukšteliu) pridėti augalinį aliejų, o kiaušinio-citrinos preparato receptas - trynys. Kaukė paliekama ant padų odos 30 minučių, nuplaunama ir užbaigiama procedūra su pėdų kremu.
  • Atsakant į klausimą, kaip pašalinti šiurkščią odą nuo kulnų, dažnai atsimena krūmynai ir žievelės. Iš tiesų, norint pašalinti negyvas ląsteles, šie įrankiai yra geriausiai tinka. Juos galite naudoti po vonios, sustiprinti šveitimo efektą, naudodami masažinį šepetėlį su standžiais šeriais. Taip pat galite patrinti odą su pemzos akmeniu arba nagų drožlėmis, po to, kai šveitimo agentas pateko į problemines kojų sritis.

Visų rūšių gynimo priemonių, padedančių susidoroti su sukietėjusia kulno oda problemomis, sąrašas apima daugybę namų ruošinių ir kai kuriuos farmacinius preparatus. Svarbiausia kova už sklandžią ir subtilią kojų odą yra nuosekli kasdienė priežiūra. Daugelio procedūrų rezultatai pastebimi beveik iš karto, tačiau tam, kad oda taptų visiškai sveika ir įgyta pradinė išvaizda, reikia pastangų ir ilgalaikių pastangų.

Šiurkšta oda ant kulnų

Negalima skubėti atsisakyti sandalų: šiurkšta oda ant kulnų - problema, kurią reikia išspręsti. Viskas, ką jums reikia padaryti, kad ją įdėtumėte, išmoksite iš šio straipsnio.

  • Kodėl oda yra šiurkšta ant kulnų
  • Kaip atsikratyti sukietėjusios odos ant kulnų
  • Kaip nuvalyti grubią odą namuose
  • Dienos priežiūros taisyklės
  • Naudingi patarimai ir gudrybės

Kodėl oda yra šiurkšta ant kulnų

Jei ant jūsų kulnų turite šiurkštų odą, neužmeskite atvirų sandalų ir sandalų. Taip, estetiniu požiūriu, kulniukai dabar nėra geriausioje formoje, tačiau problemą galima lengvai išspręsti. Be to, gamta numato viską: beveik nėra riebalinių liaukų ant odos, nes šios zonos jautrumas ir lygumas yra nenaudingi.

Kojų oda yra skirta apsaugoti kojas nuo galimų pažeidimų. © Skin.ru

Kojos yra tai, ką mes stovime, mūsų pagrindu. Taigi odos sutirštėjimas ir šiurkščiavimas šioje vietoje yra natūrali funkcinė reakcija.

Tačiau tai nereiškia, kad turėtume atsisakyti. Šiuolaikinės merginos rūpinasi kiekviena savo kūno dalimi beveik taip pat aktyviai, kaip veido. Ir teisingai. Būtina atsikratyti šiurkščios odos ant kulnų.

„Maksimalaus slėgio vietose oda sutirštėja, sutirštėja, sutrikdoma kraujotaka. Ir jei oda nėra reguliariai gydoma, ji gali sudaryti plutos ir skausmingus įtrūkimus.

Išorinės ir vidinės priežastys

Hiperkeratozę (pernelyg padidėjusį odos tankį) gali sukelti šios priežastys:

antsvoris;

nepatogūs batai, pvz., gumos sportbačiai;

plokščios kojos ir netinkamas svorio pasiskirstymas;

hormoniniai pokyčiai (pvz., menopauzės metu);

netinkama priežiūra ar jos nebuvimas.

Kaip atsikratyti sukietėjusios odos ant kulnų

Namuose sklandžiai ir minkšti kulniukai suteikia kremus. © Skin.ru

Kosmetikos procedūros

Salono pedikiūras, be kitų dalykų, yra skirtas kukurūzų šveitimui, taip pat ir kojų odos maitinimui bei atstatymui. Kulnai yra poliruoti failais su abrazyviniais antgaliais, jie išvalo išaugintus odos sluoksnius, naudodami specialius peilius arba frezavimo pjoviklį (techninės pedikiūro metu). Pasibaigus procedūrai, kulniukai yra gausiai gydomi drėkinamu kremu. SPA manikiūro metu gali būti naudojama maitinanti kaukė ir specialios kojinės.

Kosmetikos gaminiai

Namuose jūsų kulnų lygumas gali suteikti kremų, kurių sudėtyje yra drėkinančių ir šveičiančių ingredientų.

Karbamidas atnaujina ir drėkina odą.

Rūgštys skatina eksfoliaciją.

Alyvos ir vitaminas E apsaugo nuo išdžiūvimo ir atstatymo.

Pantenolis ir alantoinas prisideda prie regeneracijos.

Pėdų vonios

Naudinga procedūra, kai oda išgarinama, po to lengviau pašalinti naudojant abrazyvus.

Pėdų kaukės

Mityba

Iš namų gynimo rekomenduojame natūralius aliejus ir kietas:

Po garinimo ir lupimo aliejus patrinamas į kulną, tada padengiamas papildomu sluoksniu, o ant medvilnės dedamos medvilnės kojinės. Ši kaukė gali būti padaryta kiekvieną naktį prieš miegą, po dušo. Riebalų rūgštys padeda atkurti ir minkštinti odą. Be to, ši kaukė yra tik viena sudedamoji dalis, todėl receptas yra paprastas ir nereikalingas.

Jūs galite paragauti kaukės su alyvuogių, avokado ar jojobos aliejaus lašeliu. Papuošalai ryte bus panašūs į kūdikį.

Šveitimas ir drėkinimas

Susmulkinkite du agurkus maišytuve, sumaišykite su citrinos sultimis ir tris šaukštus alyvuogių aliejaus. Padalytą kompoziciją padalinkite į dvi dalis, įdėkite į atskirą plastikinį maišelį ir įdėkite šiuos improvizuotus „batus“ ant kojų, pritvirtindami juos su kulkšniais aplink kulkšnį. Po 10–15 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.

Kaip nuvalyti grubią odą namuose

Abrazyvinis pjūklas pašalina negyvų ląstelių sluoksnį. © Skin.ru

Paruošimas

Valymas Kruopščiai nusiplaukite kojas, pavyzdžiui, naudokite greipfrutų dušo želė, vonios ir dušo skystį, Kiehl. Jis kvapas gerai ir švelniai pašalina nešvarumus.

Vonios garavimas. Į šiltą vandenį įpilkite į atitinkamą talpyklą ir pridėkite porą šaukštų kepimo sodos ar druskos, kad sušvelnintumėte savo kulno odą. 15–20 minučių panardinkite pėdas į vonią. Į tirpalą galite pridėti kvepiančių druskų su eteriniais aliejais arba vonios želė.

Palaukite kojas rankšluosčiu.

Šveitimas

Tai yra pagrindinė programos dalis - nugaišusių ląstelių sluoksnio pašalinimas, dėl kurio kulnai yra grubūs ir šiurkšti. Norėdami susidoroti su šia užduotimi keliais būdais.

Šveitimas yra geras variantas kas savaitės priežiūrai, veikia gana švelniai, nepažeidžia odos, bet susidoroti su rimtais augimais reikės kantrybės ir kelių procedūrų. Išbandykite „Beauty Beauty Scrub“ kūno šveitimą, Garnier su argano medžio sėklų milteliais, kurie išskleidžia odą, ir minkštinančias migdolų, rožių, makadamijos ir to paties argano alyvas.

Pumeka - sukietėjusi vulkaninė masė - jau seniai įrodė savo veiksmingumą.

Šis failas - specialus įtaisas, turintis neapdorotų paviršių, veikia kaip mechaninis abrazyvas.

Galutinis etapas

Dar kartą nuplaukite kojas, kad nuplautumėte odos odą.

Naudokite kremą arba aliejų.

Siekiant rūpintis kojomis, bus tinkamas bet koks kūno kremas arba lipidų papildantis pienas. Tačiau vis dėlto geriau naudoti specialius produktus, sukurtus atsižvelgiant į kulno odos ypatumus.

Intensyvi odos priežiūra, paremta maitinančia naftos sudėtimi (avokadu, shea, kviečių gemalu), skirta atkurti kulno odą.

Dienos priežiūros taisyklės

1. Valymas ir šveitimas

Vanduo ir valikliai - ne tik pagrindinės higienos, bet ir kukurūzų prevencijos pagrindas. Reguliarus šveitimas padeda išlaikyti jūsų kulną švelnią ir sklandžią. Bet koks kūno šveitimas. Galite padaryti naminius, maišant alyvuogių aliejų arba grietinę su cukraus ar jūros druskos granulėmis. Nenoriu padermės - naudokite baigtą formulę. Labai patogu naudoti 2-in-1 muilą su abrazyvais.

Švelniai nušveisiantis koriandro kūno šveitimo muilas, Kiehl kūno muilo šveitimas Korianderyje yra jojobos sėklų miltelių ir glicerino, labai kruopščiai, švelniai.

2. Drėkina ir maitina

Rūpindamiesi kojomis, raktas į sėkmę yra nuoseklumas. Pėdų vonios ir kruopštus pilingas turėtų būti kas savaitę (2-3 kartus per savaitę) arba kursinių darbų, bet kremas turėtų būti naudojamas kiekvieną vakarą. Pasirinkite įrankį savo nuožiūra, svarbiausia - nepaisykite priežiūros, kulniukai „greitai užauga“. Mūsų rekomendacijos:

Kojų kremas „Intensyvi priežiūra. Mityba “, Garnier yra puiki priemonė nuo sausumo ir įtrūkimų. Sudėtyje yra alantoino, pasižyminčio minkštinančiu poveikiu.

Naudingi patarimai ir gudrybės

Sumažinkite pėdos apkrovą. Ne, nereikalaujame dietos, tačiau rekomenduojama rūpintis patogiais batų dydžiais, sezonais ir aplinkybėmis.

Gerkite daugiau vandens, kad jūsų oda būtų hidratuota.

Jei norite vaikščioti aplink namus basomis, tai padarykite medvilnės kojinėmis - jie bus apsauginė barjeras.

Nenaudokite sintetinių kojinių, trukdančių normaliam termoreguliavimui.

Nenaudokite namuose profesionalių skustuvų, skirtų pedikiūrui. Tai pavojinga.

Kas savaitę kasdien organizuojate SPA sesiją ir kiekvieną naktį juos drėkina.

Kas daro odą grubią ant kulno

Dėl pernelyg didėjančio epidermio sluoksnio sluoksnio, vadinamo hiperkeratoze, kulnų kulnas auga šiurkščiai. Pagrindinė priežastis yra padidėjęs sluoksniuotojo sluoksnio dalijimasis ląstelėmis ir epitelinio kvapo pažeidimas. Kartais hiperkeratozė rodo ligos buvimą, bet dažniausiai pasireiškia kaip nepriklausoma patologija.

Natūralios hiperkeratozės priežastys

Šiurkštus kulnų oda dažniausiai trukdo moterims. Tai negraži, neleidžia dėvėti atvirų batų, dažnai įtrūksta ant kulnų. Jei asmuo yra sveikas, kulnų odos tankinimas greičiausiai yra dėl nepatogių batų, kai pėdos yra suspaustos arba dėl viršsvorio. Pagal statistiką, aukšti žmonės, turintys hipersteninį kūno tipą, turi stores kulneles. Tai natūrali reakcija, nes pėdoms ir epidermiui yra didesnis spaudimas. Žmonės, kurie vaikščioja daug, kurių darbas siejamas su ilgu buvimu vertikalioje padėtyje ar svorio perkėlime, beveik visada pastebi pėdos epidermio sutirštėjimą. Atostogų metu, kai vaikščioti basomis kojomis paplūdimyje, pėdų oda taip pat sutirštėja - tai natūrali reakcija į intensyvesnį mechaninį dirginimą.

Hiperkeratozė nėščioms moterims ir įvairioms ligoms

Moterims nėštumo laikotarpiu ir per pirmuosius vaiko gyvenimo metus, kai ji yra priversta nešioti ją ant rankų, kojų oda taip pat yra šiurkštesnė. Būdamas antsvoris, nepriklausomai nuo to, kas gali būti - papildomų svarų, nėščia gimda arba norimas vaikas savo rankose - tai papildomas spaudimas kojoms. Pėdų vystymosi patologijos, pvz., Plokščios pėdos, nugaros stuburo nusidėvėjimo savybės padidina pėdos spaudimą, todėl atsiranda hiperkeratozė. Pažeidimai einant, pavyzdžiui, kojomis, gali sukelti vienos ir kojų hiperkeratozę, arba tam tikros pėdos dalys bus sutraiškytos.

Batai, kurių vienintelis palaikymo taškas yra kulnas arba atvirkščiai, nėra rekomenduojami. Didėjant tam tikro taško apkrovai, oda sutirštėja. Hiperkeratozę taip pat sukelia pėdų grybelinės ligos, diabetas, ichtyosis, psoriazė ir kitos ligos. Netinkama priežiūra, pernelyg didelis stratum corneum pašalinimas sukelia epidermio ląsteles aktyviau pasiskirstyti, todėl pedikiūras reikia atlikti dažniau. Gydytojo podologas ar kosmetologas, kuris atlieka pedikiūrą, turėtų pašalinti tik papildomą odos sluoksnį, nenaudodamas kūdikių kulnų minkštumo, pvz. Svarbu tinkamai prižiūrėti kojų odą, jas drėkinti ir užtikrinti, kad nebūtų įtrūkimų. Dažnai įsišakoja kulniukai. Yra sunkumų vaikščioti, aštrus skausmas, kyla pavojus užsikrėsti infekcija.

Jei hiperkeratozę sukelia laikinas kūno svorio padidėjimas, tai nėra intensyvaus fizinio krūvio rezultatas, tada kreipkitės į podologą arba dermatologą. Būtina išsiaiškinti tikrąją hiperkeratozės priežastį. Jums gali tekti pasikonsultuoti su endokrinologu, vertebrologu ir ortopedu.

Priemonės, skirtos pėdų įtrūkimams

Kodėl kulnai yra grubūs?

Odos įtvirtinimas ant kojų yra tam tikra apsaugos reakcija į neigiamas sąlygas. Yra daug priežasčių, dėl kurių kojų odos šiurkštumas yra:

prastos kokybės batai su nepatogiu batu arba aukštu kulnu. Jei kūno svoris neteisingai pasiskirsto, kai kurių pėdų dalių slėgis gali būti per stiprus, ilgai dėvėjęs tokią porą, ant jų esanti oda tampa šiurkšta;

blogos odos priežiūros kojos. Jei po higienos procedūrų nenaudojate maitinančio kremo, arba, priešingai, jūs pernelyg mėgstate pėdų pjaustymą, nuplėšdami rupią odą, tai neišvengiamai sukels jos sutirštėjimą;

kodėl kulniukai vasarą greitai tampa grubūs? Dėvėti šlepetes ir vaikščioti basomis yra tiesioginis pėdų odos sutirštinimas;

antsvoris. Papildomi svarai žymiai padidina pėdų apkrovą, todėl oda sugriežtėja;

cukraus kiekio kraujyje pažeidimas. Jei ant kulnų atsiranda įtrūkimų, o kartu ir kiti simptomai - mieguistumas, padidėjęs apetitas, silpnumas ir galūnių tirpimas - verta kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją ir išbandyti;

vitamino trūkumas. Jei, be kojų standumo, nerimaujate dėl sausos odos, trapių plaukų ir nagų, turėtumėte persvarstyti dietą arba įsigyti aukštos kokybės vitaminų kompleksą.

Jei kulno sąnarį sukelia liga, verta juos pašalinti prieš juos įdėjus. Jei problema yra batuose - verta pakeisti, kitaip situacija pablogės. Jei visa tai yra neteisinga priežiūra arba didelė apkrova pėdai, galite pabandyti susidoroti su savimi.

Ši problema išsprendžiama. Galite susisiekti su salonu, atlikti Europos pedikiūro kursą, parafino terapiją ir kitas profesines procedūras. Tinkamai išlikęs rezultatas nebus ilgas. Jūs galite padaryti su improvizuotomis priemonėmis:

prieš miegą, garais kojų šiltu vandeniu. Blot su rankšluosčiu ir suspausti su obuolių sidro actu. Pritvirtinkite jį plėvele, padėkite ant šiltų kojinių ir eikite miegoti. Ryte nuimkite kompresą ir švelniai nulupkite negyvas ląsteles šepetėliu arba pemzos. Nenaudokite metalinių grandiklių ir peilių! Tada jums reikia nuplauti kojas ir naudoti maitinamąjį kremą. Procedūrą kartokite tol, kol kojos taps lygios, tada tai daroma kas dvi ar tris savaites profilaktikai;

užpilkite visą sauja svogūnų žievelės 2 litrų vandens. Reikalauti apie valandą. Tada iš infuzijos jums reikia paruošti karštą pėdų vonią: į jį įpilkite šaukštą soda ir stalo druskos, nuleiskite kojas ir laikykite, kol ji visiškai atvės. Tada nuvalykite odą ir pirmiausia naudokite žaliavinį trynį, tada maitinkite aliejų. Apvyniokite ir palikite naktį. Pakartokite kiekvieną kitą dieną, kad gautumėte norimą rezultatą;

nuo šiurkščių kulnų įtrūkimų padeda kedro sultys. Priemonė turėtų būti taikoma kasdien probleminėms sritims naktį, ryte reikia nuplauti odą ir naudoti maitinamąjį kremą. Iš procedūros epidermis tam tikrą laiką gali patamsėti, tačiau po trijų ar keturių procedūrų plyšys išnyks, o odos spalva netrukus taps įprastu.

Dabar jūs žinote, ką kulniukai tampa grubūs ir kaip su juo elgtis. Reguliariai prižiūrint, kulniukai vėl taps lygūs ir minkšti. Jei, nepaisant visų pastangų, tai neįvyks - kreipkitės į dermatologą, ši problema gali būti tik ligos simptomas ir išnyksta po gydymo.

Taip pat įdomu: vokaliniai laidai

Metų vasaros metu ant kulnų atsirandanti oda dažnai būna šiurkšta. Šiurkštūs kulniukai atrodo bjaurūs, kelia skausmą vaikščiojant dėl ​​įtrūkusios odos. Dažniausiai kulnai tampa grubūs dėl priežiūros trūkumo, kai žmogus vaikšto basomis ir yra veikiamas gatvės dulkių. Pažvelkime į tai, kokios yra pagrindinės kulnų priežastys, ir kokio gydymo reikia, kad atkurtų grožį kojoms.

Kodėl kulniukai tampa grubūs

Norint sėkmingai paversti įsišaknijusius kulnus į normalią išvaizdą, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima visiškai ištirti, nustatyti tikslią kulnų raukšlių atsiradimo priežastis ir išgydyti esamas ligas. Tik tada galima pradėti rupios odos apdorojimą. Veiksniai, dėl kurių odos ant kulnų yra šiurkštūs:

  1. Išorinės priežastys: nepatogių batų dėvėjimas, kukurūzų susidarymas ir įtrūkimai, nerūpestinga priežiūra;
  2. Vidinės priežastys: mikrofloros sutrikimas organizme, skydliaukės problemos, vitaminų ir mikroelementų trūkumas, diabeto raida.

Svarbūs odos priežiūros gaminiai

Norint, kad nelygios odos ant kulnų nebūtų suformuotos, būtina jas tinkamai prižiūrėti. Nenaudokite pemzos po vonios ar dušo, nes jis išdžiūsta odą ir pašalina jaunas ląsteles.

Kiekvieną dieną naudokite specialų šlifavimo trintuvą, kad galėtumėte rūpintis savo kulnais. Atkūrus odos sluoksnį ant kojų, rekomenduojama nuimti negyvas ląsteles kartą per tris dienas.

Pirkite turtingą kremą, praturtintą natūraliais ar organiniais aliejais. Kiekvieną dieną prieš miegą dėkite produktą ant viso kojos paviršiaus. Po penkių minučių treniruokitės su kulnais. Paimkite vonią arba dušu ir vėl įdėkite kremą. Po poros dienų po tokių procedūrų išnyksta sukietėjusi oda ant kulnų ir taps minkšta ir maloni liesti.

Mes apdorojame sukietintą odą

Jei esate įsitikinę, kad sukietėję kulniukai nėra ligos atsiradimo priežastis, galite pradėti naudoti kosmetiką. Svarbu rūpintis kulnais, kad jie atitiktų visus priežiūros etapus - valyti, drėkinti ir maitinti kojų odą. Visi veiksmai turi būti sistemingi ir reguliarūs.

Mes naudojame vonias

Horny oda gali būti pašalinta po pėdų vonių. Pavyzdžiui, šiltame vandenyje ištirpinkite soda šaukštą. Suporuokite kojas 20 minučių. Atlikdami procedūrą, galite atlikti pėdų masažą.

Trys kartus per septynias dienas galite padaryti vonią su žolelių sultiniu. Naudingi ramunėlių ar hipericumo nuovirai. Žolinių vaistų dėka oda gerai atsipalaiduos, pavargsta kojos, taip pat bus suteikta grybelinių kojų infekcijų prevencija.

Apvalios odos apdorojimas kulno srityje atliekamas naudojant tokias vonias:

  • Du litrus šilto vandens paimkite šaukštą sodos, tokį patį kiekį susmulkintų muilo ir skysto amoniako. 40 minučių plaukite garais tokioje vonioje ir pašalinkite sukietintą odą;
  • Už litrą vandens paimkite 30 g krakmolo. Tokią vonią būtina padaryti 15 minučių, o po to gydyti pėdas;
  • Ketvirtoji buitinio muilo dalis ištirpsta 250 ml vandens. Į karštą vandenį įpilkite muilo tirpalo. Supilkite stiklinę pieno ir 45 g druskos į baseiną. Pakilti pėdomis vonioje 60 minučių. Tada naudokite maitinančią kaukę;
  • Iš vandens vonios išspauskite citrinų sultis iš kelių citrusinių vaisių. Po penkiolikos minučių laikydami savo kojas, nuplaukite vandeniu ir apdorokite kojas specialia šlifavimo ar šveitimo priemone, pašalindami negyvas ir sausas audinių ląsteles. Dėl citrinos rūgšties šiurkštus epidermis yra labai greitai manipuliuojamas;
  • Į vandenį įpilkite jūros druskos ir mėgstamo eterinio aliejaus lašelių. Laikykite pėdų vonioje pusvalandį. Eterinis aliejus padės atsipalaiduoti, o procedūra taps maloni ir naudinga;
  • Norėdami sušvelninti odą, galite gaminti vonią su baltojo vyno ir liepų gėlėmis. Kepkite 250 ml vyno. Įpilkite 15 gramų kalkių. Uždarykite dangtelį ir virkite mišinį porą minučių. Supilkite jį į dubenį, palaukite, kol jis šiek tiek atvės. Šepečiu savo kulnais minkšta kempine, dar kelias minutes nuleiskite kojas į vyną. Pakartokite procedūrą dar tris kartus.

Kojoms galite gaminti alyvos kaukę. Paaukština alyvuogių arba ricinų aliejų, skleidžia jį ant kulnų, apvynioja maišelį viršaus ir nešioja kojines. Ryte kaukė nuplaunama šiltu vandeniu.

Kaukės odai minkštinti

Garuoti kulniukai kartais turi būti tepami kaukėmis. Šis kaukės gydymas neprasidės odos ant kulnų. Namuose galite naudoti šias kaukes kojoms:

  1. Sutrinkite alavijo lapus. Pritvirtinkite juos prie kulnų. Viršuje užfiksuokite pakuotę ir dėvėkite kojines. Ryte kaukė nuplaunama šiltu vandeniu;
  2. Sumaišytus kopūstų lapus sumaišykite su virtomis bulvėmis ir pusę svogūnų. Taikykite gautą masę ant kojų, apvyniokite plėvele ir palikite dvi valandas. Jis taip pat nuplaunamas šiltu vandeniu;
  3. Apipilkite su virintu vandeniu dideliu šviežia svogūnu, supjaustykite į dvi dalis. Pasukite daržovės dalis į pakuotės kulną ir eikite miegoti. Ryte išimkite svogūną ir plaukite kojas šiltu vandeniu;
  4. Patręšę cukinijas ant trintuvo, padėkite jį pusvalandį ant pėdų. Ši kaukė taip pat nuplaunama šiltu vandeniu;
  5. Tokiu pačiu kiekiu sumaišykite kefyrą su grietine, medumi ir maltomis kava. Užtepkite kaukę ant kojų, suvyniokite į plėvelę, padėkite ant kojinių ir eikite miegoti. Ryte nuplaukite kaukės likučius;
  6. Supilkite alyvuoges su raudonomis vynuogėmis ant kulnų ir užfiksuokite pakuotėmis. Dėvėkite kojines, eikite miegoti. Pašalinkite likusią masę ryte;
  7. Sumaišykite varškę su grietine ir medumi. Padėkite mišinį ant kulnų dvidešimt minučių;
  8. Kulnai gali būti užteršti majonezu. Į viršų įvyniota pakuotė, dėvėti kojines ir palikti kaukę iki ryto. Ryte plaukite šiltu tekančiu vandeniu;
  9. Taip pat galite sumaišyti alyvuogių aliejų su medumi. Kaukė padėta ant kulnų, supakuokite pakuotę ant viršaus. Po 40 minučių nuplaukite vandeniu;
  10. Taip pat galite pagaminti vienos medaus kaukę. Norėdami tai padaryti, jie tepami kojomis su medumi, apvyniokite maišelį aukščiau, sudėkite ant kojinių ir eikite miegoti. Ryte, kaukės likučiai nuplaunami po tekančiu šiltu vandeniu.

Apibūdintos kaukės prisotina kulnais naudingais vitaminais ir padeda neapdorotai odai suminkštėti.

Valome kulnus

Pirtyje turi būti apdorota pėdų oda, kuri buvo išgarinta, tai reiškia, kad nuimami odos sluoksniai. Negyvosios ląstelės pašalinamos naudojant specialų šlifavimo failą arba pėdų šveitimą.

Papuošalai taip pat gali būti valomi standžiu kojų šepečiu. Kulniukai turėtų būti gerai trinamas tris ar penkias minutes, o paskui nuplaukite šaltu vandeniu arba žolelių nuoviru.

Drėkina ir maitina kulnus

Po kelių procedūrų pėdų vonioms nuvalyti ir odai valyti, kulnai bus minkšti ir švieži. Siekiant išlaikyti juos kuo ilgiau, būtina toliau drėkinti odą taip, kad ji neišdžiūtų.

Jūs galite drėkinti odą specialiais kremais arba naudoti tradicines kosmetologijos priemones. Šilumos alyvuogių aliejų ir švelniai patrinkite į kulnus keletą minučių.

Dėl kulnų galite padaryti mitybos kompresą. Tam alyvuogių aliejus (1 šaukštas) sumaišomas su medumi (1 šaukštas). Gauta masė per tris mėnesius per savaitę perkeliama į norimą zoną.

Mes rūpinamės kojų grožiu teisingai

Taip, kad grūdinto odos apdorojimas ant kulnų neužgriūtų, svarbu, kad po jos užbaigimo ji nuolat rūpintųsi visomis kojomis. Kasdien reikia drėkinti ir maitinti kulno odą. Tam yra specialūs įrankiai. Norėdami maitinti odą, galite paruošti tokią priemonę. Sumaišykite trynį su alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis (po vieną arbatinį šaukštelį). Panaudokite gautą kaukę ant odos ir pritvirtinkite juosta. Po pusės valandos nuplaukite jį šaltu vandeniu. Prieš miegą svarbu kasdien ir keletą kartų per savaitę maistines medžiagas naudoti drėkinančiais produktais.

Dabar jūs žinote, kaip tinkamai rūpintis kulnais, kad ant jų esanti oda nebūtų šiurkšta ir įtrūkusi.

Įvertinkite šį straipsnį 〉〉〉〉〉 (balsavo:, įvertinimas: iš 5)

Dėmesio! Pastebėjote teksto klaidą? Pasirinkite ją pele ir paspauskite klavišus Ctrl + Enter. Dėkojame, kad padėjote sukurti svetainę!

Grožis ir sveikataKūno priežiūra

Šiurkšta oda ant kulnų

Yra daug moterų grožio komponentų, o oda ant kulnų nėra išimtis. Nors ir objektyviai, vyrai taip pat turėtų rūpintis savo oda: vyrų sveikata ir grožis taip pat labai priklauso nuo kruopščios kūno priežiūros, taigi karšto odos ant kulnų tema yra svarbi visiems. Galbūt vyrams tai mažiau svarbu, nes net vasarą jie retai dėvi atvirus batus ir net su sandalais, dauguma vyrų dėvi kojines. Tačiau moterys nori dėvėti sandalus ir atvirus batus ir kitiems parodyti savo kojų grožį, bet tai ne visada atsitinka: ypač žavinga kulno išvaizda gali turėti po žiemos - oda išdžiūsta, tampa kieta ir šiurkšta.

Grubios odos priežastys ant kulnų

Čia nėra nieko ypatingo stebinančio, nes labai retai pasirūpiname kulniukais, ir ši priežiūra paprastai išreiškiama tuo, kad juos išpurškiame trimis iš jų ir panaudojame maistingą kremą. Tačiau yra ir tokių „džiaugsmo ieškotojų“, kurie naudoja metalinius mentelius ir net skustuvą: kai jie nuplėšia sutirštintą odą, jie galvoja, kad jie atsikratė, bet ne tuo, kad visa tai veikia kitaip. Ne tik galite susižeisti, o „išpjaustytų“ sričių oda pradeda augti dvigubai stipresnė, ir ji tampa trapesnė ir storesnė - tokiu būdu jūs jau daugelį metų netrūksta.

Paprasto kulno priežastis gali būti „nuolatinis“ gyvenimo būdas - pavyzdžiui, tie, kurie dirba parduotuvės padėjėju, arba kirpykla salone; nepatogūs batai - tai ypač pasakytina apie batus su kulnais, kai kūno svoris yra nevienodai paskirstytas; vasarą, mes vaikščiojame basomis kojomis šalyje, šiltomis dulkėmis, atsižvelgiant į tai, kad naudinga vaikščioti basomis - tai tiesa, bet po to kojoms reikia ypatingos priežiūros.

Dažna priežastis, dėl kurios ant odos pakyla kulnai, yra antsvorio: jei moteris yra „kūno“, ir ji nešioja batus savo kulnais, ar galite įsivaizduoti, kiek jos kulnai gali laikytis per dieną?

Paprastą kulno sluoksnį intensyviai formuoja tie, kurie mėgsta flip-flops, ir madingi mulai mūsų laikais - praėjusią vasarą daugelis moterų dėvėjo jas patogiai ir universaliai. Tačiau tokie batai visuomet „užsikabina“ kulną, o ant jų oda palaipsniui susitraukia, o priežiūros trūkumas labai greitai vyksta.

Kulno sukietėjimas yra ne tik kosmetikos problema. Kartais atsitinka, kad tam tikri sutrikimai atsiranda organizme - pavyzdžiui, endokrininė sistema, arba vitaminų ir mineralų nepakanka - šiuo atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, o ne savarankiškai gydyti.

Grybelis taip pat dažnai yra odos šiurkštumo ir krekingo priežastis - tai jau yra dermatologinė problema, o gydymas turi būti konkretus.

Jei tik pamiršote apie pėdų priežiūrą, viskas yra lengviau, bet jums reikės dėti pastangas ir būkite kantrūs: viena, dvi ar net trys procedūros nebus pakankamos - jums reikia rūpintis savo kulnais tikslingai ir sistemingai.

Neapdorotos odos apdorojimas kulnais

Liaudies gynimo priemonės ir gydymas visada padeda susidoroti su bet kokiomis kosmetikos problemomis: rezultatas priklauso nuo problemos sudėtingumo ir taikomų procedūrų tvarkingumo.

Obuolių sidro actas padeda sušvelninti ir pašalinti šiurkščią odą: prieš miegą, vėjo marlę, sudrėkintą actu ant garinto kulno, pritvirtinkite padažą, padėkite ant plastikinio maišelio ir šilto kojinės. Būtina nuimti tvarstį ryte ir švelniai nulupti minkštintą odą pemza. Procedūra tęsiama tol, kol kulnai yra minkšti ir lygūs, o po to periodiškai kartojami profilaktikai - bent kartą per mėnesį.

Reguliarus svogūnų žievelės, kurią mes dažnai išmesti, gali minkštinti kulnų odą ir net išgydyti įtrūkimus. Verdantis vanduo (2 litrai) turi būti užpildytas luobelėmis (vienas sauja), uždarykite ir patalpinkite talpą į šiltą vietą valandą. Įpilkite infuziją į baseiną, įpilkite druskos ir sodos (1 valgomasis šaukštas) ir nuleiskite kojas į infuziją - ji turėtų būti tokia karšta, kaip galite. Kai vanduo atvės, išplaukite kojas minkštu skudurėliu, ištepkite juos augaliniu aliejumi ir žaliaviniu kiaušinio tryniu, ant minkštos kojinės, pagamintos iš natūralaus audinio, ir palikite plastikinį maišelį ant viršutinės ir šiltos kojinės - visa tai turėtų likti naktį. Remiantis atsiliepimais, 4-5 tokios procedūros yra pakankamos visiškai išgydyti.

Sklandžiuosius kulnus galima pasiekti tepalą naudojant tą patį žaliavinį vištienos trynį - visada geriau paimti naminius kiaušinius. Kiaušinio trynys yra sumaišomas su augaliniu aliejumi (1 valg. Šaukštelis.) Ir actu (1 šaukštelis) - paaiškėja kažkas panašaus į majonezą ar geltoną grietinę. Vakare būtina padaryti pėdų vonią su storu tepalo mišiniu, kojomis ant kojų ir minkštos kojinės ir eiti miegoti, ir ryte plauti kojas, patrinti juos su pemzos akmeniu ir tepinėti kremu. Pakartokite procedūrą 2-3 kartus.

Kitas populiarus būdas yra pasakyti, kad tai yra šiek tiek „rusų“, nes mums patinka elgtis su alkoholiu viskas, kas įmanoma, ir netgi ne. Tačiau kulnų atveju viskas veikia gerai - vėl, pagal tai, kas išbandė save. Sausą ir šiurkštų kulnų odą suminkština tarkuotų žaliavinių bulvių mišinys su alkoholiu: 4 vidutinės bulvės patrinta ant smulkios trintuvės, sumaišoma maišytuvu su alkoholiu 1: 1, o gautas mišinys padengiamas 2 maišeliuose iš polietileno. Pirma, tepkite kremu riebaliniu kremu, kad nesusidegėtų, ir panardinkite kojas į mišinį - maišus galima įdėti į tuščią baseiną, kad skystis nepatektų ant grindų. Siūloma sėdėti apie 3 valandas arba ne mažiau kaip 2 valandas, todėl geriau įjungti televizorių ir įdėti mėgstamą filmą - taigi laikas bus greičiau. Procedūra yra pakankamai 3-5 kartus.

Apskritai, liaudies "alkoholio" būdas gydyti kulniukus yra gana mažai: kartais patartina paprasčiausiai per naktį supilti degtinėje minkštus minkštus audinius, uždengti juos ant plastiko, tvarsčiu ir pan. - Kaip normalus kompresas, dėvėkite kojines ir miegokite kaip visą naktį. Ryte patrinkite kulnais su pemzos akmenimis ir ant jų užtepkite storą grietinėlę - pakartokite procedūrą iki patvaraus pagerėjimo.

Sausos ir įtrūkusios kulniukai yra įdėtos ir su žolelių vonelėmis - gerai minkština odą ir gydo įtrūkimus įprastus šlaitus. Mes turime ne paimti lapus ir augalo šaknis, nuplauti, pjaustyti ir užpilti verdančiu vandeniu. Kai infuzija atvės, kad būtų galima nuleisti kojas, turite užtrukti 20 minučių.

Galima atsikratyti ištemptos odos ant kulnų, naudojant jiems medaus tortus - po injekcijų jie paprastai gydomi „iškilimais“. Tešla yra suminkyta iš įprastų miltų ir medaus - 2: 1, iš jos gaminamos 2 pyragaičiai. Vakare jie išgaruoja pėdas, papuošia papuošalus į papuošalus, klijuoja juos su maisto plėvele ir tvarsčiu, įdeda kojines ant viršaus ir eina miegoti. Ryte pėdos plaunamos ir išteptos kremu, o vakare vėl galite naudoti tuos pačius pyragus - tešlą galima sukti į kamuoliukus ir įdėti į šaldytuvą plastikiniame maišelyje. 6-7 iš šių procedūrų šiurkščia oda turėtų išlipti, o kulnai turėtų tapti minkšti.

Kad galėtumėte susidoroti su įtrūkimais ant kulnų, naudojamos įvairios priemonės, o kartais ir tuos, kuriuos tu negalvojate, nors tai gana paprasta. Kai kurios moterys išgydo nedidelius plyšius su įprastu higieniniu lūpų dažikliu: kojos yra tiesiog garinamos, o naktį ant kulnų priklijuojama lūpų dažai - plyšiai greitai išgydo.

Tačiau taip atsitinka, kad oda yra sukietėjusi, o įtrūkimai yra gana gilūs, o ne išgydyti. Tokiu atveju galite naudoti kitą rekomendaciją - sutepti įtrūkimus su derva.

Geriausias variantas yra kedro sultys: tai kvapus ir lipnus produktas, kurį spygliuočių medžiai išsiskiria tose vietose, kur žievė yra pažeista. Cedaro derva yra daug gydomųjų savybių, ir mes nesuskaičiuosime, bet turėtumėte žinoti, kad jis išgydo net gąsdinančias žaizdas, nustoja kraujavimą, mažina uždegimą, naikina kenksmingas bakterijas ir stimuliuoja pažeistų audinių atkūrimą, kad greitai pasveiktų kulnais su pagalba.. Prieš miegą įtrūkimai užtepami sultimis: jis iškart sumažina skausmą, o po 2-3 dienų, jei sumažinsite kojų apkrovą, įtrūkimai visiškai išgydo. Tiesa, oda ant kulnų tamsėja nuo terpentino, tačiau palaipsniui ji nuplaunama, jie tampa rausvos ir minkštos.

Ne taip sunku grąžinti minkštumo ir „rožinio patrauklumo“ kulną, jei nepamirškite reguliarios priežiūros, o tada jūs neturite paslėpti juos uždaruose bateliuose ar dėvėti kojines - galite vaikščioti su sandalais, kiek norite, ir pasilikti puikioje nuotaikoje.

Autorius: Gataulina Galina
Straipsnis yra saugomas autorių teisių ir gretutinių teisių. Naudojant ir pakartotinai spausdinant medžiagą, privaloma nuoroda į moterų svetainę www.inmoment.ru.

Atgal į viršų kūno priežiūros

Grįžti į skyrių „Grožis ir sveikata“

Grubūs kulnai yra labai nemalonus reiškinys. Ypač nepatogu susidurti su šia problema vasarą, nes jūs taip norėtumėte parodyti puikią, lygią kojų odą ir dėvėti atvirus sandalus be abejonių. Deja, daugelis veiksnių gali sukelti dermos išdžiūvimą ir šiurkštumą.

  • Priežastys
  • Kojų pėdos
  • Liaudies receptai

Iš tiesų problema yra išspręsta gana paprasta. Net namuose kulniukai per trumpą laiką gali grįžti į minkštumą, todėl reikia pasirinkti tik tinkamus priežiūros produktus. Išimtis yra tie atvejai, kai šiurkštūs kulnai yra kartu ženklas, kad kūnas nukrypsta. Tokiu atveju jis neveiks nesikonsultavęs su gydytoju.

Yra nemažai priežasčių, kodėl kulno oda gali tapti standi. Pirmiausia reikia išvardyti pagrindinius, o tik po to išsiaiškinti, kaip atsikratyti sukietėjusios odos ant kulnų.

  1. Neteisinga priežiūra. Kojų odai reikia nuolatinio šveitimo. Ji yra labai jautri išoriniams veiksniams, nes apkrova ant kojų yra labai didelė. Tuo atveju, jei karnizuotos ląstelės laiku nepašalinamos iš dermos paviršiaus, jų sluoksnis pradeda sutirštėti, kulnai tampa šiurkštūs ir grubūs. Be to, kojoms, kaip ir bet kuriai kitai kūno daliai, reikia kasdienio drėkinimo ir mitybos. Reguliarus kremo naudojimas - privaloma taisyklė, be kurios niekada nepasiekiamas minkštumas.

Pėdų priežiūros produktai neturi būti perkami parduotuvėje. Jie gali būti pagaminti namuose su savo rankomis pagal populiarius liaudies receptus.

  1. Neteisingi batai. Ši priežastis turi du aspektus. Pirma, moterys dažnai paaukoja savo kūnų sveikatą grožio labui. Nuolatinis dėvimasis aukštakulniais bateliais, kurie ne visada yra patogūs, arba kiti batai, kurie sukelia diskomfortą (presai, t ir kt.), Gali pakenkti odai ant kulnų. Kodėl taip vyksta? Paprastai šis ryšys paaiškinamas: kraujagyslės yra suspaustos, sutrikdomas deguonies įtekėjimas į audinius, ląstelės negauna reikiamų medžiagų, dėl kurių oda išdžiūsta.

Antra, tai bus apie batus, pagamintus iš ne natūralių medžiagų. Žinoma, batai ir batai, pagaminti iš dirbtinės odos ar zomšos, yra daug pigesni, tačiau reikia suprasti, kad kūnas turi kvėpuoti. Įskaitant pėdą. Be to, sintetinės medžiagos neleidžia tai padaryti, todėl sausumas.

Kūno pažeidimas gali sukelti tai, kad kulnai taps šiurkštūs. Tokiais atvejais, kol problema nebus išspręsta, netgi brangiausias drėkiklis nepadės. Pavyzdžiui, diabetas, skydliaukės ligos ir anemija sukelia kraujotakos sutrikimus, o tai savo ruožtu nulemia odą. Asmenims, sergantiems panašiomis ligomis, patariama atlikti medicinos pedikiūras su specialistais.

Grubus, grubus kulnas gali susidurti ir su vyrais, ir moterimis. Jei sausumas nesusijęs su kūno problemomis, greičiausias būdas pagerinti kojų odos būklę yra lupimasis, nes šiurkšta oda ant kulnų yra tik negyvų ląstelių sluoksnis.

Procedūra nėra sudėtinga, tačiau svarbu žinoti jo niuansus, kad netyčia nepažeistumėte dermos ir nekiltų jokios infekcijos. Exfoliation rekomenduojama daryti maždaug kartą per savaitę. Galite susisiekti su grožio salonais, kur profesionalūs pedikiūro meistrai greitai ir kokybiškai pašalins negyvas ląsteles iš odos paviršiaus. Bet nulupimas namuose taip pat nereikalauja daug laiko, o rezultatas su teisingais veiksmais nebus blogesnis.

Kad atliktumėte procedūrą, jums reikės:

  • vonia su šiltu vandeniu;
  • pasirenkami žoliniai nuovirai (ramunėlių, medetkų, citrinų balzamas, šalavijas);
  • alternatyvi vonia parinktis - specialus įrankis sluoksniui sluoksniuoti, kurį galima įsigyti specializuotose kosmetikos parduotuvėse;
  • rankšluostis;
  • pemzos arba pėdų byla;
  • Kojų kremas;
  • silikono arba įprastos medvilnės kojinės.

Pirma, odai reikia šiek tiek garo. Norėdami tai padaryti, kojos į vonią dedamos 15-20 minučių. Arba jie yra dedami į minkštiklį ir laikomi tam tikrą laiką pagal gaminio nurodymus.

Kitas etapas - pašalinti negyvas ląsteles. Judėjimas su pjūklu ar pjūklu neturėtų būti pernelyg grubus, tačiau tuo pačiu metu reikia intensyviai patrinti. Turi būti atsargūs, kad nepažeistumėte odos. Pasiekus norimą rezultatą, kojos turi būti kruopščiai nuplaunamos ir džiovinamos rankšluosčiu.

Paskutinis etapas yra tinkamo drėkinančio ar maitinančio kremo panaudojimas. Patartina naudoti riebalų konsistencijos produktus. Tinka kaip įsigyti ir virti pagal populiarius receptus.

Nepaisant įvairių kosmetikos parduotuvių lentynose esančių prekių, moterys vis dar kreipiasi į populiarius receptus. Priemonės, paruoštos namuose, turi daugiau natūralios sudėties ir nereikalauja specialių medžiagų sąnaudų. Verta daugiau kalbėti apie tai, kaip atsikratyti sukietėjusių kulnų naudojant įvairius metodus.

Alyvos naudojimas

Kaip jau minėta, odos drėkinimas ir maitinimas atlieka svarbų vaidmenį. Kartais dermas tampa toks sausas ir grubus, kad įprastiniai kremai nebegali susidoroti. Tokiu atveju nafta bus išgelbėta. Dėl riebios konsistencijos ir labai didelio maistinių medžiagų arsenalo drėkinamasis poveikis yra ryškesnis ir pasiekiamas daug greičiau, todėl daugelis moterų jau seniai pageidauja. Šie aliejai puikiai tinka:

  • shi;
  • kviečių gemalas;
  • persikų;
  • migdolai;
  • alyvuogių;
  • kokoso

Taikant rekomenduojama atlikti lengvą masažą, nes jis padidina kraujotaką ir prisotina ląsteles deguonimi. Galite palikti aliejų ant odos kelias valandas arba visą naktį. Siekiant patogumo, viršuje geriau dėvėti kojines. Po pirmojo panaudojimo šiurkšta oda ant kulnų tampa pastebimai švelnesnė.

Tepalas, minkštinantis kulnų odą, galite padaryti namuose. Leidžiama juos naudoti vietoj grietinėlės ir kompresų pavidalu, 20–30 min. Jūs galite pateikti garsiausių veikliųjų medžiagų, turinčių gydymo, minkštinimo ir drėkinimo savybių, pavyzdžius:

  • medus;
  • natūrali bičių vaškas;
  • aliejus (pagrindas ir būtinas);
  • glicerinas.

Prieš naudojimą medus ir vaškas turi būti ištirpinti vandens vonioje. Visas šias medžiagas galite sumaišyti bet kokioje patogioje proporcijoje, savavališkai derindami tarpusavyje. Išimtys yra eteriniai aliejai, pavyzdžiui, levandos, ilang-ilang arba oranžinės spalvos. Jie pasižymi didele medžiagų koncentracija, todėl pakanka tik keleto lašų, ​​pridedamų prie paruošto produkto.

Vonios

Vonios bus naudingos ne tik šveitimo procedūros metu. Po sunkios dienos kojoms reikia atsipalaiduoti, o šiltas vanduo puikiai tinka šiam tikslui. Jei pridėsite stiprią ramunėlių, citrinų balzamo, medetkų ar šalavijų nuovirą, taip pat galite sumažinti kulno sausumą. Sesijos gali būti atliekamos kas antrą dieną. Vanduo neturėtų būti per karštas, optimali temperatūra yra 37–39 laipsniai. Po procedūros rekomenduojama naudoti drėkintuvą.

Taigi galima teigti, kad yra nemažai priežasčių, kodėl odos ant kulnų tampa šiurkštus ir šiurkštus. Bet kokiu atveju, net jei tokia problema dar nėra iškilusi, būtina atidžiai rūpintis kojų oda, kad būtų išvengta sausumo. Laimei, tokia priežiūra nereikalauja daug laiko ir yra gana prieinama net namuose.

Rekomenduojame skaityti:

Krekingo kulno priežastis

Kaip valyti kulnais peroksido

Pakulnės kaip kūdikis namuose

Ar jums patiko šis straipsnis? Išsaugokite jį savo socialinio tinklo puslapyje!

Kiek dienų gaudyti Milgammą?

Grietininiai ledų receptai namuose | Švelnus gydymas