Sausos burnos priežastys naktį, prevencinės priemonės

Burnos džiūvimas naktį yra dažnas reiškinys, kurį gali sukelti išorinės priežastys, pvz., Mitybos savybės, ir nėra reikšmingo pavojaus. Tačiau kartais tai gali būti vienos iš sunkių ligų simptomas.

Gydytojai vadina šį reiškinį xerostomia, kuri gali būti atstovaujama laikinai arba nuolat. Tai priklauso nuo veiksnių, kurie naktį sukelia burnos džiūvimą.

Nepriklausomai nuo priežasčių, dėl kurių atsiranda tokių reiškinių, geriau užkirsti kelią burnos džiūvimui, nei spręsti jo pasekmes. Nepakankamo seilių kiekio rezultatas gali būti dantų problemos, virškinimo sunkumai, grybelinių ligų raida. Tam reikia ištirti priežastis, dėl kurių burnoje yra sandarumas, sužinoti, kaip jas pašalinti.

Sausos burnos priežastys naktį

Burnos dehidratacija įvyksta dėl dviejų priežasčių:

  • nepakankama seilių sekrecija;
  • pakeitė išleidimo sudėtį.

Kai kuriais atvejais pakanka seilių kiekio, tačiau dėl trofinių gleivinių pažeidimų, jaučiamas receptorių jautrumo pablogėjimas, jaučiamas sausumas burnos ertmėje. Dažnai nemalonus dehidratavimas vyksta naktį ar arčiau ryto, nes liaukos pastebimai sumažina jų aktyvumą šiuo metu.

Gleivinių drėgmės stoka ir miego metu atsiranda atvira burna. Jo paviršius išdžiovinamas kvėpuojant, šiltas oras. Rezultatas - burnos džiūvimas ryte, po to, kai pabudęs išnyksta. Panašūs simptomai gali būti pastebimi net ir nedideliu alkoholio vartojimu prieš dieną.

Be sunkumų, susijusių su kvėpavimu, susijusiu su nosies ligomis, vakaro perkaitimas sukelia nemalonius pojūčius. Panašūs simptomai ir nervų sistemos patologijos, dėl kurių liaukų darbas.

Vidinės patologijos

Be išorinių priežasčių, sukeliančių kserostomijos atsiradimą, diskomfortas gali atsirasti dėl:

  • elektrolitų ar vandens balanso sutrikimai;
  • apsinuodijimas;
  • padidėjęs osmosinis slėgis;
  • seilių reguliavimų mechanizmų pažeidimas.

Tokie nukrypimai gali atsirasti, jei yra tokių priežasčių:

  • dehidratacija dėl geriamojo režimo pažeidimų, aukšto oro temperatūros arba dėl skysčių praradimo (viduriavimas, vėmimas ir kt.);
  • nuolatinis apsinuodijimas (alkoholis, narkotikai, tabakas);
  • cukrinis diabetas;
  • dehidrataciją sukeliančių vaistų vartojimas (pvz., diuretikai);
  • smegenų ligos, nervų sistema, liaukų sutrikimai (pvz., insultas, parkinsonizmas);
  • pūlingi uždegimai;
  • virškinimo sistemos sutrikimai, įskaitant pankreatitą, gastritą, hepatitą, opas;
  • ūminės infekcijos;
  • vidaus organų patologija, reikalaujanti chirurgo įsikišimo, įskaitant apendicitą, žarnyno obstrukciją.

Taigi, burnos gleivinės sausumas naktį gali būti simptomas, rodantis rimtą kūno patologiją.

Seilių liaukos: konsultacijos dantų gydytojais

Atskiras jausmas, kad miego metu viskas džiūsta burnoje, gali būti dantų ligos. Dehidrataciją gali sukelti ne tik patologiniai pokyčiai seilių liaukų darbe, bet ir gleivinės būklė.

Dažnai burnos džiūvimas po miego pasirodo, kai turite:

  • infekciniai;
  • uždegiminis ir degeneracinis;
  • autoimuninė;
  • liaukų, sukeliančių seilių, vėžio ligas.

Pirmiau minėtos patologijos sukelia audinių atrofiją, sumažėja pagaminto skysčio kiekis. Pavyzdžiui, pirmoji ligų grupė apima infekcinį parotitą (kiaulytę), antrąjį - lėtinį, ūminį sialoadenitą. Sunkus burnos džiūvimas gali būti vienas iš Sjogreno sindromo simptomų, turinčių autoimuninį pagrindą. Sunkus liaukų vėžys gali būti apibūdinamas nepriklausomu ar metastaziniu pagrindu.

Liežuvio sausumo priežastys burnoje gali būti sukibimai, liaukų kanalų struktūra, atsirandanti jų ligų metu, sužalojimai. Bet kokia sąlyga, dėl kurios atsiranda gleivinės atrofija, gali paskatinti lankytoją į otolaringologą su skundais.

Susiję simptomai

Nuolatinis burnos džiūvimas ir troškulys retai yra nepriklausoma patologija. Jis pasirodo atskirai tik kaip laikinas reiškinys, pavyzdžiui, kepti, aštrūs maisto produktai, alkoholis, kaip dalis vienkartinių sveikos gyvensenos ribų pažeidimų. Kai naktį nuolat didėja burnos džiūvimas, jam dažnai būdingi šie pojūčiai:

  • kartumas;
  • silpnumas;
  • pykinimas;
  • galvos svaigimas;
  • dažnas šlapinimasis.

Kartais sausumas kalba tampa diagnostiniu kriterijumi paciento ligai ar būklei nustatyti:

  • kartu su kartumu, laikomas kepenų, tulžies latakų, kasos patologijų požymiu;
  • kartu su galvos svaigimu rekomenduojama hipotenzija;
  • kartu su pykinimu, gali pasireikšti persivalgymas arba žarnyno infekcijos buvimas, jei lydi viduriavimas;
  • sausos burnos skonis ir dažnas šlapinimasis, o ne praeinantis troškulys beveik tiksliai rodo diabeto vystymąsi.

Ar man reikia profesionalios pagalbos?

Nereikalaujama pasikartojančios burnos džiūvimo gydymo aiškiomis priežastimis. Tačiau nėštumas yra išimtis, dėl kurios reikia konsultuotis su specialistu, net jei pojūtis nesukelia rimto diskomforto. Kai dehidratacija kelia grėsmę mamytės sveikatai, negimusiam kūdikiui.

Jei jaučiatės sausas, kreipkitės į gydytoją arba odontologą. Gydytojas pasiūlys būtinus tyrimus, nustatys diskomforto priežastį, imsis priemonių jiems pašalinti, įskaitant:

  • nustatyto gydymo koregavimas (naudojamų vaistų pakeitimas, vartojimo dažnis, dozės);
  • sprendžiant protezavimo poreikį, siekiant optimizuoti valgymo procesą;
  • gauti papildomų konsultacijų su siaurais specialistais, pavyzdžiui, otolaringologu;
  • teikti rekomendacijas dėl dietos ir mitybos optimizavimo;

Naudodami vaistus, galite laikinai pašalinti burnos džiūvimą, tačiau visiškai įmanoma atsikratyti pojūčių tik gydant pagrindinę ligą.

Laiku prevencija

Kai pasirodo naktinis troškulys, būtina nustatyti, kas gali jį sukelti, pašalinti išorinius stimulus. Tam rekomenduojama:

  • sumažinti miegamojo oro temperatūrą, suteikti drėgmę (kasdienis valymas, specialių prietaisų naudojimas);
  • optimizuoti kasdienę mitybą, pašalinti persivalgymą, maisto sausas racionas, gausias vakarienes su riebiais ir kaloringais maisto produktais;
  • pašalinti neigiamus įpročius, įskaitant piktnaudžiavimą kava, arbata;
  • atsikratyti rūkymo prieš miegą įpročio;
  • sukurti gėrimo režimą, kuriame vartojamas švarus vanduo nuo 2 litrų per dieną;
  • normalizuoti fizinį aktyvumą, teikti kasdienę fizinę veiklą;
  • įtraukti į dienos procedūras, kurios didina imunitetą.

Minėtos procedūros padės susidoroti su sausu burnu tik tuo atveju, jei nėra rimtų patologijų. Sveikas gyvenimo būdas, aukštas fizinio aktyvumo lygis bus raktas į ramus, pilnas miegas be nemalonių pojūčių.

Apibendrinkime

Burnos džiūvimas nakties miego metu gali būti siejamas su nosies gleivinės struktūros ligomis ir patologijomis, o dėl to plaukioja burnos kvėpavimas, nesugeba laikytis sveikos gyvensenos, yra rimtos patologijos.

Kai periodiškai atsiranda nemalonių pojūčių, jų reiškinys yra žinomų, suprantamų priežasčių, kurios lengvai pašalinamos, išskyrus dirgiklius, pasekmė.

Kai visą laiką jaučiamas sausumo jausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris paskirs tyrimą ir padės nustatyti diskomforto priežastį. Tai svarbu, nes bendras nepatogumas gali būti rimtos patologijos simptomas.

Burnos džiūvimas naktį - priežastys ir pašalinimas

Ar kada nors patyrėte neįtikėtiną burnos džiūvimą naktį ar iš karto po pabudimo? Nemalonus jausmas reiškia, kad burnoje nėra seilių. Pastebimas išdžiūvimas yra gana retas reiškinys, tačiau ne rečiau kaip kartą per savo gyvenimą kiekvienas žmogus nežymus. Paprastai ši problema pasireiškia arčiau ryto, tačiau nesukelia tokio diskomforto, kad sutrikdytų garsą. Bet kartais sausą gerklę naktį galima pajusti taip stipriai, kad žmogus tiesiog uždusti, kosulys ir prabunda. Kodėl ši problema kyla ir ar galima ją kovoti?

Kasdieninės burnos džiūvimo situacijos

Daugeliu atvejų burnos džiūvimas po miego nėra susijęs su kūno ligomis, bet tik tinkamas kūno atsakas į dirgiklius. Tinkamas seilių liaukos darbas užtikrina burnos membranų drėkinimą, ir šios mažos kūno dalys veikia nepertraukiamai.

Aktyviau seilių liaukos yra įtrauktos į darbą, prieš pradėdami valgyti, jos netgi padidėja. Nenuostabu, kad frazė „drooling“ teka - todėl mūsų kūnas reaguoja į ateinančius valgius. Apsinuodijimo, kraujo infekcijos ar jos sukeliančių medžiagų poveikio atveju atsiranda daug seilių. Tai savotiška apsauginė priemonė, nes daugelis seilių pažodžiui „išplauna“ patogeninę aplinką iš burnos ertmės.

Tačiau yra aplinkybių, kurios slopina seilių liaukų veiklą, todėl džiūsta burnoje naktį arba per dieną:

  1. Nepalanki aplinka. Sausoje ir karštoje aplinkoje jis tikrai džiūsta burnoje, naktį ir po pietų. Tik po pietų galime visada gerti šiek tiek vandens ir atsikratyti nepageidaujamo jausmo. Jei santykinė drėgmė ore pasiekia 50%, tuomet gleivinės greitai praranda skysčių džiūvimą.
  2. Dehidratacija. Daugeliui nepakankamo gėlo vandens, kuris patenka į kūną, trūkumas paprastai nėra būtinas. Jei geriate truputį, seilės tikrai taps klampios ir sausos, nes ji pati yra skystis. Tiesiog kūnas taupo drėgmę tiek, kiek trūksta jūsų kūno.
  3. Niežulys, nosies užgulimas. Jei sergate kvėpavimo takų ligomis, kvėpuosite per burną, tai dažnai sukelia burnos džiūvimą naktį, nes oro tekėjimas per burnos ertmę nutekina drėgmę nuo kūno.
  4. Daug kavos. Kavos mėgėjai, kurie geria 3 ar daugiau puodelių kavos per dieną, dažniau nei kiti, jaučiasi sausą gerklę naktį. Kava išneša kalcio ir vandens iš kūno, prisideda prie dantų ėduonies, ir iš tiesų sunku vadinti šį gėrimą naudingu.
  5. Snore Žmonės, kurie knarkia miego metu, absoliuti dauguma kvėpuoja per burną. Kvėpavimo problemos sukelia ne tik naktinius rulonus, bet ir sausą gerklę naktį. Būsite nustebinti, bet knarkimas yra visiškai įmanomas, kad galėtumėte atsikratyti, jums reikia tik užtikrinti, kad jūs turite galimybę normaliai kvėpuoti. Kartais galime kalbėti apie medicininę priežiūrą.
  6. Purvinas oras Jei atmosferoje yra pašalinių elementų, tokių kaip dulkės, smėlis, dujos, jie nusėda ant gleivinės. Užblokavus nosies takus, tiesiog turėsite pradėti kvėpuoti per burną. Ir tada pagal mūsų jau aprašytą schemą. Šią problemą ypač paveikė dujomis ištekliai, kurie didžiąją laiko dalį praleidžia smoge.
  7. Toksiškas apsinuodijimas. Kartais atsakymas į klausimą, kodėl naktį jis džiūsta jūsų burnoje, yra jūsų gyvenimo būdas. Nikotino, alkoholio, narkotikų vartojimas dehidratuoja kūną ir nuodai. Inkstai dirba nešioti, pašalinti skysčiu ir toksinais, kuriuos į jį pateko.

Visi šie veiksniai yra kuo labiau pašalinti, pritaikant gyvenimo būdą. Saugokitės miego higienos, oro miegamojo ir jums nereikės nerimauti, kaip naktį atsikratyti burnos džiūvimo.

Galimos sveikatos problemos

Jei esate tikri, kad visi vidaus veiksniai buvo pašalinti, ir naktį džiūsta ir toliau, tada galbūt tai yra sveikatos problemos. Atsakymas į klausimą, kodėl naktį jis džiūsta jūsų burnoje, gali būti paslėptas šiose jūsų kūno patologijose:

  • seilių kanalų anomalijos, jų užsikimšimas ar kita žala;
  • kvėpavimo takų ligos, patekusios į ūminę ar lėtinę fazę;
  • galvos traumos, sukeliančios seilių liaukų sužalojimą;
  • problemos, susijusios su dantimis ir dantenomis;
  • neteisingos ar neteisingos chirurginės intervencijos į burnos ertmę;
  • žandikaulio sužeidimai, dėl kurių kyla problemų dėl seilių liaukų;
  • vėžio gydymas ir chemoterapija;
  • sisteminės infekcijos, kurios neigiamai veikia visą kūną;
  • diabetas ir kitos endokrinologinės ligos;
  • nosies pertvaros kreivė, kuri sukelia sunkumų dėl nosies kvėpavimo;
  • reumatinės ligos, įskaitant artrozę ir artritą.

Daugeliui moterų priežastis, kodėl burnoje džiūsta naktį, yra rimtas hormoninis pokytis. Tai taip pat apima ikimokestinį laikotarpį, nėštumą, geriamųjų kontracepcijos vartojimą ir net kas mėnesį.

Kai kurie vaistai, kuriuos vartojate, taip pat gali sukelti burnos džiūvimą naktį miego metu. Tai netgi apie „paprastus“ vaistus, kuriuos galima įsigyti be recepto. Tai ypač pasakytina, jei vaistą nuplaunate vandeniu. Perskaitykite įsigyto vaisto instrukcijas. Tikriausiai rasite „šalutinio poveikio“ skyriuje svarbią informaciją. Gaila, kad kai kurie neskaito šio dokumento prieš vartodami tabletes.

Kada važiuoti pas gydytoją

Nedaug žmonių rimtai vertina riziką, kurią sukelia nepakankamas burnos ertmės seilėjimas, todėl jie neskuba apsilankyti pas gydytoją, net jei nuolat aptinkamas sausumas. Tačiau ši sąlyga gali būti nerimą kelianti varpinė, skirta pranešti apie paslėptas patologijas ar įvairiausių etimologijų ligas. Atkreipkite dėmesį, kad seilės ne tik daro drėgną gleivinę, bet ir suteikia normalų rūgšties-bazės balansą, padeda pašalinti maisto daleles nuo dantų ir dantenų, taupo dantis nuo pažeidimų, padeda kovoti su patogeniniais mikrobais.

Būtinai pasitarkite su savo gydytoju, jei naktį išdžiūvus burną rasite kitų problemų, pvz.:

  • pykinimas iš burnos ir nuolat stebimas net ir po dantų valymo;
  • reguliarus kosulys, gerklės skausmas, paroksizminis kosulys;
  • viduriavimas ir dažnas šlapinimasis;
  • liežuvis yra padengtas tankiu, baltu ar geltonu žiedu, kurio tankis;
  • sunku ryti ir negalite kalbėti normaliai;
  • Jūsų lūpos nuolat krekingo ir nulaužtos, burnos kampuose susidaro įtrūkimai ar opos;
  • nemalonūs liežuvio pojūčiai, pavyzdžiui, deginimas, spalvos pasikeitimas, sausumas, krekingas;
  • kūno temperatūra viršija normaliąją dienos dalį;
  • yra dehidratacijos požymių organizme;
  • Jūs patiriate silpnumą, pykinimą, orientacijos praradimą.

Tokie simptomai dažnai rodo, kad infekcija užsikrėtė organizmu arba jame yra kitų patologijų. Visa tai reikalauja chirurginės gydytojo intervencijos, jei diagnozė yra teisinga. Nuo jos priklauso sausos burnos priežastys ir šalinimas naktį ir po pietų.

Sausos burnos gydymas namuose

Liaudies receptai padės pašalinti nemalonų burnos džiūvimą. Bet visuomet atminkite, kad visa tradicinė medicina neišgydo, bet pašalina tik nemalonius simptomus, todėl, nusprendusi naudoti protėvių patarimus, apsilankykite prieš gydytoją, kuris išsiaiškins problemos priežastį ir paskirs gydymą šiuolaikinės medicinos metodais. Močiutės receptai puikiai padės užbaigti vaizdą ir atneš laikiną palengvėjimą, kol tikrieji narkotikai pradės veikti.

Sauso burnos džiūvimą naktį ir dieną galima pradėti naudojant šiuos metodus:

  • Gerkite švarų vandenį. Visi gydytojai visame pasaulyje neturi pavargę pakartodami, kad suaugusiam žmogui kasdien reikia gerti ne mažiau kaip 1,5 litrų gryno vandens. Atkreipkite dėmesį, kad jis negali būti pakeistas arbata, sultimis, kava ir pan. Išimtis gali būti žolelių arbata arba mokesčiai, tačiau prieš naudodami juos turite įsitikinti, kad jie nesukelia noro dažnai šlapintis. Jei gėrimai turi diuretinį poveikį, padidinkite skysčio kiekį, kurį reikia gerti, iki 2–2,5 litrų.
  • Kramtomoji guma. Jo naudojimas suteiks galimybę pašalinti burnos džiūvimą, kuris dažnai jaučiamas prieš miegą. Bet įsitikinkite, kad išeisite iš burnos prieš miegą. Priešingu atveju, maža elastinga juosta gali sukelti didelę problemą, jei ji patenka į kvėpavimo takus miego metu. Negalima kramtyti gumos ryte, kitaip gausite opą. Tačiau po valgio atėjo laikas naudoti kramtomąją gumą.
  • Švieži vaisiai ir daržovės. Savo ruožtu jie yra 70–90% vandens ir turi daug mikroelementų, vitaminų, mineralų. Su rūgštinių vaisių pagalba galite sukelti aktyvią seilių sekreciją. Ir iš vaisių, turinčių ryškų sąstingį, geriau atsisakyti.
  • Stebėkite savo mitybą. Jei pageidaujate kenksmingo maisto, kuriame yra daug druskų, maisto priedų, dažiklių ir kt., Tuomet nustebinsite sausu burnu. Rūkyti maisto produktai ir saldainiai taip pat neigiamai veikia kūną. Pašalinkite juos iš dietos arba naudokite tik prieš pietus, kad išvengtumėte nakties dehidratacijos.
  • Pašalinkite nosies užgulimo priežastis. Jei kvėpuojate per burną, naktį negalėsite atsikratyti burnos. Šiuolaikiniai šalčio šaltiniai padės jums miegoti ir neleis išdžiūti burnos ertmės. Bet tai tiesa, jei esate serga, bet jei problema yra lėtinė, paskubėkite apsilankyti pas gydytoją.
  • Įkvėpkite garus. Tai paprasčiausias būdas prisotinti kvėpavimo takus drėgmės. Nereikia pirkti specialaus inhaliatoriaus, nors jis bus naudingas. 7–10 minučių galite tiesiog kvėpuoti ant puodelio su sodos tirpalu. Bet kurioje vaistinėje galite rasti žolių įkvėpimo mokesčius. Kai kurie iš jų gali turėti skreplių panašias savybes, pvz., Jonažolę, ugniažolę ir gėlę. Jų naudojimas burnos džiūvimui yra nepageidaujamas.
  • Pašalinkite sausus maisto produktus. Krekeriai, sausainiai, krekeriai, traškučiai. Visi šie sausieji produktai, susiliečiantys su kūnu, tik išpumpavo iš jo vandens. Jūs pats tikriausiai pastebėjote, kaip sausas ir nemalonus jis tampa jūsų burnoje, jei negeriate šių produktų. Pabandykite atsisakyti tokio maisto.

Atminkite, kad sunkiausias burnos džiūvimas sukelia alkoholį. Narkotikai ir tabakas taip pat nepalieka tavo gleivinės normaliam funkcionavimui. Išmeskite tokius produktus amžinai.

Jei liaudies receptai jums nepadėjo, eikite į gydytoją. Maža problema tik iš pirmo žvilgsnio atrodo nekenksminga. Tiesą sakant, tai gali būti slepianti daug rimtesnes sveikatos problemas.

Skausmingas burnos džiūvimas ryte ir naktį: kovos priežastys ir metodai

Naktinis ir ryto burnos džiūvimas. Kartais ji yra tokia stipri, kad ji gali pabusti žmogų, ir ji dažnai žino, kada ji yra pažadinta: jis atsibunda iš savo knarkimo.

Kadangi sapnas burnoje dažnai būna priblokštas, atrodo, kad burnoje yra karštas dykumas: liežuvis yra sausas ir storas, jo judėjimas yra toks pat, kaip ir smėlio kopų kalno judėjimas, sausoji gerklė degina ugnimi, sklinda ir švilpsta garsai kaip karšto oro vėjas tikroje dykumoje.

Persų poetas sakė:

burnos džiūvimas džiūsta:
kaip saulė nudegusi kopa, kalba,
kaip blogis samumas - kvėpuoja šiluma.

Nuo dainų iki rimtos problemos

Medicininis terminas burnos džiūvimui (kserostomijai) reiškia burnos dehidrataciją:

  • arba dėl nepakankamo jos seilių sudrėkinimo (nedidelis kiekis);
  • arba dėl pačios seilių savybių pokyčių.

Bet seilės burnoje yra (ir pakanka), tačiau kūnas suvokia, kad burnos ertmė yra nepakankamai hidratuota (dėl gleivinės trofizmo pažeidimo arba dėl savo receptorių jautrumo pasikeitimo).

Kodėl jis sausas ryte ir naktį?

Sausumo atsiradimas burnoje naktį ir ryte lengvai paaiškinamas: šiuo metu seilių gamyba beveik neužima seilių liaukų, o veido ir kramtomųjų raumenų tonas pastebimai susilpnėja.

Tai dažnai sukelia burnos atvėrimą ir jos gleivinių džiūvimą, įkvepiant orą, o taip pat ir šilumą miegamajame. Rezultatas - sausas burnos džiūvimas rytais (dažnai einantis savaime), o dieną vartojamas alkoholis taip pat sukelia tuos pačius rezultatus.

Naktinis sausumas burnoje, išskyrus kvėpavimą su atvira burna ir per naktį, taip pat gali sukelti nervų sistemos ligas, dėl kurių sutrikdomas normalus seilių liaukų veiklos nervų reguliavimas.

Išorinės ir vidinės priežastys

Tačiau naktinio ir ryto sausumo būklė gali pasireikšti ne tik dėl išorinių (dėl knarkimo ar kvėpavimo atviru burnu dėl nosies ertmės ar nosies gleivinės problemų). Jis pasirodo net ir tada, kai burna yra uždaryta ir, atrodo, apsaugota nuo nusausinimo.

Tada jis gali atsirasti dėl vidinių priežasčių:

  • organizmo vandens ir elektrolitų pusiausvyros sutrikimai;
  • osmosinio kraujospūdžio pokyčiai (padidėjimas);
  • apsinuodijimas (tiek vidaus, tiek išorės);
  • nervų ir humoralinių mechanizmų, reguliuojančių seilių gamybą, sutrikimai.

Šie sutrikimai atsiranda remiantis:

  • ilgalaikės aukštesnės temperatūros (miegoti karštoje šildomoje miegamajame, ypač jei oras yra per sausas);
  • dehidratacija dėl tiek elementų trūkumo, tiek dėl vandens suvartojimo (dėl ilgalaikio viduriavimo ar vėmimo, kraujo netekimo ar pernelyg didelio prakaitavimo esant aukštesnei kūno temperatūrai);
  • diabetas;
  • nuolatiniai apsinuodijimai (narkotiniai, alkoholiniai, tabako alkaloidai);
  • vartoti vaistus, kurie sukelia dehidrataciją (ypač antihipertenzinių ir diuretikų grupę);
  • nervų sistemos ir smegenų ligos, dėl kurių susilpnėja seilių reguliavimo procesai (įskaitant insultus, Alzheimerio ligą ir parkinsonizmą, trigemininio nervo šakų neuritį);
  • kai kurių virškinimo organų ligos (įskaitant gastritą, hepatitą, pankreatitą, skrandžio opą);
  • ūminės infekcijos ir pūlingos ligos;
  • ūminis pilvo organų patologija, reikalaujanti chirurginio gydymo (perforuotos opos vystymas, cholecistitas, apendicitas, žarnyno obstrukcija).

Seilių liaukos: klausimas odontologui

Atskiras xerostomijos pasireiškimo tema yra dantų ligos (burnos ertmės patologijos).

Sausos džiūvės gali sukelti ne tik seilių liaukų ir jų kanalų patologiją, bet ir vieną ar kitą burnos gleivinės būklę.

Vis dėlto dažniausios burnos ertmės sausumo priežastys yra uždegiminės ir degeneracinės, taip pat infekcinės, autoimuninės ir onkologinės seilių liaukų ligos, dėl kurių atsiranda liaukų audinių atrofija ir sumažėja seilių gamyba.

Ūminis ir lėtinis sialadenitas gali būti priskirtas pirmajai grupei priežasčių, sukeliančių seilių liaukų degeneraciją ir infekcinį parotitą (kiaulytę) į antrąją grupę.

Burnos džiūvimas taip pat yra vienas iš Sjögreno sindromo, kuris turi autoimuninį pagrindą, išraiška, seilių liaukų vėžys gali turėti ir savarankišką, ir metastazinį pobūdį.

Seilių liaukų kanalų sukibimų ir sluoksnių susidarymas, dėl kurio burnos ertmėje atsiranda nepakankama seilė

Onkologinės seilių liaukos

su jų ligomis ir sužalojimais. Panašios būklės priežastis taip pat gali būti laisvai uždarytas ortakio liumenys, mažas mobilus akmeninis akmuo.

Bet kokia būklė, liga ir žala, dėl kurios atsiranda dalinė ar visapusiška burnos gleivinės atrofija, ar tai yra tabako rūkymas ar radiacinė ekspozicija onkologinio proceso metu, taip pat gali dantų gydytojui paskirti burnos džiūvimą.

Susiję simptomai ir sąlygos

Atskiras, nepriklausomas xerostomijos požymis yra labai reti, tik kaip atsitiktinai besivystanti būklė (alkoholio vartojimas, perkaitimas ir kiti „vienkartiniai“ sveikos gyvensenos ribų pažeidimai).

Lėtinėmis ligomis dažniausiai yra burnos džiūvimas:

  • su silpnumu;
  • pykinimas;
  • su kartumu į burną;
  • galvos svaigimas;
  • dažnai šlapinantis,
  • taip pat su „baltos liežuvio“ simptomu.

Todėl burnos džiūvimas taip pat gali būti diagnostinis ir diferencinis diagnostinis kriterijus daugeliui ligų, ligų ir simptomų:

  1. Burnos džiūvimas kartu su kartumu į burną (jei jis sueina) dažnai yra kepenų, kasos ar tulžies latakų problemų „pasas“.
  2. Kartu su galvos svaigimu gali pasireikšti įvairios kilmės arterinės hipotenzijos požymis arba kalbėti apie rimtus smegenų aprūpinimo krauju sutrikimus (dėl ligos, apsinuodijimo, dehidratacijos).
  3. „Baltoji liežuvio“ xerostomija yra vienas iš skrandžio sutrikimų (gastrito, skrandžio opų), stemplės (refliuksinio ezofagito), plono (enterito, enterokolito) ir storųjų žarnų (kolito) rodiklių, o kartu su sunkiu ir augančiu skausmu, skrandis gali būti ženklas, kad reikia skubios chirurginės intervencijos.
  4. Sausumo ir pykinimo derinys yra mažiau specifinis nei burnos kartumas, jis gali būti intoksikacijos ar žarnyno infekcijos požymis, o tai gali būti susiję su tuo pačiu metu atsiradusiu viduriavimu ir vėmimu, taip pat pradinio persivalymo simptomu.
  5. Burnos džiūvimas ir nuolatinis troškulys ir dažnas šlapinimasis yra beveik 100% diagnozuota diabetu.

Ar man reikia medicininės pagalbos?

Su epizodine kserostomija, kurios priežastys yra aiškios ir suprantamos, mažai tikėtina, kad asmuo, kenčiantis nuo jo, kreipiasi į gydytoją.

Tačiau yra išimtis, kai tai tiesiog būtina padaryti net ir tais atvejais, kai nepatiriama daug nepatogumų - nėštumas, nes dehidratacija gali kelti grėsmę ne tik motinos, bet ir vaisiaus sveikatai.

Kuris specialistas turėtų kreiptis į pacientą su nuolatiniu nakties ar ryto sausu burnu?

Tai turėtų būti gydytojas arba gydytojas - gydytojas, kuris pasiūlys reikiamus tyrimus, kad išsiaiškintų bandymo sąlygos priežastis, taip pat imtųsi ryžtingų priemonių ją pašalinti.

Šios priemonės apima:

  • jau pradėtos gydymo korekcijos (kai kurių vaistų pakeitimas kitais, jei reikia, keičiant vaisto dozes ir dažnumą);
  • apsispręsti dėl protezavimo poreikio ir operacijų, skirtų gerinti maisto perdirbimo procesą burnos ertmėje;
  • paciento konsultavimas dėl reikalingo profilio;
  • teikti rekomendacijas dėl dietos ir gydymo;
  • psichoterapijos paskyrimas, mankštos terapija, masažas su antsvoriu.

Ar įmanoma kažką daryti namuose?

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra išsiaiškinti, kokiomis sąlygomis burnoje atsiranda naktis ir rytas, ir pakeisti šias sąlygas:

  • sumažinti oro temperatūrą miegamajame ir prisotinti jį drėgme (žemu lygiu);
  • mitybos peržiūra (išskyrus persivalgymą, naktį, maistą sausai) ir meniu (druskos, marinatų, prieskonių, rūkytos mėsos);
  • atsikratyti kenksmingų įprastinių intoksikacijų (alkoholio, tabako), piktnaudžiavimo arbata ir kava;
  • apmokydamas gerti geriamojo vandens kasdieninę normą, reikalingą organizmui (apie 2 litrus);
  • išplėsti motorinį režimą ir fizinį stresą kūnui, taikant kietinimo ir atsparumo didinimo procedūras.

Pirmiau išvardytos priemonės yra priemonė užkirsti kelią vienai iš xerostomia rūšių - burnos džiūvimui ryte ir naktį.

Visomis sveikos gyvensenos sąlygomis ir būtinomis medicininėmis rekomendacijomis galima išvengti nemalonios ir pavojingos būklės.

Sausos burnos priežastys ir pašalinimas naktį

Labai dažnai žmonės naktį jaučia troškulį ir burnos džiūvimą. Toks reiškinys gali atsirasti dėl išorinių priežasčių ir neturi didelio pavojaus sveikatai ir gali būti sunkios ligos simptomas.

Medicinos praktikoje burnos džiūvimas vadinamas kserostomija. Šis reiškinys gali būti nuolatinis arba laikinas, kuris priklauso nuo provokuojančių veiksnių.

Nepriklausomai nuo to, kokia yra xerostomijos priežastis, geriausia būtų užkirsti kelią šiai būklei ar ją pašalinti iš pat pradžių - tai gali išvengti labai nemalonių pasekmių ateityje. Tam labai svarbu žinoti priežastis, kodėl jis džiūsta burnoje.

Sausos burnos priežastys

Šio nemalonaus simptomo atsiradimą gali sukelti laikini kūno būklės pokyčiai arba tai gali reikšti sunkią ligą.

Dažniausios priežastys, kodėl naktį džiūsta burnoje:

  1. Nepakankamas drėgnumas kambaryje. Tai ypač paplitusi miesto butuose žiemą, kai veikia centrinio šildymo radiatoriai. Jei drėgmė nukrenta žemiau 40%, asmuo pradeda jausti troškulį ir sausumą burnoje.
  2. Kūno dehidratacija. Drėgmės trūkumą gali sukelti padidėjusi kūno temperatūra arba aplinkos oras. Be to, dehidratacija gali atsirasti dėl vėmimo, viduriavimo, didelių nudegimų ar kraujavimo. Tačiau, be tokių rimtų priežasčių, dehidrataciją gali sukelti banalus skysčio trūkumas.
  3. Naudojant saldus arba sūrus maistą, pasikeičia osmosinis slėgis ir iš organizmo ląstelių išsiskiria skystis. Šiuo atžvilgiu žmogus liūdna ir išdžiūsta burnoje.
  4. Labai dažnai burnos ertmė naktį džiūsta tiems, kurie knarkia miego metu.
  5. Nervų padermė arba ūminio ir lėtinio streso būklė gali sukelti burnos gleivinės džiūvimo jausmą.
  6. Nosies kvėpavimo obstrukcija dėl nosies, lėtinio nosies uždegimo proceso arba stiprus adenoidų augimas. Šiuo atveju pacientas yra priverstas kvėpuoti per burną, o tai lemia gleivinės džiūvimą.

Labai dažnai, jei džiūsta burnoje, priežastis gali būti tam tikrų vaistų vartojimas. Dažniausiai ši reakcija pastebima gydant triciklinius antidepresantus, antihipertenzinius ir antihistamininius vaistus.

Burnos džiūvimas: ūminės ir lėtinės ligos

Yra daug ūminių ir lėtinių ligų, dėl kurių ji džiūsta burnoje:

  1. Ūmus ir lėtinis apsinuodijimas toksinėmis medžiagomis, kurių pašalinimui organizmui reikia daug skysčio. Labai dažnai alkoholio suvartojimo fone pastebimas sausumas. Etilo alkoholis organizme paverčiamas acetaldehidu, kuris turi toksišką poveikį.
  2. Hipovitaminozė, ir sukelia burnos gleivinės keratinizaciją. Sausos keratinizuotos epitelio dalelės pradeda užkimšti seilių liaukų kanalus.
  3. Nėštumo toksikozė. Labai dažnai nėščios moterys skundžiasi, kad naktį jos džiūsta. Šią būklę gali lydėti pykinimas ir vėmimas.
  4. Diabetas. Labai dažnai sausas liežuvis naktį yra pirmasis šios ligos požymis. Kitas akivaizdus diabeto simptomas yra padidėjęs šlapinimasis. Šių simptomų derinys gali rodyti rimtą problemą.
  5. Centrinės nervų sistemos ligos gali sukelti seilių sutrikimą. Tokios ligos yra: cerebrovaskulinė liga, Parkinsono ir Alzheimerio liga, trigemininis neuritas.
  6. Sialostasis. Ši ligos piktžolė išsivysto dėl seilių liaukų kanalų užsikimšimo. Priežastis gali būti po trauminiai randai, seilių liaukos kanalų svetimkūniai, uždegiminiai procesai arba liaukų audinių augimas (pvz., Mikulicho liga).
  7. Ūminės ir lėtinės infekcinės ligos, kurias lydi bendras organizmo dehidratavimas ir apsinuodijimas. Labai didelis drėgmės kiekis prarandamas naktį, kai padidėja prakaitavimas. Tai leidžia pašalinti organizmo toksinus.
  8. Chirurginės virškinimo sistemos ligos ūminėje stadijoje. Šis simptomas gali būti pastebimas skrandžio opa, perforacija, pankreatitas, ūminis žarnyno obstrukcija, apendicitas, cholecistitas.
  9. Sausos burnos džiūvimas naktį gali prisidėti prie rūkymo.

Klinikiniai požymiai

Naktį išskirto seilių kiekio mažinimas negali padėti, bet pritraukti dėmesį. Dažniausiai klinikiniai xerostomijos požymiai yra:

  1. Padidėjęs troškulys ir sausumo jausmas. Tai verčia asmenį gerti daugiau skysčių ir dėl to atsiranda dažnesnis ir gausesnis šlapinimasis.
  2. Sausų gleivinių fone pacientai pradeda skųstis dėl skausmo ir gerklės skausmo.
  3. Išryškėja lūpų raudonosios sienos uždegiminis procesas, cheilitis. Tuo pačiu metu siena tampa raudona, išsipučia ir nuplėšia. Skausmingi įtrūkimai atsiranda lūpų kampuose.
  4. Liežuvis per xerostomia taip pat džiūsta, tampa raudonas ir gali pradėti nulupti. Pacientai pradeda skųstis dėl niežėjimo ir degimo liežuvyje.
  5. Dėl gleivinės sausumo, paciento balsas pasikeičia, balsas tampa nesubrendęs ir balsas užsidegęs.
  6. Galimas skonio ir jautrių burnos gleivinės jautrumo praradimas.

Liga gali lydėti aštrią nemalonų burnos kvapą.

Sauso burnos poveikis naktį

Jei sausumo problemai skiriamas nepakankamas dėmesys, tai gali sukelti daug rimtų pasekmių:

  1. Virškinimo sistemos sutrikimai.
  2. Dantų pažeidimas.
  3. Geriamojo mikrofloros disbalansas, kuris gali sukelti disbiozę ir grybelinių ligų vystymąsi.
  4. Liežuvio ir burnos ertmės gleivinėje atsiranda įtrūkimų ir opų. Galbūt antrinės infekcijos prisijungimas.
  5. Dantenų uždegiminės ligos - gingivitas, periodonto liga.
  6. Sunku nuryti ir kvėpuoti.
  7. Galbūt limfadenopatija.

Žinant apie tokių pasekmių galimybę, būtina suprasti, kad buvo imtasi ankstesnių gydymo ir prevencinių priemonių, tuo didesnės sėkmės galimybės.

Kaip gydyti

Kai pasirodo toks nemalonus simptomas, pirmiausia svarbu išsiaiškinti jo priežastis ir imtis priemonių jų šalinimui. Jei sausumą sukelia sunki liga, būtina atidžiai ištirti ir gydyti specialistus.

Jei naktį galėjote nustatyti tokio nemalonaus reiškinio, kaip sausų gleivinių, priežastį, turite imtis priemonių ją pašalinti.

Yra keletas paprastų patarimų, kaip atsikratyti burnos džiūvimo:

  1. Geriamojo režimo laikymasis. Drėgmės netekimas turi būti reguliariai papildomas, net jei nenorite gerti. Skysčio suvartojimo norma asmeniui nustatoma pagal jo kūno svorį ir yra 30–40 ml 1 kg svorio.
  2. Prieš miegą galite skalauti burną vandeniu su keliais lašais citrinos sulčių. Tai paskatins seilių sekreciją.
  3. Kramtomoji guma gali būti kramtoma, kad būtų skatinamas seilėjimas. Patartina pasirinkti geros kokybės produktą. Saldainius galite ištirpinti rūgštiniu skoniu.
  4. Lūpas galima sutepti naktį su vazelinu arba specialiu balzamu.
  5. Labai naudinga, kad burnos džiūvimas būtų nedidelis kiekis motinos ir motinos motinos sultinio arba keletą lašų Echinacea tinktūros per naktį. Galite pridėti lašų sulčių arba vandens.
  6. Norint palaipsniui atsigauti, pageidautina atsisakyti žalingo alkoholio ir cigarečių priklausomybės.
  7. Jei vartojant vaistą atsirado burnos džiūvimas ir troškulys, kreipkitės į gydytoją ir aptarkite galimybę pakeisti šiuos vaistus analogais, kurie neturi šio poveikio.
  8. Labai svarbu reguliariai lankyti odontologą. Patyręs specialistas laiku išplauks problemą ir patars, kaip ją išspręsti.
  9. Svarbu užtikrinti, kad oras patalpoje būtų pakankamai drėgnas. Galite naudoti specialius prietaisus arba pakabinti šlapias rankšluosčius kambaryje. Akvariumai ir kiti vandens rezervuarai turi gerą poveikį.
  10. Jei nerimaujate burnos ir liežuvio gleivinės sausumo naktį, patartina ne valgyti naktį.

Jei pagal visas šias rekomendacijas sausumo jausmas neišnyksta, specialistas gali rekomenduoti specialius preparatus, natūralių seilių pakaitalus. Tai gali būti specialūs drėkinamieji geliai - Sulagen arba Elosak. Be to, yra vaistų, kurie gali padidinti seilių liaukų sekrecijos gamybą - Galantaminas, Pilokarpinas, Prozerinas. Šiuos vaistus galite vartoti tik gydytojo nurodymu.

Namų gynimo priemonės

Jei džiūsta stipriai burnoje, galite naudoti liaudies gynimo priemones, kad pašalintumėte šią problemą:

  1. Kas valandą paimkite 10 lašų echinacea alkoholio ekstrakto. Gydymo kursas neturėtų viršyti 2 mėnesių.
  2. Maisto produktuose galite įdėti nedidelį kiekį karšto čili pipirų. Tai galima padaryti tik su sąlyga, kad neturite virškinimo sistemos ligų.
  3. Jūs galite ištirpinti mažus ledo kubelius.
  4. Maistas gali būti drėgnesnis su padažais. Jis turi būti naudojamas pusiau skystas arba minkštas, kambario temperatūros arba šiek tiek šiltas.
  5. Padidinti išskiriamos seilių kiekį. galite valyti dantis su dantų pasta, turinčia fluoridą, ir naudokite burnos skalą su balzamais.

Padidėjus burnos gleivinės sausumui, turite atsisakyti krekerių, riešutų, džiovintų vaisių ir duonos. Be to, turėtumėte apriboti saldus ir sūrus maisto produktų vartojimą.

Džiovinkite burną naktį - kodėl tai vyksta?

Nuolatinis nuolatinis burnos džiūvimas (kserostomija) yra ne tik nemalonus simptomas, bet daugelio sunkių ligų simptomas. Jei nuolat džiūsta burnoje, turite atlikti tyrimą ir išsiaiškinti šio reiškinio priežastį. Tik po to, kai nustatoma teisinga diagnozė, bus galima skirti visišką gydymą.

Kodėl džiūsta burnoje: priežastys

Paprastai suaugusiajam per dieną išleidžiama iki 2 litrų seilių. Per dieną ji skiriama daugiau (iki 0,5 ml / min.), Naktį mažiau (mažiau nei 0,05 ml / min).

Seilėjimo sutrikimai gali būti susiję su:

  • sutrikęs ausų seilių centrų veikimas galvos traumų ir jų pasekmių, ligų ir smegenų apsinuodijimo fone;
  • su endokrinine patologija: cukrinis diabetas, hipotirozė (skydliaukės funkcijos sumažėjimas);
  • su virškinimo sistemos ligomis;
  • su autoimuninėmis (savaiminių ląstelių alergijos) ligomis - tiroiditu, sklerodermija, Sjogreno liga (autoimuninis procesas seilių liaukose) ir kt.;
  • su uždegiminiais procesais seilių liaukose;
  • su sąlyga po spinduliuotės ir chemoterapijos, skiriama piktybinių navikų galvos ir kaklo gydymui;
  • su seilių liaukų struktūros anomalijomis.

Normali seilių sekrecija gali sukelti sausumo jausmą naktį ir ryte:

  • kvėpavimas per burną naktį - dažnai pagyvenusiems žmonėms, vartojant mieguistumą, nosies pertvaros kreivumą, adenoiditą, sinusitą ir tt;
  • padidėjęs oro sausumas patalpoje;
  • dažnai rūkyti, gerti alkoholį.

Sausą burną ryte ir dieną galima stebėti dažnai plaunant burną antiseptiniais tirpalais. Kaip laikinas reiškinys pasirodo per sunkų fizinį krūvį, stresą ir dehidrataciją.

Vaizde rodomi trys burnos džiūvimo bandymai: diabeto, skydliaukės hormonų ir autoimuninio proceso (Sjogreno liga) tyrimai:

Kaip veikia xerostomia

Priklausomai nuo xerostomia simptomų sunkumo, išskiriami šie etapai:

  1. Pradinis etapas. Nėra reikšmingo burnos džiūvimo, tačiau jis gali pasireikšti po ilgų pokalbių, miego su atvira burna arba kitų papildomų veiksnių. Kai kalbate, burnoje gali atsirasti putų, didinant seilių klampumą.
  2. Pastebėtų simptomų stadija. Sausumas nuolat kelia nerimą. Egzistuoja liežuvio pojūtis, sunku valgyti (pacientai yra priversti gerti maistą su vandeniu) ir kalbą (užkimimas vyksta periodiškai), sumažėja skonio pojūtis. Gleivės sausos, šiek tiek blizgios.
  3. Vėlyvasis etapas. Liaukos funkcija praktiškai nutraukiama. Sunkus sausumas trukdo kramtyti ir nuryti maistą, sukelia skausmą rijimo metu. Uždegtos gleivinės (stomatitas, glossitis). Tipiški burnos opos, atrofinis rinitas, aktyvus dantų ėduonies plitimas ir periodonto uždegimas (periodontitas).

Siekiant palengvinti būklę, pacientui reikia palaipsniui gerti šiek tiek arba bent sudrėkinti burnos ertmę.

Diagnostika

Xerostomia diagnozuojama remiantis paciento būdingais skundais, objektyviu tyrimu ir papildomais tyrimo metodais. Siekiant nustatyti tinkamą seilių liaukų veikimą, atlikti šie tyrimai:

  • sialometrija - seilių tūrio matavimas, naudojant skonio stimuliatorius (citrinų sultis ir kt.); leidžia nustatyti liaukos disfunkciją;
  • sialografija - seilių liaukų ir jų ortakių rentgeno tyrimas su kontrastinės medžiagos įvedimu; tyrimas atskleidė akmenis seilių kanaluose;
  • histologinis seilių liaukos audinio tyrimas, atliekamas punkcijos biopsijoje; leidžia išskirti vėžio procesus liaukoje.

Jei seilių liaukų pažeidimų nebuvo, pilnas paciento tyrimas atliekamas dalyvaujant įvairių profilių specialistams (gastroenterologams, endokrinologams, stomatologams ir kt.) Ir atitinkamų tyrimų paskyrimui.

Kaip gydyti kserostomiją

  1. Seilių liaukų stimuliavimas. Priskirti kalio jodido, Pilokarpino, Galantamino, aliejaus tirpalų Retinol tirpalus.
  2. Drėkinamasis burna:
  • želė, kuri atlieka seilių pakaitalų funkciją: Bioton, Salagen, Oralbalance Bioral ir tt; gelis dengiamas pirštu ir lengvai patrinamas ant vidinių skruostų, gomurio ir dantenų paviršiaus;
  • Bioteno (JAV) linija apima dantų pastą, šepetį, skalavimą, drėkinamąjį gelį, kramtomąją gumą; visi komponentai skirti asmenims, sergantiems kserostomija; turi antiseptinį, priešuždegiminį ir drėkinamą poveikį;
  • Purškiamas Hyposalix (Biocodex, Prancūzija), turintis tas pačias savybes, bet patogiau naudoti;
  • Taip pat galite skalauti burną vandeniu su citrinos sultimis, ramunėlių gėlių nuoviru, taip pat gerti vandenį dažnai mažais gurkšneliais;
  1. Kai burnoje atsiranda erozijos ir opos, jie gali būti tepami šaltalankių arba alyvuogių aliejumi; kelis kartus per dieną, galite įrašyti augalinio aliejaus skonį ir laikyti jį 3-5 minutes, tada išpjauti jį.
  2. Fizioterapijos procedūros: elektroforezė su kalio jodidu, galvanoterapija ir kt.
  3. Įvairūs masažo tipai (vakuumas, vibracija ir tt).
  4. Refleksologijos kursai (akupunktūra, moksibustija, akupresūra).
  5. Ligonio, kurio simptomas yra kserostomija, gydymas atliekamas atlikus išsamų paciento tyrimą.

Naktinio kserostomijos poveikis

Ilgalaikio kserostomijos rezultatas gali būti:

  • greitas dantų ėduonies plitimas;
  • kraujotakos audinių sutrikimai (periodontitas, periodonto liga);
  • pasikartojantis bakterijų ir grybų kilmės opinis stomatitas;
  • maisto virškinimo pažeidimas, uždegiminio proceso išplitimas kitiems virškinimo organams;
  • intoksikacija, susijusi su nuolatiniu uždegimu;
  • kalbėjimo kalbos pažeidimas.

Prevencinės priemonės

  • miegoti gerai vėdinamoje patalpoje su drėgnu oru;
  • laiku gydyti viršutinių kvėpavimo takų ligas;
  • reguliariai aplankyti odontologą, gydyti dantis, stebėti protezų būklę;
  • atsisakyti cigarečių, apriboti alkoholio vartojimą;
  • jei nerimaujate dėl naktinio knarkimo, turėtumėte pabandyti atsikratyti jo;
  • Negalima piktnaudžiauti hipnotiniais ir raminamaisiais vaistais, kurie gali sukelti pernelyg gilų miego ir veido raumenų atsipalaidavimą.

Bendros rekomendacijos

Jei miegas, ryte arba po pietų džiūsta burnoje, svarbu tinkamai prižiūrėti burnos ertmę ir laikytis šių nurodymų:

  • reguliariai nuvalykite dantis, po kiekvieno valgio nuplaukite burną vandeniu;
  • apriboti sūraus ir saldaus maisto produktų, cukruotų gazuotų ir kofeino gėrimų suvartojimą;
  • jei jis šiek tiek džiūsta burnoje, naudokite drėkinamus gelius ir purškiklius; Jei tai nepadeda, kreipkitės į specialistą.

Burnos džiūvimas naktį arba per dieną gali būti laikinas, susijęs su dideliu fiziniu aktyvumu ar stresu. Tai fiziologinis reiškinys, kuriam nereikia gydymo. Tačiau, jei burnos džiūvimas pradėjo nuolat atsirasti, tai gali reikšti sunkią ligą, kurią reikia nustatyti ir gydyti kuo greičiau.

Burnos džiūvimas naktį: priežastys ir pašalinimas

Burnos džiūvimas arba, remiantis medicininiais terminais, kserostomija yra simptomas, susijęs su daugeliu skirtingų ligų ir pasireiškia dėl sumažėjusio seilių gamybos intensyvumo ar visiško jo nutraukimo. Daugelis žmonių nerimauja dėl šios problemos daugiausia naktį, trukdydami miegoti ir suteikdami diskomfortą.

Jei asmuo negali miegoti paprastai dėl stipraus burnos sausumo naktį, jam patariama pasikonsultuoti su gydytoju, kad rastų priežastį ir pašalintų ligą.

Sausos burnos priežastys naktį

Ieškodamas priežastys, dėl kurių gali išsivystyti kserostomija, gydytojas turi įvertinti paciento skundus, jo bendrąją būklę, kai kurių tyrimų rezultatus. Tai yra būtina, kad nebūtų klaidinga diagnozėje, nes gali būti daugybė šios patologijos priežasčių. Naktį burnos ertmė džiūsta dažniausiai dėl:

  • dehidratacija, atsirandanti dėl padidėjusios kūno hiperemijos ar padidėjusios oro temperatūros, ilgos vėmimo, nudegimų, apimančių didelį plotą, tiesiog nepakankamas skysčio suvartojimas per dieną;
  • sunkumai ar gebėjimas kvėpuoti per nosį, priverstinis kvėpavimas per burną dėl šalčio, išlenkta nosies pertvara, adenoidai taip pat gali atsirasti gleivinės džiūvimas;
  • sistemingas tam tikrų vaistų vartojimas (dažnai padidėjusi alergija, hipertenzija ir neurastenija padidina troškulį);
  • įprotį vartoti saldumynus ar sūrus maistą prieš miegą (tokie maisto produktai padeda pašalinti skystį iš ląstelių ir sukelti burnos troškulį ir sausumą);
  • knarkimas (daugelis pacientų, kenčiančių nuo knarkimo, taip pat skundžiasi burnos džiūvimu naktį);
  • neramus miegas dėl streso ar nervų įtampos gali sukelti nemalonų simptomą;
  • įvairūs apsinuodijimai (įskaitant alkoholį) sukelia skundą ir reikalauja kompensacijos dėl didelio vandens kiekio naudojimo;
  • miegoti kambaryje, kuriame yra nedidelis drėgmės lygis, gali atsirasti burnos džiūvimas, net jei pacientas per kvėpavimą neturi kvėpavimo problemų.

Gal diabetas?

Daugelis pacientų yra susirūpinę dėl to, ar burnos ertmės džiovinimas naktį yra susijęs su diabetu? Taip, burnos džiūvimas gali rodyti bet kokio tipo diabetą, bet dažniausiai, kai lydi papildomi simptomai ir pasireiškia ne tik naktį, bet ir visą dieną.

Konsultuotis su endokrinologu šiais atvejais:

  • asmuo nuolat nori gerti, ir jis dažnai eina į tualetą ir šlapina mažomis porcijomis;
  • yra greitas svorio padidėjimas arba, atvirkščiai, drastiškas svorio kritimas, kurio negalima paaiškinti dėl dietos ar gyvenimo būdo pasikeitimo;
  • odą paveikia įvairios pūlingos ligos, kurias lydi niežulys;
  • atsiranda nemalonių ir nepatogių krūmų lūpų kampuose;
  • pacientas nuolat skundžiasi pavargęs, mieguistas, silpnas.

Norėdami diagnozuoti cukrinį diabetą tik dėl to, kad naktį burnos ertmėje esantis asmuo yra sausas, yra neteisinga. Būtina atlikti gliukozės testą bent tokiam diagnozavimui atlikti.

Jei diagnozuojant diagnostinius tyrimus diagnozuojamas diabetas, gydymas, kurį paskirs endokrinologas, padės išspręsti ligos simptomus ir jo eigą.

Burnos džiūvimas nėštumo metu

Nėščiųjų burnos džiūvimas nėščioms moterims yra gana dažnas. Tuo pačiu metu tai gali būti tiek nosies kvėpavimo ar knarkimo pažeidimas, tiek rimtesnių patologijų požymis. Rimtai nerimauti, kad sąžininga lytis yra tuo atveju, kai burnos džiūvimas vyksta ne tik per dieną, bet naktį ir geriamojo režimo, o griežtai laikomasi. Paprastai nėščiosioms burnos dienos metu sausumas yra neįmanomas, nes padidėja seilių gamyba iš jų.

Gydymo burnoje ir dienos bei nakties nėštumo metu galima stebėti šiais atvejais:

  • vasarą temperatūra yra aukšta, maža drėgmė, todėl moteris aktyviai prakaituoja ir turi gerti daugiau vandens;
  • jungiantis prie sauso, nemalonaus, rūgštinio ar geležinio skonio, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, nes priežastis gali būti gestacinis diabetas (diagnozuojama patologija remiantis gliukozės tolerancijos testais);
  • dienos metu gali atsirasti burnos džiūvimas, jei moteris nesilaiko nustatytos dietos, piktnaudžiauja per sūriais ar per saldus maisto produktais, kurie kenkia vandens ir druskos metabolizmui organizme;
  • kalio ir magnio pusiausvyros sutrikimas yra kita burnos džiūvimo priežastis, kurią galima nustatyti nėščioms moterims (jei taip yra, tada pusiausvyra nustatoma vaistais, o simptomas išnyksta).

Vėlyvą nėštumą gali lydėti tokia pavojinga komplikacija kaip preeklampsija (vėlyvas toksikozė). Ši patologija pasireiškia ir burnos sausumu nakties ir dienos metu, galvos svaigimą, vėmimą, edemą ir netaisyklingą kraujospūdį.

Burnos džiūvimas naktį: pašalinimas

Siekiant išvengti nemalonaus burnos džiūvimo jausmo naktį, rekomenduojama sekti keletą paprastų patarimų. Tai apima:

  • išvengiant didelių kiekių saldumynų ir sūrų maisto produktų prieš miegą;
  • mokyti sau gerti ne mažiau kaip du litrus skysčio per dieną (rekomenduojama lėtai gerti skystį, mažais gurkšniais, jei išgersite visus du litrus vienu metu, iš to nebus prasmės);
  • nutraukti alkoholio vartojimą prieš miegą, taip pat rūkymo įpročius (tabakas, kaip alkoholis, padeda gleivinėms išdžiūti ir gali sukelti sausų gleivinių skundus);
  • palaikyti aukštą drėgmės lygį miegamajame kambaryje, reguliariai atliekant drėgną kambario valymą arba naudojant specialius prietaisus drėgmei padidinti;
  • atsisakyti plauti burną tirpalais, kuriuose yra alkoholio (pašalinant poreikį turėti bet kokių gydymo priemonių);
  • dažnai valgo įvairius vaisius ir daržoves, ypač jei apetitas staiga pabudo vakare;
  • stebėti dantų valymo režimą, atlikti procedūrą du kartus per dieną - ryte po pabudimo ir prieš miegą (geriausia naudoti dantų pasta, įskaitant fluoridą).

Gydymo rekomendacijos

Pagrindinės rekomendacijos ne visada padeda susidoroti su kserostomija, ypač jei simptomas pasireiškia dėl ligos. Tada pacientui reikės profesionalaus gydymo, kuris galimas tik diagnozavus ligą ir gali labai skirtis priklausomai nuo aptiktos priežasties.

Prieš nustatydamas sausos burnos priežastis naktį, gydytojas gali pateikti šias rekomendacijas:

  • gali būti paskirti specialūs preparatai, kad pagerėtų seilėjimo procesai;
  • po kiekvieno valgio reikia gerti bent šiek tiek skysčio (geriau teikti pirmenybę paprastam vandeniui);
  • įkvėpimo procedūros su žolėmis ar vaistažolėmis (pvz., Viaton) padės sumažinti diskomfortą prieš nustatant pagrindinę priežastį ir ją pašalinant;
  • Kaip prieskonių maistui, galite naudoti nedidelį kiekį čili pipirų, kurie skatina seilių liaukas.

Jei naktį pasireiškia kserostomija, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte problemos priežastį ir pradėtumėte išsamų gydymą.

Ką daryti, jei kojos nutirpsta ir nepraeina?

Kaip galite diversifikuoti savo meniu, stebėdami 5 mitybos skaičių?