Pomelo vaisiai: kur auga, kaip augti namuose

Botanikos pavadinimas: Pomelo arba Pompelmus, arba Sheddok (Citrus maxima). Citrus genties, Rutaceae šeimos atstovas.

Tėvynės pomelė: Kinija.

Apšvietimas: ryški, išsklaidyta šviesa.

Dirvožemis: smėlio, molio, kalkakmenio ir paprastosios žemės mišinys, praturtintas jūros vandens druskomis arba specialus citrusinių vaisių substratas.

Laistymas: vidutinio sunkumo.

Maksimalus medžio aukštis: 15 m.

Tikėtina gyvenimo trukmė: 100 metų.

Sodinimas: sėkla, inokuliacija, sodinukai.

Pomelo lapai ir vaisiai

Pomelo - visžalis medis, kurio aukštis siekia 10–15 m. Karūna yra kompaktiška, sferinė, su šakelėmis padengta mažais spygliais. Lapai yra dideli, pailgos, ovalo formos, lygūs ant viršaus, blizgūs, tamsiai žali, šiek tiek šviesesni žemiau. Lapo plokštelės ilgis yra 10–20 cm, lapelis yra storas, širdies sparnas. Gėlės yra baltos spalvos, kurių skersmuo 2,5 - 3 cm, auga atskirai arba yra surenkamos 6–10 dalių skyduose. Vaisiai yra apvalūs, ovalūs arba kriaušės formos, 17-20 cm ilgio, apie 30 cm skersmens, sveriantys 1 kg ar daugiau. Žievelė yra stora, blizga, ryškiai geltona arba oranžinė. Kūnas yra sultingas, saldžiarūgštis, aromatinis, padalintas į dideles lobules, atskirtas tankiu baltu pertvaru. Kiekvienoje skiltyje yra sėklos. Ši kultūra žydi ir duoda vaisių 2 - 4 kartus per metus. Vaisiai subręsta per 5 - 7 mėnesius.

Kaip galime matyti pomelo, mūsų galerijoje esanti nuotrauka:

Pomelo Citrus - ne greipfrutų hibridas

Manoma, kad pomelė yra greipfrutų hibridas, bet ne. Šie augalai yra artimi giminaičiai, tačiau pomelė viršija greipfrutų dydį ir daugelį jo savybių.

Tėvynės pomelo medis ir jo nuotrauka

Pomelo medžio tėvynė yra Pietryčių Azija ir Kinija, kur ji buvo žinoma jau 100 m. Europos šalyse vaisiai pasirodė tik 14-ajame amžiuje navigatorių dėka.

Antras pavadinimas pomelo "sheddok" yra susijęs su anglų kapitono Sheddoko, kuris 17 amžiuje atnešė citrusinių vaisių į Vakarų Indiją, pavadinimu. Remiantis viena iš versijų, mutacija įvyko kitokiame klimatui su pomeliu, dėl to atsirado greipfrutų. Po kurio laiko augalas pradėjo plisti Pietų ir Centrinėje Amerikoje, Japonijoje, Havajai.

Šiuo metu citrusinių pomelų auginimas vyksta Kinijoje, Japonijoje, Vietname, Izraelyje, Indonezijoje, Taiti saloje. Jo mažos plantacijos yra Amerikoje Kalifornijoje.

Citrusų ir saldainių pomelo vartojimas

Vaisiai daugiausia vartojami švieži arba naudojami kai kurių šalių nacionaliniams patiekalams gaminti. Namuose jie gamina cukrinius vaisius iš pomelo.

Prieš naudojimą, citrusinių vaisių pomelė maiste su aštriu peiliu, išvalykite minkštimą iš storo žievelės ir pašalinkite baltą šerdį, tada plaušiena suskirstoma į griežinėliais.

Vaisiai laikomi šaldytuve maždaug 3 savaites. Nulupti citrusiniai vaisiai valgomi 2 dienas.

Šiandien „Pomelo“ vaisius galima įsigyti beveik visuose prekybos centruose, bet ne visi pirkėjai žino, kaip atpažinti kokybę, prinokusius vaisius.

Renkantis atkreipkite dėmesį į citrusinių vaisių aromatą, jis turi būti išreikštas ir jaučiamas netgi atstumu. Ant žievelės neturėtų būti jokių dėmių, plombų, pažeidimų ir dėmių. Oda gali skirtis nuo ryškiai geltonos iki žalios, priklausomai nuo veislės. Burgundijos apskritimai parodys netinkamą šio gaminio saugojimą.

Kaip auginti pomelo vaisius iš kaulų

Egzotiškas augalas pomelo gali būti auginamas namuose, tada jis bus malonu naudingų, skanių vaisių ištisus metus ir papuošti kambarį.

Kadangi drėgnas, karštas klimatas vyrauja tose šalyse, kuriose šluota auga, turėtų būti sukurtos šios egzotiškos, arti savo įprastos sąlygos, t. Y. Suteikti daug saulės šviesos, šilumos, nuolatinio dirvožemio ir oro drėgmės.

Namuose citrusiniai vaisiai dažnai auginami iš sėklos (kaulų), paimto iš prinokusių, aukštos kokybės vaisių pomelo. Prieš pavasarį sodinti rekomenduojama daigumas. Norėdami tai padaryti, iš atrinktų vaisių pašalinamos kelios didelės, nepažeistos sėklos, išdžiovinamos ir dedamos į talpyklą šiltu vandeniu 12-16 valandų. Bet kokia medžiagos sugerianti drėgmė dedama ant rezervuaro dugno, taip pat tinka ir sfagnoms. Sėklos dedamos į indą ir viršutinėje dalyje padengtos medžiagomis arba samanomis. Talpa su sėklomis švari šiltoje vietoje. Po sėklų sudygimo galite pradėti ruošti dirvožemio mišinį.

Sodinti tinkamo puodelio ar bet kurios medžiagos talpyklą, priklausomai nuo to, ar joje yra skylių vandens. Patiekalų apačioje yra drenažo sluoksnis, todėl galite naudoti akmenukus, išplėstą molį, anglis, nedidelį kiekį mėšlo. Dirvožemio substratas turėtų būti lapinis dirvožemis (1 dalis), velnio žemė (2 dalys), smėlis (1 dalis), humusas (1 dalis). Sėklinės sėklos sodinamos 2–3 cm gylyje, konteineris dedamas ant apšviestos vietos, bet nuo tiesioginių saulės spindulių. Earthen kamuolys laistyti, kaip ji džiūsta. Po to, kai vyresni ūgliai turės 3 - 4 lapus, jie gali būti persodinami į atskirus 15 - 20 cm skersmens konteinerius, kai medis auga ir tampa stipresnis, galite persodinti jį į didelę medinę vonią.

Norint auginti sveiką, derlingą kultūrą, nepakanka žinoti, kaip auginti pomelą iš akmens, be to, būtina laikytis kaprizingų citrusų priežiūros taisyklių.

Pomelo vaisiai (nuotrauka žemiau galerijoje) pirmenybę teikia šviesiai išsklaidytai šviesai, lapai gali būti sudeginti tiesioginiuose spinduliuose, o su šviesos trūkumu augalas augs lėčiau ir bus mažiau vaisių. Nuo gegužės iki rugsėjo (prieš prasidedant šaltajam orui) rekomenduojama laikyti talpyklą atvirame ore. Optimali jos augimo temperatūra yra + 24... + 27 ° С. Šildymo sezono metu jūs negalite įdėti palangės ant palangės, kurioje yra akumuliatorius, nes karštas oras sunaikins šluotos lapus ir neigiamai paveiks jo sveikatą.

Exot reikalauja laikytis drėkinimo ir riboto drėgmės kiekio. Drėkinimui kambario temperatūroje naudokite atskirtą vandenį. Kaip rodo praktika, dirvožemio drėgmės perteklius ar jo trūkumas turi įtakos jo vystymuisi. Kai žemė džiūsta, šaknys išnyksta, lapai trupėja, kai kuriais atvejais medis miršta. Su drėgmės pertekliumi dirvožemis tampa rūgštus, suminkštintas. Augalas taip pat gali mirti, jei jis nėra persodintas laiku.

Sausas oras yra labai žalingas kultūrai, ypač jauniems žmonėms, todėl naudinga purkšti lapus 1–2 kartus per savaitę iš purškimo butelio, kuris padidins kambario drėgmę, palengvins vandens garavimą lapuose, padeda šaknų sistemai geriau absorbuoti drėgmę. Purškite medį turėtų būti minkštas nusistovėjęs vanduo.

Trąšų ir pomelo transplantacija

Trąšos atlieka svarbų vaidmenį sėkmingai vystant pomelą. Dėl augimo, žydėjimo ir vaisių reikia makroelementų: azoto, fosforo, geležies, magnio, kalcio, sieros ir kt. Jauniems augalams reikia azoto, kuris prisideda prie ūglių vystymosi ir sveikos, aukštos kokybės lapijos. Fosforas turi teigiamą poveikį šaknų sistemos vystymuisi ir kiaušidžių formavimuisi, taigi ir išeigai. Kalio dėka azotas geriau absorbuojamas. Be to, ji pagreitina ūglių brandinimą, vaisių nokinimą, padeda padidinti citrusinių vaisių derlių ir atsparumą ligoms. Dėl kalcio stokos augimas ir šaknų susidarymas sulėtėja.

Nuo spalio iki vasario medis yra ramioje vietoje. Vasario pabaigoje - kovo pradžioje, persodinti į naują substratą. Transplantacija atliekama perkrovimo būdu. Dideliuose augaluose vietoj perkrovimo viršutinis dirvožemis pakeičiamas į naują, maistingą. Transplantacija reikalinga norint kompensuoti maistinių medžiagų trūkumą, taip pat normalizuoti dirvožemio rūgštingumą, nes jo laikui bėgant pradinis rūgštingumas pasikeičia.

Pomelo, kaip ir kiti citrusiniai augalai, skausmingai reaguoja į transplantaciją, todėl dažniau naudojamas perkrovimo būdas. Tai sumažina šaknų pažeidimus. Naujas pajėgumas turėtų būti šiek tiek didesnis nei ankstesnis. Augalas persodinamas tik tada, kai jo šaknys yra visiškai sujungtos su moline drožlėmis, arba jei medis auga labai lėtai ir netelpa vaisių.

Transplantacija ir perkrovimas gali būti atliekami bet kuriuo metų laiku, išskyrus poilsio, žydėjimo, jauniklių ir vaisių periodus. Pomelo atsargiai, kartu su žemės gabalėliu, apversti, kad nesugadintumėte jautrių šaknų. Įsišaknijimas šaknų sistemai lemia lėtesnį medžio vystymąsi ir kartais iki jo mirties.

Pomelo medžio ypatumai yra gerai atsekti žemiau esančioje nuotraukų galerijoje.

Pamela (pomelo): vaisius yra naudingas

Egzotinis citrusų vaisius, vadinamas „pamela“, mūsų šalyje pasirodė gana neseniai, bet greitai sugebėjo įgyti populiarumo ir meilės. Tai yra mūsų įprastų apelsinų, mandarinų ir citrinų santykis. Apie teigiamą kultūros poveikį žmogaus organizmui sudaro visas legendas. Kas iš tikrųjų yra citrusiniai vaisiai, kokios yra pamela nauda ir žala? Išsiaiškinkime.

Pamelo - aprašymas, kur ir kaip vaisiai auga

Egzotiški vaisiai, vadinami „pomelo“ arba „pamela“ arba „sheddog“, reiškia citrusų šeimą. Tai geltonos ir žalios spalvos vaisiai, turintys gana didelį dydį: jis gali sverti 2-3 kg, bet taip pat atitinka 10 kg sveriančią pomelę.

Kultūra yra didelis medis (jis gali siekti 10 metrų aukščio). Augalai žydi didelėmis balta gėlėmis, brandina nuo rugpjūčio iki lapkričio.

Kultūros gimimo vieta yra Ramiojo vandenyno salos ir Kinija. Pomelą į Europą atnešė anglų tyrinėtojas Šeddokas, kurio garbei kai kuriose šalyse buvo nustatytas vaisių vardas. Kinijoje augalas yra ypač populiarus, pomelė yra pristatoma kaip Naujųjų metų dovana, kultūra yra gerovės ir sėkmės simbolis.

Pamela vaisiai atrodo kaip greipfrutai, tik dideli.

Yra įvairių šios kultūros rūšių. Priklausomai nuo veislės, vaisiai skiriasi viena nuo kitos formų ir spalvų. Jie gali būti apvalūs, plokšti, kriaušės formos. Viduje citrusiniai vaisiai yra geltonos, žalsvos, baltos ir rožinės spalvos. Pamela vaisių skonis yra oranžinis.

Dabar gamykla daugelyje šalių ir regionų auginama pramoniniu mastu.

Cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Mažo kaloringumo citrusiniai vaisiai. Tai paaiškina jos populiarumą svorio netekimo dietose. 100 g produkto yra tik 35 kcal. Tačiau savo maistinėmis savybėmis kultūra yra labai vertinga. Tik 300-400 g kvapnios ir skanios masės gali prisotinti asmenį be jokių papildomų patiekalų.

Citrusuose yra daug kalcio ir kalio, natrio ir fosforo, taip pat geležies. Jame yra vertingi B grupės vitaminai, taip pat A ir C.

Pamela nauda žmogaus organizmui

Toks egzotinių citrusų šeimos vaisių poveikis žmogaus organizmui yra teigiamas. Jos nauda yra tikrai didelė.

Kaip skanus produktas yra daug vitaminų, eterinių aliejų ir mikroelementų, kurie turi teigiamą poveikį žmonių sveikatai:

  1. Didelis vitamino C kiekis padeda greitai ir efektyviai susidoroti su šaltu.
  2. A vitamino ir antioksidantų buvimas padeda užkirsti kelią vėžio ląstelių pasiskirstymui, sustabdyti navikų ligų augimą.
  3. Mikroelementai padeda išvengti kūno senėjimo.
  4. Fermentai puikiai suskaido riebalus ir baltymus, kurie užkerta kelią nutukimui ir aktyvina virškinimą.

Kultūros privalumus galima rasti vaizdo įraše:

Reguliarus citrusinių vaisių naudojimas teigiamai veikia širdį ir kraujagysles.

Kultūra didina fizinį aktyvumą, našumą ir ištvermę. Todėl jis taip pat labai populiarus tarp sportininkų.

Vaisiai padidina hemoglobino kiekį ir yra natūralus antibiotikas.

Ypatingas dėmesys skiriamas kultūros naudai ir kenkėjimui diabetu. Pomelo sumažina cukraus kiekį kraujyje, todėl rekomenduojama jį naudoti cukriniu diabetu. Galima žala šiuo atveju yra tik galimai alerginė kūno reakcija.

Citrusai pagerina regėjimą ir sumažina kraujospūdį.

Moterims ir vyrams

Vaisiai yra naudingi ir moterims, ir vyrams. Jis sustabdo senėjimo procesą organizme, efektyviai valo žarnyną ir prisideda prie apsauginių kūno savybių aktyvinimo.

Taigi yra žmonių, kurie po 3 metų amžiaus pomelo dietos atsikratė tokios ligos.

Pomelo aktyviai naudojamas aterosklerozės gydymui ir profilaktikai.

Pamela pagerina kraujotaką, o tai yra puiki prostatos sukėlimo prevencija vyrams.

Motinystės ir žindymo laikotarpis

Pamela vartojimas nėščioms moterims yra neabejotinas. Vitaminai ir mikroelementai citrusiniuose vaisiuose prisideda prie visiško negimusio vaiko vystymosi ir įprastinio nėštumo eigos apskritai.

Pomelė, kaip ir visi kiti citrusų giminaičiai, yra gana stiprus alergenas.

Lieknėjimas

Moterys ypač vertina savo mažo kaloringumo pomelą. Pamela yra svarbus svorio netekimo dietos elementas. „Pamela“ dieta padės numesti svorio, o ne išeikvoti su kūnu, bet priešingai, prisotinkite ją maistinėmis medžiagomis.

Kaip valgyti vaisių pomelą

Valgykite pomelo žaliavas. Norėdami tai padaryti, būtina nulupti, suskirstyti į griežinėliais ir mėgautis maloniu kartumu. Taip pat reikia valgyti venų, jie yra labai naudingi ir efektyviai valo toksinus.

Vaisių naudojimas

Jie naudoja pamelą ne tik įvairiose dietose, bet ir sveikos mitybos, tradicinės medicinos ir kosmetologijos srityse.

Naudojimas tradicinėje medicinoje

Dėl mūsų platumos, pomelė vis dar laikoma egzotišku vaisiu. Todėl liaudies medicinoje jo vartojimas dar nėra toks populiarus. Tačiau vis dėlto kai kurie tradiciniai gydytojai rekomenduoja naudoti tokius vaisius nudegimams, virškinimo trakto ligoms, peršalimui, stipriems kosuliams.

Kepant

Netgi stora pomelo oda naudojama virimui. Saldainiai ir saldainiai gaminami iš jos, taip pat pridedami prie sriubų ir šalutinių patiekalų, kaip natūralios kvapiosios medžiagos.

Namuose, iš džiovintos žievelės pamela, galite užvirinti aromatizuotą ir sveiką arbatą.

Pats vaisius papildo įvairiomis salotomis. Iš pomelo taip pat pasirodo labai skanus ir sveikas šviežiai spaustas sultys.

Kosmetologijoje

Kosmetikos tikslais aktyviai naudojamas vaisių minkštimas, oda ir net augalų lapai.

Pamelos žievelėje yra daug bioflavonoidų ir vitamino C. Kompleksinėje medžiagoje šios naudingos medžiagos neleidžia naikinti hialurono rūgšties odos. Būtent ši rūgštis yra atsakinga už odos jaunystę ir grožį. Todėl kultūros žievė aktyviai naudojama profesionaliuose grožio salonuose ir namuose. Iš jo padarykite įvairias veido procedūras.

Žiemą šalta labai naudinga nuvalyti veido odą citrusinių griežinėliais. Pomelo sultys padės sugriežtinti ovalo formos veidą.

Žala ir kontraindikacijos pomelo

Tokio vaisiaus žala yra minimali. Produkto vartojimas draudžiamas tik kai kuriais atvejais:

  1. Individualus citrusinių vaisių netoleravimas, kai ant odos yra įmanoma alerginė reakcija. Ši reakcija pasireiškia niežėjimu ir dilgėline.
  2. Didelis skrandžio rūgštingumas.
  3. Nefritas ir ūminis hepatitas.
  4. Ūminė virškinimo trakto ligų forma: opos, pankreatitas, kolitas.
  5. Kai kurių vaistų vartojimas. Pamela gali sustiprinti arba susilpninti vaistų poveikį.

Kaip pasirinkti ir laikyti pamela

Produkto pasirinkimas yra gana sudėtingas. Tiesiog dėl akies sunku nustatyti jo brandumą. Svarbu atkreipti dėmesį į žievelę. Prinokę vaisiai turi šiek tiek odos, blizgus blizgus, be dėmių, įtrūkimų, pažeidimų.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas citrusinių vaisių aromatui. Kuo stipresnis skonis, tuo labiau subrendęs ir skanus vaisius.

Laikyti citrusinius vaisius taip pat nėra sunku. Pamela yra laikoma šviežia dvi savaites net ir be šaldytuvo. Nulupti vaisiai laikomi šaldytuve 2-3 dienas.

Išvada

Egzotiški vaisiai iš tikrųjų yra naudingų medžiagų parduotuvė žmonėms. Rekomenduojama naudoti daugelyje ligų, taip pat padidinti imunitetą ir aukštos kokybės svorio netekimą. Mažiausiai kontraindikacijų citrusai tinka naudoti ir suaugusiems, ir vaikams.

Pomelo vaisiai - nauda ir žala, kaip pasirinkti vaisių

Daugelis vaisių ir daržovių turi unikalių savybių, kurios gali būti naudojamos įvairiems tikslams. Kai kurie yra rekomenduojami naudoti odos ligoms, kitiems - skrandžio sutrikimams ar svorio netekimui. Nedaug žmonių žino, kas naudinga pomelui, nes tai yra egzotiškas vaisius mūsų šalims ir nėra plačiai paplitęs. Tačiau citrusinių vaisių skonis yra malonus ir vis dar yra daugelyje naudingų medžiagų.

Kokios vaisių pomelo

Kai kurie žmonės mano, kad pomelė yra tam tikras greipfrutas ar hibridas. Šis vaizdas yra neteisingas. Tiesiog norint gauti greipfrutą, teko kirsti pomelą ir apelsiną. Dygliuotas vaisius auga iki 15 m aukščio visžalių citrusinių medžių. Vaisiai yra oranžinės, geltonos arba šviesiai žalios spalvos. Minkštimas gali būti žalias, rausvas, baltas arba geltonas. Pagrindinis skirtumas nuo greipfrutų yra svoris: pavyzdžiui, ne didžiausias vaisius sveria 1 kg. Atogrąžų šalyse pomelo skersmuo siekia 30 cm ir iki kelių kilogramų.

Vaisiai turi labai storą odą, turi būti valomi peiliu, plaušiena turi didelius pluoštus, skonis yra daug saldesnis nei greipfrutų. Vaisiai turi kelis pavadinimo variantus: pamela, pompelmus, pomela, sheddok (kapitono, kuris jį atnešė į Vakarų Indiją). Tai pirmą kartą buvo atrasta Kinijoje ir Pietryčių Azijoje. Tailandas šiuo metu tapo didžiausia eksportuotoja, tačiau gamykla taip pat auginama:

Sudėtis ir kalorijų kiekis

Pomelo nauda yra daug vitamino A, C, kalcio, fosforo, B grupės vitaminų, limonoidų, natrio, eterinio aliejaus, geležies. Vaisiai yra daug ląstelienos, kuri yra naudinga žarnyne, skrandyje. Vertinamas tarp praradusio svorio lipolizinio fermento, kuris pagreitina riebalų skaidymą, buvimas. Kalorijų kiekis 100 g pomelo yra 32 kcal, o BJU turinys yra:

  • baltymai - 0,6 g;
  • riebalai - 0,2 g;
  • angliavandeniai - 6,7 g

Kaip pasirinkti pomelą

Pagrindiniai „teisingų“ vaisių parametrai:

  1. Aromatas yra pirmas dalykas, į kurį verta atkreipti dėmesį. Jis turėtų būti ryškus, jaučiamas netgi atstumu. Jis kalba apie vaisių brandumą.
  2. Vaisių spalva turi būti vienoda, tokia pati. Neturėtų būti jokių dėmių, žaliųjų dėmių (nebent tai yra žali pomelo veislė).
  3. Pajuskite žievelę: jis turi būti vienodas visuose vaisiuose, be plombų. Jei tokių yra, tuomet pomelė buvo netinkamai auginama arba laikoma. Toks vaisius bus kartaus ar nuobodus, jame bus daug kaulų ir jų vitaminų nėra.
  4. Jei citrusiniai vaisiai yra neatitinkantys pagrindinės skyrybų spalvos, tai sako vaisiaus ligą. Jis nekenkia žmogaus organizmui, tačiau jis nebus naudingas.

Naudingos savybės

Vaisiai yra skanūs ir palankiai veikia daugelį asmens vidinių sistemų. Naudingos pomelo savybės turi teigiamą poveikį ne tik mažinant kalorijas dietos metu. Skanus maisto papildas padeda pagerinti žmogaus organizmo veikimą. Vaisių įtaka yra:

  1. Imuninė sistema Vaisiuose yra daug vitaminų, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą, įveikti į organizmą patekusias infekcijas. Jūs galite valgyti kaip profilaktiką prieš sezonines šalto ar gripo epidemijas.
  2. Širdies ir kraujagyslių sistema. Pomelo sudėtis padeda stiprinti širdies raumenis, kraujagyslių sienas. Ši produkto savybė sumažina širdies priepuolio tikimybę. Manoma, kad vaisius valo kraujagysles, padeda sumažinti spaudimą. Pomelą rekomenduojama naudoti bronchinės astmos ir aterosklerozės atveju kaip priešuždegiminį vaistą.
  3. Kaulai. Stiprina kalcio buvimas pomeloje.
  4. Smegenų darbas. Fosforas, kurio sudėtyje yra vaisių, skatina geresnę smegenų funkciją, o kalcis turi teigiamą poveikį nervų sistemai.
  5. Moterų sveikata. Seksualinė mergaičių sistema priklauso nuo įvairių sutrikimų ir ligų. Jis turi teigiamą poveikį folio rūgščiai. Jis yra naudingas ir pačioje nėštumo pradžioje - sumažina persileidimo riziką.
  6. Metabolizmas. Jis pagerina medžiagų apykaitą, todėl vaisius yra svarbi daugelio svorio netekimo dietų dalis.
  7. Virškinimo sistema. Bioflavonoidai iš vaisių odos prisideda prie kasos, žarnyno normalizacijos.
  8. Emocinė būsena. Pomelo vadinamas antidepresantais, nes jis pagerina nuotaiką. Vaisiai užpildo energijos rezervą, didina gebėjimą dirbti.

Vaistinės savybės

Farmakologijoje aš ne tiek daug vaisių, kaip augalų lapai, sėklos, gėlės. Šie vaistai padeda susidoroti su skrandžio sutrikimais, vėmimu, pagirėmis, patinimu. Pats vaisius veiksmingai naudojamas:

  • karštinė būklė;
  • bronchų astma;
  • katarrinės, virusinės ligos;
  • reguliari nemiga;
  • žarnyno judrumo susilpnėjimas;
  • depresija;
  • virškinimo trakto gydymas.

Pamela vaisiai

Ne taip seniai, mūsų parduotuvių skaitikliai, atsirado dideli vaisiai, vadinami pamela arba šluota, ne visai įprastai rusams.

Išsivysčiusi, per pastaruosius porą dešimtmečių, visų rūšių retų egzotinių vaisių, mūsų miestų gyventojai tikrai nepalaiko šio užjūrio vaisių, nepaisant jos santykinai didelės kainos, bet veltui.

Pamela nusipelno daugiau dėmesio daugeliui veiksnių. Paprastai tai, kas siūloma, atrodo gana graži, bet.

Žmonės, kurie pirmą kartą susiduria su naujais vaisiais, dažnai prieš perkant, bando iš pardavėjo sužinoti, kas tai yra ir ką jis valgo. Netoliese, girdite daug klientų klausimų: kaip pamela, koks yra kalorijų kiekis, koks yra jo privalumas ir žala, kur ir kaip auga pamela? Atsakydami, galite išgirsti, kad ausys išnyks. Vienas prekybininkas, atrodantis kaip vaikinas Kaukaze, sakė, kad tai yra toks naujas mandarinas, antrasis, Tadžikis ar Uzbekas, tvirtino, kad tai yra ypatingas melionas, kuris dykumoje auga.

Ir viena ponia iš minios net sakė, kad tai yra genetiškai modifikuotas greipfrutas, ir tai jokiu būdu neįmanoma, nes vėžys gali išsivystyti. Klausydamiesi visų šių pasakų, nusprendėme parašyti šią trumpą apžvalgą, kad galėtume pateikti patikimą informaciją apie šių naujų vaisių mitybos ir gydymo savybes, taip pat kai kuriuos įspėjimus, kai naudosime. Tikimės, kad bus naudinga sužinoti tiek pirkėjus, tiek nelaimingus pardavėjus, kad jie neklaidintų mūsų.

Kur ir kaip auga pomelė?

Na, pirma, šluota reiškia citrusinių vaisių šeimą, ty tai yra mandarinų, apelsinų ir greipfrutų giminaitis. Beje, tai nėra greipfrutų rūšis, bet nepriklausoma rūšis. Mūsų dydis yra daug labiau žinomas citrusams. Skonis taip pat šiek tiek skiriasi. Tėvynės pomelė arba pomepliusa yra Kinijos pietūs ir Ramiojo vandenyno pusiaujo salos. Visų pirma, tai gana paplitusi Kuko salose. 15-ajame amžiuje Pomeplius atėjo į Europą, išplito į Barbadosą, Karibų jūros salose. Dabar jis tyliai auga Taivane, Japonijos pietuose, Vietname, Indonezijoje, Taityje, Kalifornijoje ir net Izraelyje.

Kadangi šį vaisių į Europą atnešė angliškas navigatorius Sheddok, kai kuriose vietose jo vardas buvo pavadintas jo vardu, ir jis vadinamas sheddog. Namuose Kinijoje šis vaisius yra ypač populiarus. Kinijos nuomone, šis vaisius yra klestėjimo simbolis ir jis pristatomas naujuosius metus, kad į namus atneštų gerovė ir laimė. Galbūt dėl ​​šios priežasties kinai tokius vaisius saugojo slaptai nuo svetimų žmonių.

Pomelo medžiai yra gana aukšti, kartais pasiekia 8-10 metrų aukštį. Filialai turi didelius blizgus lapus ir daug vidinių spyglių, kai kurių veislių be erškėčių.

Pamela žydi didelėmis baltomis gėlėmis, vaisiai auga vieni arba 6-8 vienetai arti vienas kito. Vaisiai yra dideli, svyruoja nuo dviejų iki trijų kilogramų, kartais iki 10 kg.

Žievelė yra tanki geltona-žalia. Po oda, dideliais griežinėliais ir didelėmis sėklomis. Aromatas yra gana malonus, kaip ir visų citrusinių vaisių.

Pamela atrodo kaip greipfrutas arba oranžinė, bet daug didesnė, o skonis taip pat yra gana skirtingas, mažiau saldus ir šiek tiek malonus kartumas. Žievelės išorėje yra gana storos, tankios, lengvai atskiriamos. Viduje vaisiai yra suskirstyti į didelius griežinėlius, kurie lengvai suskirstomi į mėsingas sultingas temas.

Kas yra kalorijų pomelė?

Pomelo mažo kaloringumo produktas. 100 g masės sudaro ne daugiau kaip 35-40 kcal. Tačiau jo maistinės savybės yra tokios, kad po valgymo tris šimtus - keturis šimtus gramų pamela masės, žmogus jaučiasi prisotintas. Tai yra jo turtas yra labai vertingas, kai dietos svorio netekimas, valgė - kaip ir šeriami, nenori valgyti ir tuo pačiu metu gavo mažiausiai kalorijų. Tačiau vis dėlto jame yra daug įvairių mikroelementų: kalcio, kalio, geležies, natrio, fosforo. Celiuliozė yra tik 0,5% -0,7%, baltymai 0,4% -0,8%, riebalai 0,1% -0,3%. Yra vitaminų A, C, B1, B2, B5, B9. Pagal mitybos specialistų rekomendacijas, yra naudinga pamela vartoti nevalgius, o taip pat ir monoterapijai.

Pomelo vaisiai - nauda ir žala

Šis vaisius yra labai sultingas, puikiai slopina troškulį ir alkį. Labai daug eterinių aliejų, antioksidantų ir askorbo rūgšties. Namuose pomelė plačiai naudojama gydant peršalimą. Pamela sultys gausu flavonoidų, kurie silpnina ląstelių laisvųjų radikalų, kurie sukelia senėjimą, veikimą, taip pat turi antiseptinių savybių ir gebėjimą stiprinti imuninę sistemą. Sėklos ekstraktas sėkmingai naudojamas gydant odos ir gleivinės infekcines ligas, gydant egzema, grybelines infekcijas, psoriazę. Vaisiaus minkštimas turi teigiamą poveikį virškinimo sistemai, sugeria toksinus, pagerina baltymų ir riebalų skaidymą, valo kepenis, kasą ir žarnyną.

Iš esmės pomelė yra natūralus antibiotikas. Jis sėkmingai naudojamas mažo hemoglobino, aterosklerozės, didelio cukraus kiekio kraujyje ir hipertenzinės širdies ligos profilaktikai. Pomelo padeda pagerinti regėjimą tamsoje. Pamela vartojimas dietoje didina hemoglobino kiekį. Vietiniai gydytojai naudoja pamelą, kad užkirstų kelią vėžio vystymuisi. Norėdami tai padaryti, naudokite žievelę, kurioje yra daug bioflavonoidų, galinčių sustabdyti vėžio ląstelių vystymąsi. Tai ypač veiksminga moterims gydant krūties vėžį. Kol kas nėra žinoma, kaip jis žvelgia iš mokslinio požiūrio, tačiau yra daug teigiamų pavyzdžių.

Naudingos savybės - kontraindikacijos

Kartu su tuo, kad pamela turi daug naudingų savybių, reikia nepamiršti, kad, kaip ir bet kuris produktas, jis turi savo kontraindikacijas, todėl būtina vartoti pomelą dietoje atsargiai, kai vartojate vaistus. Tai atsispindi ir tai, kad jis susilpnina kai kurių naudojamų vaistų absorbcijos procesą: sumažina kraujospūdį, pašalina alergijas, padidina cholesterolio kiekį. Dėl to sumažėja šių vaistų veiksmingumas. Kai kurie vaistai gali turėti priešingą poveikį. Todėl gydant tokius preparatus geriau atsisakyti naudoti pomelą arba pasikonsultuoti su gydytoju. Atminkite, kad pomela sulčių poveikis organizme išlieka tris dienas.

Kaip pasirinkti pamela?

Pirkdami reikia atkreipti dėmesį į jų brandą. Vaisių formos gali būti skirtingos: kriaušės formos, suplotos arba suapvalintos. Brandaus vaisiaus spalva gali būti nuo šviesiai žalios iki auksinės spalvos. Kuo stipresnis kvapas, todėl jis yra labiau subrendęs ir, žinoma, malonus skoniui ir naudingesnis. Išoriškai vaisius neturėtų būti mechaninis pažeidimas: įlenkimai, gabalai, įtrūkimai. Žievelė turi būti tvirta ir lygi, spaudžiant ją turi būti elastinga. Pasirinkite vaisius, turinčius lygią ir blizgią odą, kietą ir sunkią, jie turės daugiau sulčių. Vaisių kūnas taip pat yra įvairių spalvų: žalsvas, geltonas, rožinis ir beveik raudonas. Prinokusių vaisių skonis yra saldus ir rūgštus be kartumo. Pirkite tik prinokusius vaisius.

Kaip valgyti pomelo?

Pomelo galima valgyti įvairiomis formomis. Kaip pagrindinis patiekalas, kaip starteris, kaip desertas arba kaip sultys. Dažniausiai tropinėse šalyse, Tailande ir Filipinuose, pomelė valgoma šviežiai, pagardinta iš čili pipirų, cukraus, druskos ir kartaus pipirų. Na, tai tikrai mėgėjas, turintis konservuotą skrandį. Ir mums geriausias variantas: tiesiog nuluptas kaip oranžinis, kaip salotų priedas, žuvies ir mėsos patiekalų padažuose.

Pomelė svorio netekimui

Pomelo labai efektyviai pagerina virškinimą, sukeldama maistą šarminę reakciją. Ypatingas pamelėje esantis fermentas absorbuoja riebalus ir sumažina cukraus ir krakmolo kiekį organizme. Dėl to, reguliariai vartojant, antsvoris ir nutukę žmonės gali numesti svorio. Sultys gali būti naudojamos ryte, norint padidinti apetitą ir toną. Kepant, pamela suteikia ypatingą skonį skoniui, šios vaisių minkštimas gerai tinka mėsos ir žuvies įdarams, vaisiams ir daržovėms, sūriui ir prieskoniams. Jis gali būti saugiai įdėtas į vaisių ir daržovių salotas, uogienes, ledus ir net pyragus. Jis gali būti laikomas vertingu maistu ir vaistiniu preparatu.

Pomelo vaisiai kosmetologijoje

Sultys, plaušiena ir žievelės, dažnai naudojamos kosmetologijoje. Paruošiami tepalai, kremai, losjonai. Šie kosmetikos gaminiai yra parduodami, nors jie nėra labai dažni. Dažniau pamela yra naudojama kaip veido kaukė. Štai drėkinamos kaukės pavyzdys: paimkite nedidelį masės gabalėlį, smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su medumi ir citrinos sultimis. Nedelsiant po paruošimo tepkite ant veido 10-15 minučių. Tada nuplaukite kaukę šiltu žaliąja arbata. Tada naudokite drėkintuvą. Ši kaukė geriausiai tinka naktį. Po kelių užsiėmimų, oda įgis tobulą švarumą ir aksominį.

Žiemą labai naudinga periodiškai nuvalyti veido odą šviežiomis pomelo sultimis. Taip bus išvengta sausos odos odos. Pavasarį jūsų oda pastebimai atsinaujins ir dar jaunesnė. Turėkite omenyje, kad riebiai odai reikia nuvalyti šviežia neskiestu pomelo sultimis ir sausai odai, naudokite sulčių pusę praskiedus vandeniu.

Riebiai odai yra labai naudinga kaukė su kefyru. Nulupkite lobulę, įpilkite mažo riebalų kefyro arbatinį šaukštelį, viską sumaišykite tol, kol bus homogeniška. Nuvalykite odą sultimis ir išdžius, užtepkite kaukę 10-15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu be muilo. 10 sesijų ilgą laiką esate atpirkėjas nuo odos riebios blizgesio.

Vidinis žievelės pomelo paviršius naudingas, kad nuvalytų odos odą. Taikant pomela sultis, atskiestą per pusę vandens prieš saulę, suteiks odai gražaus šokolado atspalvio.

Nepamirškite apie šios egzotinių vaisių laikymo taisykles. Kambario temperatūroje vaisius galima laikyti nešvarius iki vieno mėnesio. Nulupti vaisiai turi būti laikomi tik šaldytuve ir ne ilgiau kaip tris dienas. Normaliomis sąlygomis jis tiesiog džiūsta ir praranda savo sveikas ir skonines savybes.

Valgykite pomelo drąsiai, be baimės, bet tik naudos. Palaimink jus!

Pamela (pomelo) - tipų ir savybių nauda ir žala

Daugelis žmonių eina per pamela prekystalius, šie vaisiai taip pat vadinami pomelais. Net ir tikrieji citrusų žinovai yra atsargūs, pirkdami didelius ir ryškius vaisius, nepaisant to, kad jie kvapo taip skaniai. Tai paprasčiausiai paaiškinama - mažai žmonių žino, kaip pasirinkti, valyti ir naudoti juos gaminant. Mitybos specialistai rekomenduoja į savo mitybą įtraukti unikalų vaisių. Reguliariai naudodamasis, jis gali pasireikšti teigiamoje pusėje, ir daug ryškesnis nei visų mėgstamų apelsinų, mandarinų ir citrinų.

Kas yra pomelo

Pomelo yra visžalės medžio ir jo vaisių pavadinimas. Kitas variantas - sheddok, garbei anglų kapitonui, kuris atnešė vaisių į Europą. Augalas gamina vaisius vieną ar du kartus per metus. Tai užtrunka apie 5 mėnesius. Medis, pakabintas su dideliais vaisiais, atrodo neįprastas ir stebina turistus iš šiaurės platumos.

Kinija laikoma augalo gimtine. Jį galima paminėti prieš mūsų erą sukurtuose metraščiuose. Šiandien ji taip pat auginama Tailande, Japonijoje, Vietname ir kai kuriose kitose šalyse. Šio vaisiaus ypatumas yra jo dydis. Jis yra tikras įrašų turėtojas tarp citrusinių vaisių. Atskirų mėginių skersmuo gali siekti 30 cm ir sveria 10 kg. Vidutinis pomelė sveria 1-3 kg, o tai dar daugiau nei greipfrutas.

Kartais yra nuomonė, kad šluota yra hibridas. Tiesą sakant, tai yra atskiras citrusinių vaisių tipas, jis nebuvo peržengtas nieko. Tačiau jis naudojamas kartu su kitais vaisiais, siekiant gauti hibridinį rinkinį.

Pamela - vaisių aprašymas ir rūšys

Nedaug žmonių žino, kad pomelė yra didžiausia iš visų žinomų citrusinių vaisių. Vaisių svoris gali siekti 10 kg, daugiausia tik parduotuvėse, kuriose daugiausia parduodami vaisiai iki 1 kg. Skirtingas produkto bruožas yra mėsinga, labai stora oda, kuri gali būti žalsva, geltona, šviesiai oranžinė arba rožinė. Nors oda ir apsunkina pamela valymo procesą, jos dėka vaisiai gali būti gabenami ilgais atstumais, nebijodami jų vientisumo.

Yra keletas pamela veislių, kurios skiriasi nuo plaušienos spalvos:

  • Raudona Sour variantas, su akivaizdžiu kartumo. Paprastai ji yra maža, maždaug su greipfrutu, padengta žaliąja žievelėmis.
  • Rožinė Jis turi daug sėklų, o tai yra vienintelis veislės trūkumas. Tai saldiausias ir sultingas pomelis. Jis aktyviai naudojamas liaudies medicinoje kaip anthelmintinis agentas.
  • Balta Paprastai tai didžiausias vaisių dydis. Jų kūnas nėra toks sultingas, bet gana saldus.

Pamela, perbraukta su oranžine spalva, davė mums greipfrutą. Unikalūs vaisiai gali išlaikyti savo išvaizdą, skonį ir cheminę sudėtį, kuri yra kambario temperatūroje per mėnesį. Sunku rasti vaisių, galinčių pasigirti tokiu įgūdžiu.

Pamela sudėtis ir naudingos savybės

Egzotiniai vaisiai turi daug vitaminų, mineralų, pektinų, antioksidantų, eterinių aliejų, augalinių pluoštų, organinių rūgščių ir pluošto. Skirtingai nuo kitų citrusų, jame nėra daug citrinų rūgšties. Dėl šios priežasties produktas kartais gali būti naudojamas žmonėms, sergantiems gastritu ir skrandžio opa (žinoma, remisijos atveju).

  • Kaip ir visi citrusiniai vaisiai, pamela yra daug askorbo rūgšties. Valgius 100-150 g vaisių minkštimo, galima užtikrinti kasdienį kūno poreikį askorbo rūgščiai.
  • B grupės vitaminai. Būtina norint tinkamai veikti nervų sistemai ir smegenims. Jei ryte valgote pomelo pusryčiams, tuomet galite gauti energijos per visą dieną, padidinti efektyvumą ir atsparumą stresui. Vaisiai pagerins nuotaiką ir padės išlaikyti gerą kūno formą.
  • Kalis. Jis teigiamai veikia širdį, normalizuoja širdies raumenų susitraukimą.
  • Beta-karotinas.
  • Kalcis.
  • Fosforas.

Taip pat vaisių sudėtyje yra tam tikras kiekis geležies ir natrio.

Naudingų komponentų gausa suteikia pomelui įspūdingą naudingų savybių sąrašą:

  • Kova su uždegiminiais procesais. Tailande unikalus produktas naudojamas norint išvengti virškinimo sistemos ligų.
  • Skatinti inkstų darbą, nesukeliant jiems pernelyg didelės apkrovos.
  • Stiprinti imunitetą, padidinti kūno atsparumą virusinėms ir bakterinėms infekcijoms.

Įdomu tai, kad kai kuriose šalyse pamela yra gerovės ir gerovės simbolis. Šis vaisius laikomas geriausiu Naujųjų metų dovana.

  • Stiprinti dantis ir pagerinti dantenas. Skirtingai nuo kitų citrusų, pamela nesunaikina dantų emalio.
  • Anemijos profilaktika ir gydymas. Iš vaisių plaušienos daug geležies, kuri yra askorbo rūgšties kokybiškai absorbuojama organizme.
  • Normalizavus kraujospūdžio rodiklius, jei jie yra padidėję.
  • Suaugusiųjų ir pagyvenusių žmonių rachitų profilaktika ir osteoporozė.
  • Virškinimo sistemos pagerėjimas dėl aktyvaus žarnyno valymo. Tai leidžia ne tik pašalinti organizmo toksinus ir šlakus, bet ir padidinti žarnyno gleivinės absorbcijos gebą, o Pamela yra specialus fermentas, skatinantis geresnį virškinimą ir riebalų skaidymą. Pektinas turi apvalkalo efektą, jis apsaugo jautrią stemplės ir skrandžio gleivinę nuo agresyvaus vitamino C poveikio.
  • Pamela gali atsispirti vėžio ląstelių susidarymui, augimui ir plitimui. Ji turi būti įtraukta į žmonių, turinčių onkologijos, mitybą šeimos istorijoje.
  • Pomelo yra būtina priemonė aterosklerozės profilaktikai ir gydymui. Tik keli mėnesiai nuo reguliaraus vaisiaus vartojimo gali sumažinti kenksmingo cholesterolio kiekį kraujyje ir pagerinti kraujagyslių sienelių tekstūrą.
  • Be kitų dalykų, pamela stimuliuoja širdį, pagerina atmintį, didina koncentraciją ir efektyvumą.
  • Antioksidantai vaisių sudėtyje aktyviai kovoja su senėjimu, o tai leidžia tikėtis išorinių rodiklių gerinimo ir gyvenimo trukmės padidėjimo.
  • Dėl reguliaraus vaisių naudojimo, veido spalva pagerės, padidės odos turgoras, išnyks nedideli spuogai.
  • Žmonėms, norintiems numesti svorio, rekomenduojama reguliariai valgyti šį vaisių. Jis yra mažai kalorijų, todėl jis gali būti įtrauktas į bet kokią dietą. Jei tikrai norite valgyti vakare, leidžiama valgyti porą vaisių griežinėlių. Jie suteiks sotumo jausmą, tačiau nebus pritvirtinti juosmens.
  • Dėl pomelo įvedimo meniu verta pamąstyti apie nėščias moteris. Vaisiai nesukelia neigiamo atsako iš moters ar vaiko kūno, o audiniai tuo pačiu metu yra prisotinti su daugybe reikalingų vaisių su folio rūgštimi.
  • Vaisiai turi priešuždegiminių savybių. Rekomenduojama vartoti kosulys ir astma.
  • Netgi žmonės, sergantys cukriniu diabetu, gali jį valgyti, nes produktas turi labai mažą glikemijos indeksą.

Su visa tai pamela yra mažai kalorijų - tik 50 kcal 100 g produkto. Todėl jis dažnai naudojamas kaip privalomas komponentas žmonių, turinčių nutukimą ar antsvorį, mityboje.

Žalos pamela ir kontraindikacijos

Naudojant pamela, reikia atsižvelgti ne tik į naudingas produkto savybes, bet ir į galimą žalą. Pirma, vaisiai turi ryškų vidurius, todėl nenaudokite jo su nestabiliomis išmatomis. Tai gali sukelti sunkų žarnyno sutrikimą. Be to, pomelė neturėtų būti įtraukta į dietą su tokiomis kontraindikacijomis:

  • Priklausomybė nuo maisto alergijos. Šis vaisius, kaip ir visi citrusiniai vaisiai, yra stiprus alergenas. Taigi, jei pastebėta reakcija, pvz., Apelsinų, tai geriau nevalgyti pomelo. Dėl šios priežasties vaikams iki vienerių metų nerekomenduojama. Vyresniems vaikams reikia apriboti sumą.
  • Vaistai. Medžiagos, esančios vaisiaus minkštime, mažina vaistų veiksmingumą.
  • Padidėjęs skrandžio rūgštingumas (tik gydytojo leidimo atveju).
  • Peptinė opa ir kolitas ūminėje stadijoje. Remisijoje tai leidžiama, bet tik nedaug. Tas pats pasakytina apie tokias problemas kaip padidėjęs skrandžio rūgštingumas.
  • Ūmus kepenų ir inkstų pažeidimas. Inkstų ir kepenų ligų atveju rekomenduojama pasitarti su specialistu, prieš pradėdami vartoti vaisius.

Jei nėra kontraindikacijų, galite saugiai pamela. Žinoma, neturėtumėte piktnaudžiauti produktu ir valgyti keletą kartų per dieną, o vaisių įtraukimas į vieną valgį yra pakankamas. Jei motina juos valgys dideliais kiekiais, tada ateityje kūdikyje gali atsirasti alergija. Reikia laikytis nuosaikumo. Tiesa, praktika rodo, kad daugelio vaisių vartojimas vienu metu yra gana sudėtingas.

Pamela parinkimo, saugojimo ir naudojimo taisyklės

Renkantis vaisių reikia atkreipti dėmesį į keletą taškų, tada galite gauti skanius, šviežius ir aukštos kokybės vaisius:

  1. Žievelė turi būti lygi, blizga, be dėmių ir dėmių. Spalva yra vienoda, bet ne labai ryški.
  2. Gerai, kai oda yra tanki, bet ne tvirta, bet plyšta po pirštais. Jei pamela yra labai minkšta, ji pradeda blogėti. Jei paviršius yra kietas, produktas dar nėra subrendęs ir, greičiausiai, nebėra brandinamas.
  3. Prinokę vaisiai turėtų turėti malonų citrusinių kvapų. Negalima vartoti į plėvelę supakuotų produktų. Gamintojai tai daro siekdami nuslėpti problemos rodiklius ir padidinti produktų tinkamumo laiką. Nuėmus korpusą, produktas gali pablogėti per kelias dienas ar net valandas.
  4. Idealus vaisius yra mažas, bet sunkus. Tai rodo jo sultingumą ir plonesnę odą.

„Instamart“ rinktuvai yra profesionalūs pirkėjai, jie pasiima ryškiausius ir šviežiausius vaisius. Pirmasis nemokamas pristatymas per 2 valandas.

Yra požymių, kad pirkimas turėtų būti atsisakytas.

  • Odos spalva yra nevienoda, juose yra Burgundijos dėmių. Labiausiai tikėtina, kad auginimui naudojamos cheminės medžiagos.
  • Jei paspaudus ant stiebo vietos yra pastebimas dentas, tada, greičiausiai, kūnas pablogėjo.
  • Pernelyg sunki oda rodo nebrandumą.
  • Tamsos dėmės ir minkštos dėmės yra puvimo požymiai.
  • Nemalonus kvapas taip pat reiškia, kad vaisius yra sugedęs.

Pomelo galima valgyti švieži. Tam pakanka nuimti žievelę nuo jo paviršiaus, kuris yra daug lengviau nei oranžinės arba greipfrutų atveju. Atradus sultingus griežinėlius, turite išimti filmą iš jų, lieka valgyti minkštą kūną.

Nulupimas yra lengvas. Būtina atlikti keletą vertikalių pjūvių, o žievelė nueis be jokių sunkumų.

Be to, iš pamela gaminami įvairūs konservai, saldinti vaisiai, marmeladas, uogienė. Be to, yra receptų, kuriuose vaisių minkštimas naudojamas kaip pagrindinė originalių salotų sudedamoji dalis.

Jei vaisius nulupkite, jį galima laikyti šiltame šaldytuvo skyriuje arba kambario temperatūroje apie 2-3 savaites (priklausomai nuo jo brandumo ir derliaus nuėmimo laiko). Išvalyta plaušiena turi būti laikoma tik šaldytuve. Jis turėtų būti valgomas per 2-3 dienas.

Keletas originalių receptų su pomeliu

Tailando ir Filipinų gyventojai pamelą naudoja ne tik kaip desertą, bet ir kaip užkandį. Tam jis yra aromatintas.
čili, cukrus, druska arba maltos pipirai. Jis yra derinamas su jūros gėrybėmis, žemės riešutais, kokoso traškučiais ir kitais produktais. Pomelo yra naudingiausia valgyti kaip atskirą užkandį. Jis taip pat pridedamas prie desertų su ledais ir plakta grietinėle. Vaisiai įdomiai pabrėžia mėsos skonį, patiekalas gauna egzotinių užrašų. Taip pat galite įdėti vieną iš šių paprastų salotų:

  • Sumaišykite 200 g vaisių minkštimo, išardyto į sėklą, susmulkintą ir skrudintą česnaką keptuvėje, smulkiai pjaustytą svogūną, keletą mėtų lapų ir 100 g virtų krevečių. Pagardinkite druska, žuvies padažu ir kalkių sultimis. Patiekiami pomelo žievelės pusėse.
  • Sumaišykite 1 vaisių, agurkų, svogūnų, morkų, šviežių mėtų ir 50 g skrudintų žemės riešutų minkštimą. Visos sudedamosios dalys smulkiai sumalamos, jos turi būti tokio pat dydžio, kad salotos būtų vienodos. Pripildykite jį su žuvies padažu, kalkių sultimis, cukrumi ir maltomis česnakomis, keptomis keptuvėje be aliejaus.

Po valymo ir valgymo pamela, neišmeskite plutos. Iš jų galite paruošti terapinį ekstraktą. Jis gali atsikratyti stomatito, karpų, odos ligų, psoriazės požymių ir grybelinių infekcijų pasireiškimo.
Jo skonis yra pernelyg karštas, todėl jūs neturėtumėte valgyti žievelės. Bet jis gali būti išdžiovintas ir pridėtas prie arbatos. Taip pat iš jo užpurškite ir užklijuokite. Lapai naudojami pepsinės opos ligai gydyti, taip pat patinimas.
Taip pat galite nuvalyti veidą vaisių sultimis. Jų sudėtyje esančios vaisių rūgštys padeda išvalyti nugaišusių odos dalelių odą. Oda taps lygi ir spinduliuoja. Tačiau vasarą geriau atsisakyti šios priemonės, nes yra pavojus gauti pigmentinių dėmių. Saulėtomis dienomis, naudojant preparatus su rūgštimis, ant veido reikia naudoti apsaugą nuo saulės.

Pamela (pomelo) - tai, kaip ir kur vaisiai auga

Pamela yra palyginti naujas egzotinių vaisių mūsų rinkoje, išvaizdos primena milžinišką žalsvai greipfrutą. Nepaisant savo laukinio populiarumo savo tėvynėje, Kinijoje, jis vargu ar yra susipažinęs su Europos vartotoju ir dėl geros priežasties. Kas yra naudinga pamela? Kas yra ši gamykla, kokia yra jo sudėtis ir kokie pajėgumai gali būti naudingi vyrams ir moterims?

Pomelo yra iš Pietryčių Azijos, ir tai yra pagrindinė jos platinimo sritis šiandien. Citrusiniai vaisiai auga visžaliuose medžiuose, kurių aukštis gali siekti 10 metrų. Jo lapai yra pailgos ir tankios, tamsiai žalios spalvos.

Žydėjimo laikotarpiu ant augalo atsiranda didelių baltų gėlių, kurių vietoje vaisiai auga. Jų spalva skiriasi nuo žalios iki geltonos oranžinės spalvos. Skersmens pomelė siekia 30 cm, o vieno vaisiaus svoris siekia 10 kg. Oda yra stora, šerdis yra skiltelės, atskirtos membranomis. Skonis yra saldus ir rūgštus, šiek tiek kartaus skonio.

Parduotuvėse galite nusipirkti iki 2 kg sveriančią pomelę, tai yra nedidelis vaisius su žalsvai geltoną žievelę.

Pomelo - tikras vitaminų ir mineralų sandėlis. Visų pirma, tai yra vienas iš citrusinių šeimų čempionų dėl vitamino C - imunomoduliatoriaus ir antioksidanto - turinio. Be to, vaisiuose yra B grupės, PP, pektino, kalio, magnio, cinko, geležies, fluoro, kalcio vitaminų.

Vaisiai turi mažai kalorijų - tik 39 kcal / 100 g, todėl jie aktyviai naudojami mityboje.

Mitybos specialistai teigia, kad su savo pagalba galite greitai numesti svorio.

Vaisiuose yra daug vitaminų ir mikroelementų, o naudingas pomelo savybes galima apibūdinti taip:

  1. Vaisiai yra vitamino C sandėlis, kuris padeda kovoti su infekcinėmis ligomis.
  2. Dėl maistinių medžiagų turinio šluota padeda pagerinti ir normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Širdies raumenys tampa sveikesni, padidina kraujagyslių elastingumą.
  3. Vaisiai puikiai pašalina „blogą“ cholesterolį iš organizmo, taip išvengiant kraujo krešulių susidarymo.
  4. Produktas apsaugo nuo riebalų kaupimosi, todėl jo reguliarus vartojimas padės atsikratyti svorio ir išlaikyti jį tinkamu lygiu.

Be to, vaisius turi ypatingą poveikį vyrams:

  1. Pomelo yra natūralus afrodiziakas, kuris sukuria ir palaiko lytinį potraukį.
  2. Skatina spermos gamybą.
  3. Padeda kovoti su pagirios šventėmis.

Moterų kūnui vaisiai taip pat bus naudingi:

  1. Reguliarus vaisiaus naudojimas padės pagerinti odos ir plaukų būklę, nagai tampa mažiau trapūs.
  2. Pomelo veiksmingai pašalina toksinus iš organizmo, padeda pagerinti gerovę.
  3. Su žarnyno judėjimo problemomis, pomelė, reguliariai vartodama, gali susidoroti su šia problema.

Reguliarus vaisių vartojimas padės pagerinti sveikatą, pagerins organų ir kūno sistemų funkcionavimą, taip pat pagerins bet kurio asmens išvaizdą, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus.

Naudingos savybės nėštumo metu

Pamela įrodė esanti nėščioms moterims. Jei nėra alergijos citrusiniams augalams, jis gali būti naudojamas saugiai, bet pasikonsultavus su gydytoju.

Dėl turtingos vaisių sudėties yra teigiamas poveikis nėščių moterų sveikatai:

  • padeda pašalinti toksinus;
  • turi raminamąjį poveikį;
  • prieš gimdymą pašalina panikos nuotaiką.

Folio rūgštis kompozicijoje padeda formuoti negimusio vaiko audinius ir placentą.

Kadangi vaisius yra gana sultingas, jis gali būti naudojamas kaip sultys, turinčios malonų skonį ir puikiai slopina troškulį.

Tradicinės medicinos receptai

Geriausias būdas naudoti vaisius gijimo efektui gauti yra tai, kad jis valgo neapdorotą, nes ilgai išlaiko savo gydomųjų savybių.

Geriausias variantas yra valgyti apie 150 g masės kasdien. Tai patenkins kasdienį vitamino C poreikį.

Ligos metu, kaip susitarta su gydytoju, dalis gali būti padidinta, taip pat papildomai gaminama sultys, kurias reikia išgerti per visą dieną, kol susigrąžins.

Vaisių naudojimas virimui

Vaisiai yra aktyviai naudojami kaip vaisių salotų, pyragų ir pyragaičių ingredientas. Jis naudojamas įvairiems desertams, sultims ir sorbetui sukurti.

  • Sultys gali būti suvartojamos savaime, jis yra gerai atgaivintas dėl šiek tiek rūgščio skonio.
  • Žievelė naudojama įvairiems desertams ruošti, gaminant marmeladą ir saldintus vaisius.
  • Pomelė taip pat naudojama kaip normalus citrusinis vaisius, prieš tai išvalius nuo tankios odos ir vidinių membranų.
  • Tradicinėje Azijos regiono virtuvėje vaisiai yra pridedami prie sriubų ir desertų, kad patiektų ypatingą skonį.
  • Dažnai mėsos suvartojamos, prieš tai sudėjus į pipirų ir druskos mišinį.

Naudoti kosmetologijos procedūrose

Pomelo vaisiai dažnai naudojami kaip odos priežiūros produktas, nes jame yra daug maistinių medžiagų. Svarbus dalykas yra tai, kad tokiu atveju jį gali naudoti tie, kurie neturi alerginių reakcijų citrusiniams vaisiams ir C vitaminui. Priešingu atveju geriau atsisakyti tokių bandymų su šepečiu.

Populiariausi Azijos vaisiaus naudojimo būdai yra veido kaukės.

Dėl to:

  1. Imkite susmulkintą pomelo ir skysto medaus masę vienodais kiekiais.
  2. Įpilkite keletą lašų citrinos sulčių.
  3. Mišinys švelniai pasiskirsto per išvalytą odą ir paliekamas 15 minučių.
  4. Po šio laiko kompozicija nuplaunama šiltu vandeniu.
  5. Tada odą reikia nuvalyti minkštu rankšluosčiu ir taikyti įprastą odos priežiūros kremą.

Kitas būdas yra naudoti sultis kaip tonikas. Norėdami tai padaryti, plaušiena sumalama maišytuve, suspensija suspaudžiama ir skystis pilamas į švarų, sausą indą ir laikomas šaldytuve. Šis savarankiškas įrankis gali nuplauti veidą po plovimo. Kaip rezultatas, oda įgis darnesnį atspalvį, o negyvos ląstelės greičiau nulups.

Kontraindikacijos ir galimos žalos pamela

Nepaisant neabejotino produkto pranašumo organizmui, jūs neturėtumėte jo naudoti beprasmiškai.

Pomelo turi tokias kontraindikacijas:

  1. Alerginių reakcijų citrusams ir C vitaminui buvimas Kadangi vaisių sudėtyje yra daugiau, jautriems žmonėms gali pasireikšti sunkios reakcijos.
  2. Jei yra problemų dėl virškinimo trakto, pvz., Opos, gastritas, kolitas. Rūgštus vaisiaus skonis gali sukelti didesnę druskos rūgšties gamybą, kuri sukels rėmenį ir pablogins paciento būklę.
  3. Žindant kūdikį, turėtų būti atsisakyta vaisiaus naudojimo, nes tai gali paveikti vaiko gerovę.
  4. Jei valgote per daug plaušienos, tai sukels žarnyno sutrikimus ir sukels diuretinį poveikį.
  5. Egzotiniai vaisiai neturėtų būti derinami su kai kuriomis vaistų rūšimis, nes jie gali sumažinti jų veiksmingumą.

Bet kokiu atveju vaisių naudojimas turėtų prasidėti atsargiai, kad būtų išvengta neigiamų reakcijų. Jei yra lėtinių ligų, taip pat reguliariai vartojamų vaistų, naudinga pasikonsultuoti su gydytoju.

„Pomelo“ yra skanus ir sveikas Azijos vaisius, kuris suteiks neįkainojamos naudos sveikatai. Svarbu naudoti tam tikras atsargumo priemones, o tada galite mėgautis teigiamu poveikiu be komplikacijų rizikos.

Kaip atsikratyti kukurūzų ant kulno

Ar galiu valgyti skumbrę pankreatitui?